by https://padlet.com/MonikaChytrowska/m en-us 2020-03-24 07:52:18 UTC 2025-12-28 16:35:04 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/263a.png MonikaChytrowska https://padlet.com/MonikaChytrowska/m/wish/472151857 ćwiczenia oddechowe
 1. wdech nosem , wydech ustami (ćw. w poz. stojącej) 
 2. głęboki wdech z wypukleniem klatki piersiowej i długi wydech zakończony rozluźnieniem całego ciała (ćw. w poz. leż.) 
 3. dziecko siedzi ze skrzyżowanymi nogami: wdech z uniesieniem ramion, wydech z opuszczeniem ramion (ćw. w poz. siedzącej i klęczącej). 
 4. chłodzenie gorącej zupy na talerzu ( ręce złożone na kształt talerza) - dmuchanie ciągłym strumieniem. 
 
]]> 2020-03-24 07:53:36 UTC https://padlet.com/MonikaChytrowska/m/wish/472151857 MonikaChytrowska https://padlet.com/MonikaChytrowska/m/wish/472194472  Ćwiczenia podniebienia miękkiego
  • Zmęczony piesek - język wysunięty z szeroko otwartych ust, wdychanie i wydychanie powietrza ustami.
  • Chory krasnoludek - kaszlenie z językiem wysuniętym z ust.
  • Balonik - nabieranie powietrza ustami, zatrzymanie w policzkach, następnie wypuszczanie nosem.

]]> 2020-03-24 08:26:54 UTC https://padlet.com/MonikaChytrowska/m/wish/472194472 MonikaChytrowska https://padlet.com/MonikaChytrowska/m/wish/472194681 Wysłuchaj uważnie👂
 
]]> 2020-03-24 08:27:03 UTC https://padlet.com/MonikaChytrowska/m/wish/472194681 MonikaChytrowska https://padlet.com/MonikaChytrowska/m/wish/473932562 Zadanie domowe
-wymień nazwy zwierząt , które usłyszałeś
-narysuj ulubione zwierzątko
i prześlij do mnie drogą mailową zdjęcie rysunku 😊]]> 2020-03-25 06:47:19 UTC https://padlet.com/MonikaChytrowska/m/wish/473932562