NIDN 0010127505

NIP 197512102003122002

Muhammad Rayhanul Fasel - C011231090

A. Muh. Ilham Ilyas - C011231007

Muhammad Yusuf Islam - C011231266

Amirah Andini Putri - C011231033

Faathir Rezki - C011231057

• Materi Masak Sehat (Garam, Cara Memasak, Bahan, Faktor Resiko)

• Penyuluhan Hipertensi (Kaitan garam, Asal Mula, Pertanyaan Umum)

Nutrisi Berbasis Komunitas dalam Upaya Meningkatkan Kesadaran Masyarakat Terhadap Penyakit Hipertensi di Kelurahan Kiru-Kiru”.

Mitra:

Kelompok Masyarakat Penderita Hipertensi Kelurahan Kiru-Kiru, Kabupaten Barru

Appallu-pallu: Intervensi Nutrisi Berbasis Komunitas untuk Menurunkan Insidensi Hipertensi melalui Pendekatan Budaya dalam Pengabdian Masyarakat di Kelurahan Kiru-Kiru

• penyuluhan dulu sebelum masak  

• perlu dilakukan bmi test dan tensi pada tahap perencanaan  

• Melakukan pengukuran tekanan darah dan BMI pada evaluasi program sebelum dan sesudah  

Susunan Materi 

Materi Nutrisi 
- Mactonutrients 

Materi Masak Sehat 
- Cara memasak sehat 
- Faktor resiko dari makanan 
- Sodium intake  

Materi Hipertensi 
- Mencari hubungan hipertensi dan natrium  
- kenapa bisa hipertensi 
- Menjawab pertanyaan umum dari masyarakat  
- Perbandingan orang hipertensi dan tidak 

Bagaimana menilai keberhasilan program  

• quiz pre dan post  

• Mengambil tes tekanan darah sebelum dan sesudah  

• Melihat pola hidup masyarakat setelah  

Mengsustain melalui booklet dan call back setahun sekali  

https://www.canva.com/design/DAGC7nA4yx8/gAC4S94q3OsgxZ2YZEMHqQ/edit?utm_content=DAGC7nA4yx8&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

Post Anggota

https://www.canva.com/design/DAGC8Cb7mHQ/iGAJey-FMgqjqWBgOecNyw/edit?utm_content=DAGC8Cb7mHQ&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

Frame Story

https://www.canva.com/design/DAGC8Ll0cXA/xXhhsPWZnj1MjNaEtn6u2Q/edit?utm_content=DAGC8Ll0cXA&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

2. ⁠anggota ✅

3. ⁠pengenalan program

4. ⁠id card ✅

5. ⁠poster

6. ⁠stiker

7. ⁠story ig ✅

- pastikan tempat untuk penyuluhan hari pertama

- ⁠ukuran spanduk untuk diruang pertemuan

- ⁠pastikan tempat untuk kegiatan appalllu di rumah makan diana

- ⁠tanya bidan untuk masing2 orang yang mau ikut

- ⁠minta template form consent ke dokter

- ⁠minta ketemu dokter dan bu umni

- tanyakan kepala posyandu masing² bisa ketemu di tgl 4 mei pas ceklok

- pergi ke pasar

- ⁠ambil banyak foto pemandangan

- ⁠ketemu bidan, ketua mitra dan peserta

- ⁠ceklok hari pertama

• Pengenalan program dengan penyampaian informasi beserta pembagian leaflet

• Pelaksanaan asesmen pre-test

menyesuaikan materi dan fokus program sesuai kebutuhan mitra.

• Nanti ada tabel checklist yang isinya bahan2 makanan yang sering digunakan atau konsumsi, nantinya bisa dijadikan data terkait apa yang harus intervensi dari makanannya

• Soalnya nanti akan berisi tentang pengetahuan hipertensi

• Tes Anthropometry (Tb, Bb)

• Tes Tekanan Darah

• Pemberian Kartu Identitas Mitra (KITA)

• Penyuluhan tentang konsumsi buah-buahan

Hal tersebut ditujukan untuk mengetahui bagaimana

perkembangan kondisi kesehatan mitra setelah intervensi nutrisi yang diberikan.

• Kelas Nutrisi

• Pemberian Buku Saku Sehat

• Kelas Penyuluhan Hipertensi

Fokusnya adalah memberikan wawasan pada mitra mengenai upaya preventif, terutama melalui gaya hidup sehat dan pola makan yang tepat.

• Penyuluhan pengolahan jahe

• Kegiatan budidaya tanaman jahe

• Kelas edukasi pengolahan makanan sehat

seimbang, risiko pengolahan makanan yang kurang sehat dan peran penyedap dalam makanan.

Dengan fokus pada penggunaan bumbu penyedap yang bijaksana, tujuan kelas ini adalah memberdayakan mitra untuk mengolah makanan dengan kesadaran nutrisi.

• Kegiatan memasak bersama

• Kegiatan berbagi hidangan dan diskusi gizi

• Foto Bersama

• Wawancara peserta

Stay Healthy with Punggawata’

Evaluasi dan Pembuatan Laporan

• Penampilan dokumentasi selama kegiatan

• Pelaksanaan post test

• Merekrut punggawata'

• Kelas khusus punggawata'

• Pemeriksaan tekanan darah berkala

• Penyusunan laporan akhir

085396149001 a.bunga

Posyandu Jarak Pagar

085242287173 k ian

Posyandu Katuk I

082394213759 azizah / no nya iparnya

Posyandu Mahkota Dewa

081340279947 remmang

Posyandu Tude (Belum ada)

https://www.canva.com/design/DAGDw87qyjM/YA5xVnZeBmV_ury_wpuyFA/edit

KITA

https://www.canva.com/design/DAGEIUKrxiU/zTHYicKoXEqe12BzztIVBw/edit?utm_content=DAGEIUKrxiU&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

ID Card

https://www.canva.com/design/DAGC-lV88EM/4RUwMi4JXpVTrfUslbNejw/edit?utm_content=DAGC-lV88EM&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

Story Ig

https://www.canva.com/design/DAGC8Ll0cXA/xXhhsPWZnj1MjNaEtn6u2Q/edit?utm_content=DAGC8Ll0cXA&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

Postingan Ig

https://www.canva.com/design/DAGC7nA4yx8/gAC4S94q3OsgxZ2YZEMHqQ/edit?utm_content=DAGC7nA4yx8&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

PPT Monev 1

https://www.canva.com/design/DAGDMKadkN8/GtSbNyqLbt1qcI9kp8Na8Q/edit?utm_content=DAGDMKadkN8&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

Template Buku Saku

https://www.canva.com/design/DAGFAnkCVMY/Si0V8ugLl10SYUTZjpet7A/edit?utm_content=DAGFAnkCVMY&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

Buku saku draft

https://1drv.ms/w/c/36a4c2407886d270/EVZmWJnFwwNOhtVojFBf888BDsAnep1G2T0KD8ANx5nakA?e=k9uJYF

Link Excel Pengeluaran Dana

https://1drv.ms/x/s!AnzuuQtaUBM-gVjt_070SbMqHk-8?e=QLumFz

Template Pretest Posttest

https://www.canva.com/design/DAGHhn_nKE4/XwpHOLsr3it_7bgSidl-Ng/edit?utm_content=DAGHhn_nKE4&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

Draft buku pedoman

Buku pedoman.docx

Canva buku pedoman

https://www.canva.com/design/DAGELvb7pCc/QsIidoo0n2zMj91LHL898A/edit?utm_content=DAGELvb7pCc&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

Draft Laporan kemajuan

https://1drv.ms/w/c/49cd38ed11a5ab51/Ea0pSDJJruhHhO_FVNnqkKsB3Cb7fU2SoGBU3qE1BnnvLg?e=vWxkCa

https://1drv.ms/w/c/49cd38ed11a5ab51/Ea0pSDJJruhHhO_FVNnqkKsB3Cb7fU2SoGBU3qE1BnnvLg?e=Dt3Xx9

File Setelah Review (edit disini)

https://1drv.ms/w/c/36a4c2407886d270/EQ_miZEZLsNOpotdtEJUnusBhfeYiqGr-i52dEvIQXzuaQ?e=hwXJC6

Olah data Excel

https://1drv.ms/x/c/36a4c2407886d270/EbpkiCeV3b9FpsPUJIlpOjwBf3u2lNAJEOWOxsWC1ghrjQ?e=86NHDL