• Использую мобильные шагомеры и фитнес-приложения для подсчёта количества шагов во время проведения занятий на выносливость (например, кроссы, пешие прогулки).

• Применяю приложения-секундомеры для точного замера времени при сдаче нормативов: бег на короткие и длинные дистанции, челночный бег, прыжки.

• Использую специальные тестовые мобильные приложения (например, для определения уровня выносливости через тест Купера или тест Руфье), чтобы фиксировать показатели физической подготовки учащихся.

• Результаты автоматически сохраняются в электронную таблицу или записываются вручную для дальнейшего анализа.

2. Веду электронный журнал достижений и прогресса учащихся:

• В журнал вносятся показатели за каждую четверть: скорость, выносливость, координация, сила, техника выполнения упражнений.

• Использую таблицы в Excel, Google Sheets или специальные школьные системы (например, «Электронный журнал»), где можно быстро увидеть динамику развития каждого ученика.

• Периодически анализирую изменения показателей, чтобы планировать корректировку учебной нагрузки.

3. Провожу онлайн-тестирование по теоретическим вопросам физической культуры:

• Разрабатываю и провожу тесты на знание правил спортивных игр (футбол, баскетбол, волейбол), основ безопасности на занятиях физкультурой, норм ГТО.

• Использую платформы для тестирования: Google Forms, Kahoot!, Quizizz — чтобы сделать проверку знаний интересной и интерактивной.

• Тестирование позволяет не только контролировать знания, но и вовлекать учащихся в теоретическую часть предмета.

• Автоматическая проверка результатов экономит время и даёт возможность сразу разобрать ошибки.