CARBOHIDRATOS by Diego Gálvez https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80 en-us 2019-04-07 18:02:40 UTC 2024-07-16 08:42:23 UTC hello@padlet.com LINK A LA PRESENTACIÓN dgalvezsm https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349278004 https://prezi.com/view/XKPXTGR55j26TEleKTHm]]> 2019-04-07 18:12:11 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349278004 BIBLIOGRAFÍA dgalvezsm https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349278458 Carey, F. (2013) Química Orgánica Avanzada. NY: Springler.

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]]> 2019-04-07 18:15:46 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349278458 DATO CURIOSO dgalvezsm https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349283475 Los hidratos de carbono son muy necesarios 
para el funcionamiento correcto del sistema nervioso central, los riñones, es cerebro y 
los músculos]]> 2019-04-07 18:56:43 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349283475 DATO CURIOSO dgalvezsm https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349283591 Existen dos tipos de carbohidratos: los simples conocidos como los carbohidratos malos y los complejos conocidos como los carbohidratos buenos. Los
carbohidratos complejos como granos integrales y legumbres contienen largas cadenas de moléculas de azúcar y por lo general el organismo se toma más tiempo
para descomponerlos y utilizarlos. Esto, a su vez le proporciona al cuerpo una
cantidad más equitativa energía.]]> 2019-04-07 18:57:55 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349283591 DATO CURIOSO dgalvezsm https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349283981 Los hidratos de carbono aportan cuatro calorías por gramo, pero son fácilmente asimilables y rápidas de quemar por parte del organismo. Las calorías que nos tienen que preocupar realmente son las que provienen de las grasas, ya que son las que el organismo acumula con más facilidad y apenas quema.]]> 2019-04-07 19:01:07 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349283981 DATO CURIOSO dgalvezsm https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349284152 Es importante consumir hidratos de carbono para la salud intestinal y para la eliminación de residuos.]]> 2019-04-07 19:02:39 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349284152 DATO CURIOSO dgalvezsm https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349284233 Se pueden encontrar hidratos de carbono complejos en alimentos como el arroz integral, pasta trigo integral, frutos secos, avena entre otros.]]> 2019-04-07 19:03:21 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349284233 DATO CURIOSO dgalvezsm https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349284306 Las frutas y verduras 
son carbohidratos simples ya que están compuestas de
azúcares básicos, pero son diferentes a las galletas y pasteles ya que su fibra cambia la forma en que el cuerpo procesa los azúcares y ralentiza la digestión; se aparecen a los carbohidratos complejos y se deben consumir abundantemente.]]> 2019-04-07 19:03:59 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349284306 dgalvezsm https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349289474 2019-04-07 19:47:06 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349289474 dgalvezsm https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349297751 2019-04-07 20:48:49 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349297751 LINK AL VIDEO dgalvezsm https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349314720 https://youtu.be/7Xl66OekduY]]> 2019-04-07 23:25:39 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349314720 https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349316436 2019-04-07 23:40:42 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349316436 https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349316671 2019-04-07 23:42:38 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349316671 https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349323235 2019-04-08 00:29:54 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349323235 https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349323934 2019-04-08 00:34:17 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349323934 https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349324366 2019-04-08 00:37:07 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349324366 https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349324798 2019-04-08 00:39:53 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349324798 https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349325001 2019-04-08 00:40:58 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349325001 https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349325143 2019-04-08 00:42:00 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349325143 https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349325873 2019-04-08 00:46:48 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349325873 https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349326011 2019-04-08 00:47:37 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349326011 https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349326241 2019-04-08 00:48:54 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349326241 https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349331741 2019-04-08 01:26:02 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349331741 LINK AL ARTÍCULO DE INVESTIGACIÓN https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349338580 https://www.google.hn/amp/s/www.infobae.com/tendencias/nutriglam/2017/10/04/el-problema-son-los-carbohidratos-una-investigacion-cambia-el-paradigma-de-las-dietas-tradicionales/%3foutputType=amp-type

]]> 2019-04-08 02:07:22 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349338580 DATO CURIOSO dgalvezsm https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349727505  Las mejores fuentes de carbohidratos son las naturales y de un solo ingrediente: la quinoa, el plátano, las lentejas, la avena, etc.]]> 2019-04-08 22:05:25 UTC https://padlet.com/dgalvezsm/ci3zh4jhj80/wish/349727505