재료: 단호박, 달걀, 모짜렐라 치즈, 슬라이스 치즈, 양파, 베이컨

레시피

1. 단호박을 전자레인지에 3분 돌려 살짝 익혀준다.

2. 뚜껑을 자르고 안에 씨를 파준다.

3. 잘게 자른 베이컨, 양파와 모짜렐라 치즈를 넣어준다.

4. 그 위에 달걀 1개를 풀고 슬라이스 치즈를 뚜껑으로 덮는다.

5. 에어프라이어 185도 5분 돌려주면 완성!

-재료: 바게트 빵, 브리치즈, 사과 콩포트, 사과, 피칸, 메이플 시럽, 올리브유

조리법

1) 재료 전처리

-아무것도 두르지 않은 팬에 피칸을 구워준다

-바게트 빵은 썰어서 준비한다

-브리 치즈를 5*5cm 정도로 작게 자른다

2) 올리브유를 두른 팬에 바게트 빵을 굽는다.

3) 빵의 한쪽면에 사과 콩포트를 바르고 위에 전처리 한 브리치즈를 올린다.

4) 토치로 브리치즈를 살짝 구워 녹인다.

5) 사과를 얇게 슬라이스하여 토스트 위에 올린 후 전처리 한 피칸을 손으로 작게 쪼개어 함께 올린다.

6) 마지막으로 메이플 시럽을 뿌려 마무리한다.

재료: 오트밀, 아몬드 가루, 계란, 바나나, 바닐라 시럽, 모짜렐라 치즈

조리법

1) 오트밀 2컵, 아몬드 가루 7숟가락, 계란 1개, 바나나 1개를 넣고 믹서기에 갈아준다.

2) 바닐라 시럽 2방울 넣어준다. (없으면 생략 가능)

3) 통에 오일을 바르거나 종이호일을 깔고 부어준 후 위에 모짜렐라 치즈를 취향 껏 뿌려준다.

4) 전자레인지에 7분 돌리면 완성!