Padlet mengagumkan saya by Aulia Rahayu https://padlet.com/auliarahayu285/cf1qrgw3zhzz361c en-us 2024-02-19 23:51:17 UTC 2024-02-20 00:01:47 UTC hello@padlet.com Osteoporosis auliarahayu285 https://padlet.com/auliarahayu285/cf1qrgw3zhzz361c/wish/2888621139 2024-02-19 23:51:48 UTC https://padlet.com/auliarahayu285/cf1qrgw3zhzz361c/wish/2888621139 Pengertian auliarahayu285 https://padlet.com/auliarahayu285/cf1qrgw3zhzz361c/wish/2888621807 Osteoporosis adalah penyakit ketika kepadatan tulang secara perlahan berkurang, sehingga tulang menjadi lemah dan rentan akan fraktur (patah tulang). Tulang adalah jaringan hidup yang terus-menerus terpecah dan berganti

]]> 2024-02-19 23:52:52 UTC https://padlet.com/auliarahayu285/cf1qrgw3zhzz361c/wish/2888621807 Jenis auliarahayu285 https://padlet.com/auliarahayu285/cf1qrgw3zhzz361c/wish/2888622290 Osteoporosis primer

Osteoporosis sekunder

]]> 2024-02-19 23:53:28 UTC https://padlet.com/auliarahayu285/cf1qrgw3zhzz361c/wish/2888622290 Gejala auliarahayu285 https://padlet.com/auliarahayu285/cf1qrgw3zhzz361c/wish/2888623176 Sakit punggung, akibat tulang belakang yang patah atau kolaps.

Menurunnya tinggi badan dari waktu ke waktu.

Postur bungkuk. Namun, postur bungkuk tak hanya mengindikasikan osteoporosis. Sebab, kondisi ini juga dapat menjadi gejala kifosis

]]> 2024-02-19 23:54:46 UTC https://padlet.com/auliarahayu285/cf1qrgw3zhzz361c/wish/2888623176 Pengobatan auliarahayu285 https://padlet.com/auliarahayu285/cf1qrgw3zhzz361c/wish/2888623854 Rutin berolahraga, seperti yoga untuk meningkatkan keseimbangan tubuh


Menghindari penggunaan alas kaki yang licin ketika keluar rumah.


Memasang pegangan dinding, memasang karpet, atau menggunakan sandal khusus untuk mencegah terjatuh saat berada dalam kamar mandi.

]]> 2024-02-19 23:55:46 UTC https://padlet.com/auliarahayu285/cf1qrgw3zhzz361c/wish/2888623854 auliarahayu285 https://padlet.com/auliarahayu285/cf1qrgw3zhzz361c/wish/2888627006 2024-02-20 00:00:19 UTC https://padlet.com/auliarahayu285/cf1qrgw3zhzz361c/wish/2888627006