https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5 1. Eu não sabia que... 2. Eu descobri que... en-us 2021-04-22 14:08:17 UTC 2021-04-27 14:22:03 UTC hello@padlet.com anavaz6 https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1447375314 eu nao sabia que parkour foi criado na frança ajahajahaj, eu descobri que cross fit é tao "pesado" tipo com treinamentos intensos

]]> 2021-04-22 14:11:08 UTC https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1447375314 https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1447378454 Eu não sabia que o treinamento funcional pode ajudar a perder peso e a melhorar a resistência. Descobri que o treinamento funcional se baseia nos movimentos utilizados na fisioterapia e que trabalha os movimentos básicos do ser humano.]]> 2021-04-22 14:11:41 UTC https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1447378454 https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1447381879 Eu descobri que o Brasil é campeão mundial no slack line. ]]> 2021-04-22 14:12:19 UTC https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1447381879 https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1447420801 Eu não sabia que Cross Fit era um negócio tão exagerado a ponto de prejudicar seriamente quem não executa corretamente ou até quem exagera.
Eu descobri que tem gente doida que esquece da saúde para alcançar resultados "avançados".
Conclusão: Maria não foi com a cara disso.]]> 2021-04-22 14:19:11 UTC https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1447420801 https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1447453137 eu nao sabia que existia um tipo de tenis para cada categoria de pe e que isso pode afetar na nossa corrida]]> 2021-04-22 14:24:47 UTC https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1447453137 https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1447453228 Eu não sabia que no parkour as pessoas não usavam de equipamentos de proteção e que existiam grupos, competições e que se baseavam nos movimentos naturais do corpo humano como pular e agachar. 
Eu descobri que é muito parecido com ginástica rítmica/olímpica/não sei o outro nome.]]> 2021-04-22 14:24:47 UTC https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1447453228 https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1447481589 Sophia me deu a ideia de falar dos tipos de tênis e pisada além da postura necessária para correr e ser beneficiado, eram coisas que eu não sabia a achei interessantes.
Eu descobri que é bom dar passadas mais curtas para que as pernas fiquem em baixo do corpo e a postura esteja correta.]]> 2021-04-22 14:29:41 UTC https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1447481589 https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1464461280 sophia calumby]]> 2021-04-27 14:10:31 UTC https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1464461280 https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1464468753 Eu não sabia que o Slack Line tinha sido criado nos EUA e que era necessária a supervisão de um adulto para crianças de menos de 12 anos (o que eu não fazia).
Eu descobri que o fio é feito de nylon e que há algumas variações como o water line, que é praticado em cima de lugares com água, como lagos e até uma versão para atravessar de um monte para outro em cima da corda (parece legal e eu gostaria de tentar)]]> 2021-04-27 14:11:57 UTC https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1464468753 https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1464478226 sophia calumby]]> 2021-04-27 14:13:38 UTC https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1464478226 https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1464492351 sophia calumby]]> 2021-04-27 14:16:13 UTC https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1464492351 https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1464513473 eu nn sabia que o treinamento AJUDAVA NA NOSSA ROTINA]]> 2021-04-27 14:20:00 UTC https://padlet.com/anansabarbosa/c5mlfz4z3silk6j5/wish/1464513473