BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FISICA by ricardo leyva https://padlet.com/ricaroleyva00/Practica_semana13_grupo3 Tener un estilo de vida saludable nunca será una perdida de tiempo en-us 2023-06-23 03:40:20 UTC 2025-12-25 04:05:10 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f34f.png La obesidad ricaroleyva00 https://padlet.com/ricaroleyva00/Practica_semana13_grupo3/wish/2630862345 La falta de actividad física junto a un ingesta calórica mas de la que gastas puede llevarte al sobrepeso y luego a la obesidad la cual traerá problemas a la salud.]]> 2023-06-23 07:43:12 UTC https://padlet.com/ricaroleyva00/Practica_semana13_grupo3/wish/2630862345 Consumo de alimentos nutritivos ricaroleyva00 https://padlet.com/ricaroleyva00/Practica_semana13_grupo3/wish/2630873187 Tener una dieta variada y equilibrada es importante para tener buena salud y te ayudara a mejorar tu rendimiento físico. La población peruana suele consumir de 1-2 veces a la semana frutas y verduras. Se recomienda el consumo de frutas y verduras a diario. ]]> 2023-06-23 08:03:57 UTC https://padlet.com/ricaroleyva00/Practica_semana13_grupo3/wish/2630873187 Desarrollo infantil ricaroleyva00 https://padlet.com/ricaroleyva00/Practica_semana13_grupo3/wish/2630876148 Para que el infante tenga un buen desarrollo tiene que tener una buena alimentación junto a una buena actividad física.

]]> 2023-06-23 08:09:27 UTC https://padlet.com/ricaroleyva00/Practica_semana13_grupo3/wish/2630876148 Actividad física ricaroleyva00 https://padlet.com/ricaroleyva00/Practica_semana13_grupo3/wish/2630880094 Se recomienda una 60min/día para personas de 5-17 años y 150-300min para personas de 18-65 años por semana.
 
 
]]> 2023-06-23 08:16:44 UTC https://padlet.com/ricaroleyva00/Practica_semana13_grupo3/wish/2630880094 Incrementando la actividad física IPD ricaroleyva00 https://padlet.com/ricaroleyva00/Practica_semana13_grupo3/wish/2630881615 2023-06-23 08:19:40 UTC https://padlet.com/ricaroleyva00/Practica_semana13_grupo3/wish/2630881615