Cumbuca Inteligência Emocional | Senac Carreiras by Paula Serafini

Autoconsciência

paulagserafini — 2025-09-02 18:44:40 UTC

30/09/2025

Adri página 45

Will página 53

Amanda página 43

Paula página 67

Autorregulação

paulagserafini — 2025-09-02 18:45:05 UTC

02/10/2025

Motivação

paulagserafini — 2025-09-02 18:46:19 UTC

17/10/2025

Empatia

paulagserafini — 2025-09-02 18:46:38 UTC

01/11/2025

Habilidades Sociais

paulagserafini — 2025-09-02 18:46:58 UTC

16/11/2025

Aplicações & Apêndices

paulagserafini — 2025-09-02 18:47:28 UTC

01/12/2025

Manifesto + Cases Práticos

paulagserafini — 2025-09-02 18:48:20 UTC

16/12/2025

Na leitura do Prefácio

paulagserafini — 2025-09-12 16:46:46 UTC

E olha que frase incrível já na leitura do prefácio, em que Daniel Goleman diz sobre Inteligência Emocional:

- “Esta é um tipo de competência que pressupõe o cultivo, em nós mesmos e em nossos filhos, de aptidões que são próprias do coração humano.“

Até onde a IE nos leva?

willontrindade5 — 2025-09-22 02:01:06 UTC

"Enquanto a Inteligência Emocional determina nosso potencial para aprender os fundamentos do autodomínio e afins, nossa competência emocional mostra o quanto desse potencial dominamos de maneira que ele se traduza em capacidades profissionais." P. 15, Par. 2.

O que é Inteligência Emocional?

willontrindade5 — 2025-09-22 02:05:08 UTC

"O que faz a diferença são as aptidões aqui chamadas de "inteligência Emocional", as quais incluem autocontrole, zelo e persistência, e a capacidade de automotivação."

P. 21, Par. 1.

Para que servem as emoções?

willontrindade5 — 2025-09-22 02:17:16 UTC

"Para o bem ou para o mal, quando são as emoções que dominam, o intelecto não pode nos conduzir a lugar nenhum." P. 30, Par. 2.

Achei bastante interessante a primeira parte do livro. É curioso como ele trás justificativas para como analisamos as situações ao nosso redor e como nossas emoções e sentimentos norteiam nossas ações. Ele justifica como reagimos quando estamos com medo, felizes, amando, preocupados, além de explicar como cada terminação nervosa e célula do nosso cérebro se conectam para guiar nossas atitudes e emoções (achei um pouco complicado entender essa seção).

"Cada tipo de emoção que vivenciamos nos predispõe para uma ação imediata."

amandacely123 — 2025-09-24 11:14:13 UTC

Cada emoção nos impulsiona para uma ação: o medo alerta, a raiva energiza, a alegria aproxima e a tristeza faz refletir. Entender isso é muito importante para o autoconhecimento, pois nos permite usar as emoções a nosso favor e entender as reações que cada uma causa. Até aquelas que são "ruins" têm valor, o medo, por exemplo, pode nos salvar de entrar em situações de perigo.

Encontro 1 - 30.09.2025

willontrindade5 — 2025-10-02 09:38:42 UTC

Inteligência emocional em ações

willontrindade5 — 2025-10-25 00:33:38 UTC

Inteligência emocional: a capacidade de criar motivações para si próprio e de persistir num objetivo apesar dos percalços; de controlar impulsos e saber aguardar pela satisfação de seus desejos; de se manter em bom estado de espírito e de impedir que a ansiedade interfira na capacidade de raciocinar; de ser empático e autoconfiante.