https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4 en-us 2023-01-02 13:09:49 UTC 2025-12-20 00:26:56 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438873667 Pahat ajatukset siirtyvät edes hetkeksi jos ei muutta, heille voi kertoa asioita ja saada muuta ajateltavaa seuran kautta

Sosiaalisuus vahvistaa ]]> 2023-01-10 07:11:39 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438873667 https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438873880 Liikunta, syöminen, uni, yms.
Mielenterveys, omat ajatukset, yms.
Muiden läsnäolo, ihmissuhteet, yms.]]> 2023-01-10 07:11:53 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438873880 https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438873908 Voi tehdä mieleisiä asioita muiden kanssa ja parantaa hyvinvointia heidän kanssaan.

Yhdessä olo tuo turvallisuuden ja kuuluvuuden tunteen ]]> 2023-01-10 07:11:55 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438873908 https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438873909 Heidän elämänilo, energisyys, huolettomuus yms. tuo hyvää mieltä
Lasten vilpittömyys ja suoruus tuo itselle voimaa ]]> 2023-01-10 07:11:55 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438873909 https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438874048 saa iloa ja jaksamista tutuista ihmisistä

suku ja perhe tärkeää]]> 2023-01-10 07:12:07 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438874048 https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438874110 terveellinen ruoka pitää mielen ja kehon hyvinvoivana

Onnistumisen tunteet esim ruoanlaitossa, päivän aterian syömisessä, muissa hyvinvointia edistävissä "tavoitteissa"]]> 2023-01-10 07:12:12 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438874110 https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438874398 auringon paiste virkistää mieltä

Tuo valoa, 
mielihyvää, kun näkee kauniin maiseman tai aurinkoa]]> 2023-01-10 07:12:32 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438874398 https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438874489 oman arvon tunteminen helpoittaa elämäntilanteessa tehtäviä valintoja ja niiden kanssa elämistä

Lähtökohtana itsensä arvostus ja ajatus, että ansaitsee hyvinvointia]]> 2023-01-10 07:12:38 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438874489 https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438874716 Talousasiat kun on kunnossa niin stressi pienempi

Vähentää huolta, mahdollistaa esim. Maksullisia hyvinvointia edistäviä toimia]]> 2023-01-10 07:12:56 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438874716 https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438874877 ei tarvitse pelätä mitään ja että lähellä on turvallisia ihmisiä

turvallisuus on henkisen hyvinvoinnin kannalta tärkeää

Merkittävä tekijä hyvinvoinnissa kaikill osa-alueilla]]> 2023-01-10 07:13:10 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438874877 https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438875105 on voimia tehdä asioita eikä tarvitse huolehtia omasta terveydestä

Auttaa jaksamaan arjessa tulevia haasteita ja toimimaan erilaisissa tilanteissa]]> 2023-01-10 07:13:28 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438875105 https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438875429 liikuntaa voi harrastaa yksin tai yhdessä. tulee tunne että jaksaa vielä

Liikunta parantaa fyysistä jaksamista ja mielenlaatua]]> 2023-01-10 07:13:46 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438875429 https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438875544 avoimesti kertoo omista tuntemuksista ja sitä kautta saada esimerkiksi apua

Avoimuus helpottaa ihmisten kanssa käytävää kommunikointia ilman sekaannuksia]]> 2023-01-10 07:13:54 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438875544 https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438876239 voi olla avuksi, tuntee itsensä tärkeäksi

kun autat niin apu tulee joskus takaisin ja auttamisesta tulee hyvä mieli]]> 2023-01-10 07:14:30 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438876239 tarjaikonen1 https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438880341 uni auttaa jaksamaan päivän läpi

Auttaa palautumaan päivästä ja antaa energiaa

Uni on tärkeää kokonaisuudelle mielelle,terveydelle,jaksamiselle...]]> 2023-01-10 07:19:27 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438880341 tarjaikonen1 https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438882156 Antaa vapauden päättää omasta hyvinvoinnista ja kuinka sitä omalla tavalla voisi edistää.]]> 2023-01-10 07:21:16 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438882156 https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438972420 2023-01-10 08:45:37 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438972420 https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438974561 Unelmakartan kokoaminen
Esim. Mistä on pitänyt, mistä pitää nyt. Haaveita, unelmia, menneisyyden hyviä muistoja/hetkiä

Kokoaa itsenäisesti tai avustetusti paperille/pohjalle mindmap tyylisesti.

Itsenäisesti pukeminen helpoilla vaatteilla, kokemus kykenemään itsenäisyyteen.

Arjen askareiden helpotus, oikeat välineet, apuvälineet itsenäiseen toimimiseen. 

Selkeä kommunikointi, selkeä ja suora, mutta kunnioittavasti ja vähättelemättä/syyllistämättä


]]> 2023-01-10 08:47:41 UTC https://padlet.com/paukkula/c2o4ioixvb4pkvq4/wish/2438974561