<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>3º B v. Que atividade física você pratica em tempo de pandemia? by Marleide Santana Paes</title>
      <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz</link>
      <description>Criado com a melhor das intenções</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-06-09 14:00:03 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-05-06 07:16:27 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title>Eu me desafio todos os dias, e você?</title>
         <author>marleidepaes</author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1595864657</link>
         <description><![CDATA[<div>Tomando os devidos cuidados, uma ótima opção para nos exercitarmos, em tempos de pandemia, é a caminhada no início ou final do dia. Vamos lá? Poste também o seu desafio!</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1104462093/29bd99a6614e269574312f9a9f1a6c84/505f520a_b8df_4f59_87be_bacce23ebbb4.jpg" />
         <pubDate>2021-06-09 14:12:34 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1595864657</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Aluna:Daiane Silva Moreira 3° ano B vespertino</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1595920298</link>
         <description><![CDATA[<div>Eu pratico a caminhada,pois me faz me sentir bem!&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233336357/fd99680569d3891bb8a5314346163d30/20210609_112727_2.jpg" />
         <pubDate>2021-06-09 14:30:49 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1595920298</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Aluna: Railda Freire Oliveira 3°ano B Vespertino</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1595971134</link>
         <description><![CDATA[<div>Eu faço caminhada, pois é bom e faz bem a saúde!💜&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233367131/5140209f553649d966e4589bf0280a8c/IMG_20210305_173222_998.jpg" />
         <pubDate>2021-06-09 14:48:10 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1595971134</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1596323280</link>
         <description><![CDATA[<pre>Aluna:Shirlei carmo santos 3°Ano B Vespertino </pre><div>Em tempos livres eu Faço alguns tipos de alongamentos.<br>"Não interessa o que você faz e, sim, como você faz”</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1114211704/5c0f718cec1c6bbc28a47bf7a791ecd3/20210609_134021.jpg" />
         <pubDate>2021-06-09 16:51:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1596323280</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1599774465</link>
         <description><![CDATA[<div>Aluno : Rodrigo Oliveira Silva / 3° B vespertino<br><br>Prático O futsal , por pura diversão , além de trazer benefícios para minha saúde . Não me&nbsp; importo quem ganha ou perde , mas sim , que pratiquei e valeu a pena .&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1114211732/ef7567cc60e2fa53cc987853f7114d91/IMG_20210610_201905.jpg" />
         <pubDate>2021-06-10 23:20:25 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1599774465</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Aluna: Thamilles Silva Souza / 3° ano B vespertino</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1602592207</link>
         <description><![CDATA[<div>Nos tempos livres eu costumo andar a cavalo, e uma excelente atividade física..</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1114212144/f59399db69252c0dad65c7b0eed69afc/IMG_20210228_150215.jpg" />
         <pubDate>2021-06-12 15:22:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1602592207</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1605507454</link>
         <description><![CDATA[<div>Aluna: Silvana Rocha Freire&nbsp;<br>Turma: 3°ano B vespertino&nbsp;<br>Eu prático futsal, por que eu gosto e também e aonde eu esqueço todos meus problema e faz bem para minha saúde.&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1114211621/aa0a4361ea5a78a256e181615885f234/IMG_20210614_WA0067.jpg" />
         <pubDate>2021-06-14 16:21:37 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1605507454</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1605612620</link>
         <description><![CDATA[<div>Aluna: Evelly Costa Santos&nbsp;<br>Turno: vespertino&nbsp;<br>Turma: B&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Série: 3° ano contínuo&nbsp;<br><br>Praticar exércicio fisico ou caminhada ajuda em diversos benefícios para a saúde, como a melhora do sistema cardiovascular, diminuição dos sintomas de estresse e ansiedade, fortalecimento muscular e diminuição do inchaço.&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1130251872/49ae05ec606d1403b2f4739020fd927f/20210613_175223.jpg" />
         <pubDate>2021-06-14 17:07:05 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1605612620</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1607353358</link>
         <description><![CDATA[<div>Aluno: Ícaro lima Macedo&nbsp;<br>3°B vespertino&nbsp;<br>Eu pratico o futebol, O famoso BABA😂&nbsp;<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1114211024/67799bc007d9cc1d8b37463f39d877b2/IMG_20210327_WA0066.jpg" />
         <pubDate>2021-06-15 12:03:00 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1607353358</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1610559114</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1114212869/111fb54b1ea51c445a228999295e6f66/1568930685929.jpg" />
         <pubDate>2021-06-16 18:00:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1610559114</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1610562728</link>
         <description><![CDATA[<div>Aluno:Rian Fernandes Moreira<br>Série :3 B vespertino&nbsp;<br><br>Nos meus tempos livres amo muito andar a cavalo que e um exercício muito bom para nosso corpo, e principalmente pra nossa mente,ela trabalha muito quando estou montado.&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1114212869/d57b02d0e92a1a493d287024a7d86fb0/Screenshot_20210616_145321_Gallery.jpg" />
         <pubDate>2021-06-16 18:01:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1610562728</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1612911897</link>
         <description><![CDATA[<div>Aluna: Samara Gomes da Silva<br>Série: 3°ano B vespertino&nbsp;<br><br>Eu prático a caminhada pois mim faz muito bem.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1237771945/1e48df2040f2ab991eb285a4f90cd55a/20210617_160532.jpg" />
         <pubDate>2021-06-17 19:08:45 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1612911897</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1615161289</link>
         <description><![CDATA[<div>Renilda Cunha dos Santos /3°B vespertino<br><br>Eu prático o futebol, por diversão, além de trazer benefícios para minha saúde.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1233346268/3d1c3449d90c1c8190ef2de533df4782/IMG_20210618_WA0128.jpg" />
         <pubDate>2021-06-19 02:12:52 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1615161289</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>biancalima67</author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1615408759</link>
         <description><![CDATA[<div>Bianca Medrado Lima - 3°B vespertino<br><br>É muito importante praticar atividades físicas, pois além de melhorar a saúde os exercícios são ótimos aliados para a saúde mental. Eu gosto de fazer caminhada também, mas esses dias parei um pouco então não encontrei foto.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1236503742/88c5e4cdc5d9685daba69ec65a9566ca/Screenshot_20210619_082415_2.png" />
         <pubDate>2021-06-19 11:34:27 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1615408759</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1615538636</link>
         <description><![CDATA[<div>Gleice Barros Santana&nbsp;<br><br>3°B Vespertino<br><br>&nbsp;A atividade física que eu mais gosto de praticar quando estou disposta é a caminhada ,pois faz eu me sentir bem.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1131614482/6866cb44faddf47087b92a329de0f8d3/20210619_122725.jpg" />
         <pubDate>2021-06-19 15:30:33 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1615538636</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1615672702</link>
         <description><![CDATA[<div><strong>Ângela Carine Oliveira Freire <br>3°B Vespertino <br></strong>Eu faço a caminhada com minha mãe, mas na maioria das vezes faço sozinha mesmo. Em casa eu também faço exercícios, assisto uns vídeos e vou tentando praticar alguma coisa pra não ficar parada. Eu gosto de fazer exercícios, mas muitas vezes fico com preguiça e não faço kkkk mas sei da importância que tem praticar exercícios me sinto muito bem.&nbsp; (Só tinha esse vídeo.)&nbsp;</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1114214776/5d7fb7182bd84b5254e709f7bfa68cc4/VID_20201130_WA0020.mp4" />
         <pubDate>2021-06-19 19:56:47 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1615672702</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1615698308</link>
         <description><![CDATA[<div>Aluno: Diones Santos<br>3°B vespertino<br><br>Eu não sou muito de praticar atividades físicas, mas às vezes eu faço alguns alongamentos.</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1114211343/127444b93dfa6c5350be2b632f06db4b/IMG_20210619_173622.jpg" />
         <pubDate>2021-06-19 20:54:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1615698308</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Leticia Gomes, 3° b vespertino </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1615767832</link>
         <description><![CDATA[<div>Eu não costumo fazer exercícios além de alongamentos, mas essas dias fiz uma caminhada com minha irmã, foi bem legal, os benefícios no humor são notáveis na hora kkkk.&nbsp;<br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1239865471/131afd5bd87a297f91eea04d5c69b2e2/IMG_20210619_WA0115.jpg" />
         <pubDate>2021-06-20 00:07:22 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1615767832</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Fantástica a participação de vocês no desafio! Muitos com a família! Show! Parabéns! </title>
         <author>marleidepaes</author>
         <link>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1621764836</link>
         <description><![CDATA[<div>Eu me desafio todos os dias! E você?</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1104462093/6bc490e25436b33ec3c0e08578d3aa75/desafio.jpg" />
         <pubDate>2021-06-23 14:19:08 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/marleidepaes/c11j68toib2zb8gz/wish/1621764836</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
