Atividade 2 Projeto Literário "Jardim Secreto" 1º Tri by Tatiana Helena De Lima Souza https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi en-us 2023-03-16 00:28:11 UTC 2024-03-31 23:08:29 UTC hello@padlet.com https://media2.giphy.com/media/3o85xGocUH8RYoDKKs/giphy.gif Atividade 2 Projeto Literário tatiana_souza https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2518529326 Querido(a) estudante, você deverá escolher uma especiaria (Cravo, canela, gengibre, noz moscada…) e preparar um delicioso chá com a sua família. Faça uma gravação ou tire fotos do momento do preparo do chá e dele pronto. Poste no Padlet o vídeo/foto feito e depois descreva alguns benefícios da especiaria utilizada. Faça sua atividade com muito capricho, pois será avaliada. 

Tia Tatiana


]]> 2023-03-16 00:31:19 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2518529326 Giovanna Rocha https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2520248959 Eu escolhi as especiarias: canela,erva baunilha para colocar no meu chá ]]> 2023-03-17 02:06:09 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2520248959 Chá de cravo, canela e cascas de laranja https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2520927862 Escolhi fazer um chá de casca de laranja com cravo e canela. O chá de cravo e canela ajuda na digestão, protege o coração, melhora a circulação do sangue e ajuda no combate a infecções.]]> 2023-03-17 13:45:38 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2520927862 Ester -chá verde https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2521416563 Resolvi fazer chá verde de hortelã e limão,  porque é antioxidante e ajuda a neutralizar os radicais livres.]]> 2023-03-17 23:53:13 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2521416563 Anaya https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2521799437 Eu escolhi o chá de canela  a canela e uma especiaria rica em flavonoide, como eugenol,hesperidina  e linaool ,é possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidante.Por isso, entre os benefícios da canela , está a ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares,câncer e diabetes.]]> 2023-03-18 17:31:38 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2521799437 Chá de erva doce (Davi Leite) https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2522239478  ]]> 2023-03-19 14:16:02 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2522239478 Chá de Gengibre, Cravo e Canela murilovolk1 https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2522477160 O chá de gengibre, cravo e canela, além de muito gostoso, possui propriedades antissépticas, analgésicas, antibacterianas e é um anti-inflamatório natural. Minha vó sempre fazia esse chá, quando alguém ficava gripado ou com dor de garganta.]]> 2023-03-19 20:18:27 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2522477160 Chá de Canela guilhermerangel1 https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2522537281 Chá de canela e seus benefícios:

- O chá de canela diminui o risco de desenvolver diabetes, doenças coronarianas, pois reduz os triglicérides.
-  Melhora a circulação do sangue, pois possui uma substância chamada cumarina, que tem propriedades anticoagulantes.
- Auxilia no emagrecimento.]]> 2023-03-19 22:19:04 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2522537281 Chá de camomila e canela https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2522543220 Meu chá foi feito com camomila e canela. 

A canela tem os benefícios de ação anti-inflamatória, antifúngica, antimicrobiana e termogênica. Contribui também para melhora a digestão e a resistência à insulina, controlando a diabete. É uma aliada na redução do consumo de açúcar, devido ao sabor mais adocicado da especiaria.
E a camomila suas propriedades são: calmantes, indutoras do sono, anti-inflamatórias e antioxidantes, que auxiliam na condução de uma rotina de relaxamento e melhoria da qualidade do sono.

 
]]> 2023-03-19 22:32:12 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2522543220 Isabela Rossimberg https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2524430273 Especiaria escolhida: Cravo e Canela

Eu e a minha família tomamos o chá de cravo e canela, pois além de ser muito gostoso,  ele possui muitos benefícios para a saúde.
Alguns benefícios são: 
Ajudar no tratamento de infecções;
Ajudar na digestão;
Aumentar o sistema imunológico;
Tratar dores nas articulações e colaborar com mais vitaminas no corpo.

Além disso, a união do cravo com a canela reserva muitos nutrientes para a nossa saúde.



]]> 2023-03-21 00:31:32 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2524430273 Miguel Ferretti Bravin https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2524534000 Chá de gengibre, manjericão e alecrim.

O gengibre contém efeito anti-inflamatório, reduz glicemia, colesterol e protege a doença de Alzheimer.
O manjericão melhora a digestão e reforço pro sistema imune.
O alecrim melhora a digestão, alivia dor de cabeça e combate o cansaço.
Tenho hábito de tomar chá todos os dias.]]> 2023-03-21 01:47:49 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2524534000 Heitor Vieira Bernardo https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2525576630 Chá de casca de laranja e canela

O chá é rico em vitamina C. Fortalecendo o sistema imunológico e ajudando na prevenção de problemas como câncer, pressão alta, diabetes e gripe. Além disso o chá é rico em potássio.
É preparado com casca de laranja e pode ser consumido puro, com gengibre, canela ou mel, variando os nutrientes do chá. AVISO: para os benefícios do chá funcionarem é recomendado que é preciso ter uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos regularmente.

Eu nunca havia tomado esse tipo de chá!
Gostei!  


]]> 2023-03-21 15:12:36 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2525576630 Fernando Alírio https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2525596418   Eu e minha família fizemos um chá de canela e mel. Esse chá tem propriedades medicinais: auxilia na perda de peso, digestão, diminui o cansaço, diminui o risco de problemas cardiovasculares e diminui o envelhecimento da pele e inflamações.]]> 2023-03-21 15:22:57 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2525596418 Chá de limão com gengibre - Otto https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2527056323 Benefícios do gengibre:

·         Potencial capacidade de reduzir a glicemia (redução do açúcar no sangue)
·         Ajuda na digestão
·         Fortalece a imunidade

·         Rico em Vitamina B6, potássio, magnésio, cobre, zinco e o composto gingerol

·         Efeito anti-inflamatório e antioxidante
·         Melhora náuseas
·         Atua em dores de cabeça

]]> 2023-03-22 12:18:54 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2527056323 ricky li sheng rui https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2527155101 A camomila é uma erva consumida desde a antiguidade por possuir substâncias com funções ansiolíticas, calmantes, indutoras do sono, anti-inflamatórias e antioxidantes.]]> 2023-03-22 13:24:26 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2527155101 Chá de cravo da Índia-Miguel Moreira https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2527168003 O Chá de cravo da Ìndia pode amenizar dores de cabeça, cólicas menstruais, baixar a febre, aliviar dores de dente e inflamações de garganta. Auxilia no funcionamento do estômago e do intestino. Se tomar o Chá antes de dormir ele relaxa os músculos e combate o cansaço]]> 2023-03-22 13:32:16 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2527168003 Giovanna Batalha Pereira https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2528005856 Chá de canela com limão. 

Eu e minha mãe fizemos esse chá maravilhoso. 
Benefícios: 
Acelera o metabolismo, reduz o risco de doença cardíaca, melhora a sensibilidade à insulina, diminui o açúcar no sangue, ajuda a prevenir o diabetes, previne doenças neurodegenerativas, combate fungos e bactérias, alivia desconfortos menstruais 


]]> 2023-03-23 01:02:13 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2528005856 ANDRESSA VITÓRIA CHÁ DE CAMOMILA COM ESPECIARIAS - NOZ-MOSCADA, CRAVO-DA-ÍNDIA E CANELA andressavitoria https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2528127141 Optei por uma receita que tem como ingredientes as especiarias mais procuradas à época: noz-moscada, cravo-da-índia e canela, para acompanhar as propriedades medicinais do chá de camomila.
Esse chá de camomila com especiarias auxilia na prevenção do câncer, devido as propriedades do cravo-da-índia, além disso atua no combate do diabetes em virtude do uso da canela e atua principalmente como antiinflamatório, ao mesmo tempo melhora as funções cardiológicas e cerebrais.]]> 2023-03-23 02:40:14 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2528127141 Júlia Guedes https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2528136861 Chá de canela em casca e seus benefícios:
· Acelera o metabolismo.
· Ações antioxidante e anti-inflamatória.
· Controla o colesterol.
· Diminui o risco de desenvolver diabetes.
· Contribui para o emagrecimento, por ser um alimento termogênico.
· Aumenta o gasto calórico do organismo durante a digestão.
· Previne o envelhecimento por ser antioxidante.

Eu adorei essa experiência! Foi muito divertida!

]]> 2023-03-23 02:47:47 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2528136861 https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2528198950 Escolhi o chá de hortelã porque eu gosto muito dessa erva e na casa da minha avó tem vários plantados. Eu gosto de mastigar as folhinhas . Acho uma delícia !!!
Além das propriedades que falei no vídeo tem outras , o hortelã ajuda na digestão, excelente para quem tem refluxo , além de ser super refrescante !!!!
Experimentem consumir de outras formas também ( sucos , sobremesas , saladas , carnes , etc ) 


]]> 2023-03-23 03:42:41 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2528198950 Melina - Chá de cravo https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2528698101 O chá de cravo, além de ser uma delícia, é um ótimo para febre, dores, inflamações, infecções, melhora a saúde óssea, previne o câncer, ajuda na digestão e combate a diarreia, auxilia no controle de aguçar no sangue, é até possui ação repelentes contra insetos.
Alguns estudos mostram ainda que o uso de óleo essencial de cravo pode ajudar a reduzir doenças do fígado.
O cravo é tão importante que até ajudou a descobrir o Brasil, porque uma das especiarias que os portugueses buscavam na Índia era o cravo.

]]> 2023-03-23 11:49:45 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2528698101 chá de hortelã https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2528738027 Eu escolhi o chá de hortelã, ele é um excelente calmante natural, capaz de garantir uma boa noite de sono e de aliviar as dores de cabeça. Melhora a digestão e tem efeitos calmante, antioxidante e anti-inflamatório.



]]> 2023-03-23 12:21:19 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2528738027 Maria Clara https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2528767411 A camomila é uma erva consumida desde a antiguidade por possuir substâncias com funções ansiolíticas, calmante, indutoras do sono, anti-inflamatórias e antioxidantes, que auxiliam na condução de uma rotina de relaxamento e melhoria da qualidade do sono.]]> 2023-03-23 12:41:47 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2528767411 Lucas Rubio - Chá do sono https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2528972863 Camomila:
Ansiedade, nervosismo ou estresse.
Mulungu:                                             Tratamento da insônia, especialmente nos casos em que a dificuldade para dormir.
Cidreira:
Anti-inflamatórias e antioxidantes, sendo muito utilizada para tratar vários problemas de saúde.
Capim Limão:
Promove a saúde cardiovascular, tem propriedades anti-inflamatórias e controla a diabetes.
Passiflora:
A passiflora é uma planta medicinal utilizada na preparação de chás, tinturas e suplementos fitoterápicos que ajudam a aliviar o estresse.
]]> 2023-03-23 14:40:48 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2528972863 Caio Rodrigues caiorodrigues14 https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2529023803          Delicado, aromático e calmante, a mistura de camomila, erva-cidreira,  é ideal não só para o paladar, como também para a melhora do sistema imunológico, do sistema digestivo, do bem estar cerebral e da qualidade do sono. Assim como o chá de camomila, o de erva-cidreira também é ótimo para tratar problemas de estresse e ansiedade. Por isso, ele é muito indicado para quem tem dificuldade em dormir ou quer tranquilizar a mente à noite. 

]]> 2023-03-23 15:11:06 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2529023803 Chá de Canela com Maçã https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2529028938 Antonio Lemos Sales 

Os benefícios do chá de Canela com Maça são :

1 -  Emagrecimento
2-. Diminuem o colesterol
3-. Ajuda na prevenção de doenças , inclusive câncer,
4 -. Contribui na saúde do coração ,
5 -. Efeitos antioxidante.

Lembrando que precisa ter juntamente uma alimentação saudável !!!]]> 2023-03-23 15:14:24 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2529028938 Rafaela Garbin - 4° F - Chá de hortelã com anis estrelado rafaelaamorim https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2529046681 O Chá de Hortelã é ajuda no fortalecimento dos órgãos digestivos e auxilia em uma digestão eficiente. Ele aciona o funcionamento das glândulas salivares e várias enzimas digestivas, que ajuda na digestão. É amplamente consumida quando uma pessoa sofre de dores de estômago e indigestão. Sabe-se que a Hortelã proporcionar um efeito de arrefecimento e alivia os tratos digestivos.
E o Chá de Anis Estrelado possui substâncias que promovem diferentes ações sobre o organismo humano, em especial sobre os órgãos do trato gastrointestinal – intestino e estômago. Planta medicinal anti-contrações e auxiliar das doenças respiratórias, o anis estrelado quando bebido na forma de chá minimiza as contrações desses órgãos, reduzindo as cólicas, gases e dores do processo de digestão, além de melhorar a respiração e facilitar a expectoração.
Foi uma experiência muito divertida preparar e tomar um pouco desse chá com minha família, mesmo eu não gostando muito de chá. ]]> 2023-03-23 15:25:26 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2529046681 Chá de gengibre com hortelã da Manu https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2529088155 Escolhi preparar o chá de gengibre com hortelã. Primeiro eu coloquei um pouco de água em uma chaleira, cortei o gengibre em rodelas, peguei umas folhas de hortelã da minha horta e em seguida coloquei para ferver por aproximadamente cinco minutos. Após a fervura, utilizei um pequeno coador para coar o chá. Finalizei com mel para adoçar. Pronto!!! Chazinho gostoso, quentinho e muito benéfico para a saúde. 
O chá de gengibre com hortelã é refrescante, atua em benefícios do sistema circulatório, é digestivo, tem efeito analgésico e anti-inflamatório, além disso, ajuda a aliviar enjoos e vômitos. São inúmeros os benefícios tanto do gengibre quanto da hortelã para a nossa saúde.]]> 2023-03-23 15:50:56 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2529088155 Chá de camomila https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2529649807 FUNÇÕES ANSIOLÍTICAS,CALMANTES,INDUTORAS DO SONO,ANTI-INFLAMATÓRIAS E ANTIOXIDANTES.EM UM DIA,VOCÊ NÃO DEVE TOMAR MAIS QUE TRÊS XÍCARA DE CHÁ DE CAMOMILA.]]> 2023-03-24 00:57:54 UTC https://padlet.com/tatiana_souza/bzqiep2z5fnjgwyi/wish/2529649807