https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl El fracaso no es una opción. Todo el mundo tiene que tener éxito - en-us 2020-10-03 02:17:55 UTC 2024-10-02 00:53:19 UTC hello@padlet.com miguelsaldana15 https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/799428782 En clases hicimos una preparación Física.
3 Rondas de:
30 seg de trote
30 seg de abdomen
30 seg de abdomen en v
30 seg de abdomen oblicuo
(Descansamos enter 10 seg entre repeticion y series)

]]> 2020-10-03 02:46:00 UTC https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/799428782 miguelsaldana15 https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/799431537 2020-10-03 02:51:07 UTC https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/799431537 miguelsaldana15 https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/799432586 2020-10-03 02:53:04 UTC https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/799432586 miguelsaldana15 https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/799433484 2020-10-03 02:54:45 UTC https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/799433484 miguelsaldana15 https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/799433734 2020-10-03 02:55:14 UTC https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/799433734 miguelsaldana15 https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/799461650 Lanzamiento de martillo es una prueba que consiste en lanzar un artefacto que consiste en una bola con un cable de acero y un mango. Este lanzamiento se realiza desde un círculo rodeado por una jaula para garantizar la integridad física del público y demás deportistas.
Los lanzadores utilizan combinaciones de voleas y giros para acelerar la cabeza del martillo y soltarla a la máxima velocidad posible.
Su resultado depende de la velocidad de salida y del ángulo de salida, y las fuerzas centrípetas y centrífugas también afectan la rotación de los atletas.]]> 2020-10-03 03:44:26 UTC https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/799461650 miguelsaldana15 https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/799465373 Lanzamiento de peso o lanzamiento de peso es una de las 4 pruebas de lanzamiento que forman parte de las pruebas de campo o competencias de pista y campo.
Lanzamiento de peso.
El lanzamiento consiste en un círculo de lanzamiento de material rodeado por un anillo de metal, cuyo diámetro es de 2,13 metros.
Lanzamiento de peso - zona de lanzamiento
La zona de aterrizaje, donde debe aterrizar el proyectil, está delimitada por dos líneas que comienzan desde el centro del círculo hacia adelante en un ángulo de 40 grados.]]> 2020-10-03 03:50:42 UTC https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/799465373 miguelsaldana15 https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/800080640 2020-10-03 20:37:12 UTC https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/800080640 miguelsaldana15 https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/800110178 2020-10-03 21:25:03 UTC https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/800110178 miguelsaldana15 https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/800123742 2020-10-03 21:44:27 UTC https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/800123742 miguelsaldana15 https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/800126495 2020-10-03 21:49:22 UTC https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/800126495 miguelsaldana15 https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/800127059 2020-10-03 21:50:18 UTC https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/800127059 miguelsaldana15 https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/800127637 2020-10-03 21:51:22 UTC https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/800127637 miguelsaldana15 https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/800128260 2020-10-03 21:52:16 UTC https://padlet.com/miguelsaldana15/bz5j1wyybqr065gl/wish/800128260