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      <title> 1° MSI - Paralímpiadas- Atletismo by </title>
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      <description>Faça um mural sobre o Atletismo:
-Provas de Pista
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      <language>en-us</language>
      <pubDate>2021-08-11 16:43:13 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>amandamilani</author>
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         <pubDate>2021-08-11 20:43:00 UTC</pubDate>
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         <title></title>
         <author>amandamilani</author>
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         <pubDate>2021-08-11 20:43:25 UTC</pubDate>
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         <title>Nome do grupo: Lucas Pulgas; Júlia Souza; Celiorrana Borges; Gustavo Canedo; Raquel Figueiredo; Luana Thais; Kauã Henrique; Fernando José; Ruan Junior; Max Roger Pinheiro; João Vitor; Lincoln Leite Morais; Thiago Vinicius opolski;Esthefany C.N.M de Oliveira. </title>
         <author>amandamilani</author>
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         <pubDate>2021-08-11 20:43:57 UTC</pubDate>
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         <title>Aluno: Gustavo Canedo Vieira da Costa</title>
         <author>gustavocanedo05</author>
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         <description><![CDATA[<div><strong>SALTO EM DISTÂNCIA<br></strong><br></div><div>A fase de corrida nos saltos deve passar pelo mesmo processo pedagógico das corridas e arremessos (orientação espacial e dinâmica de deslocamento). O problema fica complexo no treinamento para a chamada (passo que antecede o salto), enquanto na fase aérea do salto o problema é minimizado, pois a questão da orientação espacial não influi mais, já que não se pode mudar o sentido do deslocamento.<br><br></div><div>A chamada é um elemento de precisão que depende de refinamento técnico gerado pela repetição exaustiva. A distância para a chamada deve ser treinada e estabelecida nos treinos. Apesar de a área de impulsão no salto em distância e no triplo, para o B1 e B2, ser de 1m x 1,22m, o aluno precisa ter o referencial espacial muito bem estabelecido, já que o atleta tem de correr na direção certa e ainda acertar a distância da tábua. Independente da ajuda de um chamador, esta ação é de muita complexidade em sua execução.<br><br></div><div>Para o salto em distância, o chamador deverá posicionar-se ao lado da área de impulsão e bater palmas para indicar a direção da corrida. Quando o atleta se aproximar, ele deverá dar sinal que faltam um ou dois passos para o salto. Pode-se usar um outro chamador atrás da caixa de areia dando as coordenadas de direção e o que fica ao lado da área de impulsão só indicará o momento do salto. Esta técnica com dois chamadores é muito útil no salto triplo, em que o atleta durante os três saltos tende a perder um pouco do senso de direção.<br><br></div><div><strong>As capacidades físicas básicas que devem ser priorizadas para as provas de saltos:<br></strong>Velocidade e força.<br>Agilidade.<br>Resistência anaeróbica.<br>Descontração.<br><br></div><div><strong>A didática do salto em distância para deficientes visuais:<br></strong>O aluno deve receber orientações e informações quanto ao local a ser utilizado, explorando o ambiente e criando um mapa mental de onde será feita a atividade.<br>O salto com orientação sonora. Utiliza-se um ou dois guias para esta função.<br>Orientar o aluno quanto ao alinhamento e à direção da corrida para o salto; em seguida, o técnico que está na área de impulsão orienta o aluno na corrida e na impulsão, pelo uso da voz ou palmas.<br><br></div><div><strong>Regras básicas<br></strong>Corredor de saltos.<br>Tábua de impulsão e/ou área de impulsão.<br>Área de queda.<br><br></div><div><strong>Fases do salto<br></strong>Corrida de balanço ou aproximação.<br>Chamada ou impulso.<br>Suspensão ou vôo (Extensão. Passada no ar. Tesoura. Arco.).<br>Queda.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-13 15:21:56 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>aluno: Thiago Vinicius Opolski. As provas de pista do atletismo compreendem as modalidades realizadas em uma pista oval, dividida por linhas paralelas. O espaço entre duas linhas é a raia, de modo que cada raia deve ser ocupada por apenas um atleta. As pistas utilizadas no atletismo podem ter 100m, 200m ou 400m e são divididas em reta de chegada ou reta principal, a reta oposta, a primeira curva e a segunda curva. A linha de chegada é situada entre a reta de chegada e a primeira curva. As provas que integram esse conjunto são: corridas rasas, corridas de revezamento, corridas com barreiras e corridas com obstáculos. </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/amandamilani/br8rqbozxc33kfz/wish/1679472295</link>
         <description><![CDATA[<div>&nbsp; </div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-15 14:27:58 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Aluna: Raquel Maria Figueiredo de Oliveira</title>
         <author>kelfigueiredokk</author>
         <link>https://padlet.com/amandamilani/br8rqbozxc33kfz/wish/1679714204</link>
         <description><![CDATA[<div><strong><em>Salto em altura</em></strong><br><br><strong>Como funciona</strong>: O salto em altura é uma modalidade paraolímpica praticada apenas por homens, com o objetivo de saltar sobre&nbsp; um sarrafo o mais alto possível sem o derrubar.<br><br>Nessa modalidade se apresenta três competições sendo elas: Atletas com membros superiores amputados, atletas com membros inferiores amputados que usam próteses, e atletas com membros inferiores amputados que não usam prótese durante a competição.<br><br>Os competidores são divididos em classes esportivas de acordo com a funcionalidade na prática esportiva para atletas com deficiência física e atletas com deficiência visual. Os participantes dessa modalidade levam a letra T, de track.<br><br>Nessa modalidade cada competidor tem direito a três tentativas para superar uma determinada altura.<br><br><strong>Regras:</strong><br> A altura mínima do sarrafo é determinada pelos juízes. Mas cada atleta pode escolher a altura inicial para seu primeiro salto, desde que respeite a altura mínima determinada pelos juízes;<br><br></div><div>Durante a corrida o atleta pode deixar de fazer o salto, mas terá um minuto para voltar e fazer a corrida e o salto novamente. Caso não respeite este tempo, o salto não será aceito.<br><br>De acordo com as vezes dos participantes, geralmente, a barra é erguida de três a cinco centímetros por vez, mas os atletas tem livre arbitro para fazerem uma escolha diferente.<br><br></div><div>No desempate, é considerado vencedor quem alcançou uma marca maior em menor quantia de tentativas.<br><br><a href="https://youtu.be/OM4pqSvOuX4">https://youtu.be/OM4pqSvOuX4</a></div><div><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-16 01:10:32 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Aluno: Kauã Henrique Dias da Silva. </title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Corrida de velocidade: <br><br>As corridas de velocidade incluem distâncias curtas (100m, 200m ou 400m) e o objectivo de todas <br>elas é, partindo de uma posição agachada nos blocos de partida, percorrer a distância definida o <br>mais rapidamente possível. <br>&nbsp;<br>Estas corridas são constituídas por quatro fases fundamentais: partida, aquisição de velocidade, <br>manutenção de velocidade e perda de velocidade.<br><br>A ideia de corrida de velocidade, por conseguinte, alude a uma competição que consagra aquele que se desloca mais rapidamente do que os restantes. Ou seja, com maior velocidade. Quem chega em primeiro à meta numa corrida de velocidade, fá-lo antes que os restantes adversários.<br><br>AS REGRAS DAS CORRIDAS DE<br>VELOCIDADE:<br>As corridas são efectuadas em pistas individuais e os atletas devem permanecer<br>na sua pista até ao final da prova.<br>O atleta que ultrapasse as linhas da sua pista, tirando alguma vantagem para a<br>sua corrida ou prejudicando outro atleta, é desclassificado.<br>Durante a corrida é necessário ter em atenção onde se coloca os pés. Um ligeiro<br>toque na sapatilha na pista do vizinho e o atleta arrisca-se a ser desclassificado.<br>É igualmente proibido empurrar voluntariamente os outros concorrentes.<br>Nas provas oficiais, é obrigatório realizar uma partida agachada utilizando os<br>blocos de partida.<br><br>Video demonstrando:&nbsp; https://youtu.be/lPONo6L_jE0</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-16 14:30:20 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Aluna:Esthefany Carla</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
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         <pubDate>2021-08-16 18:31:44 UTC</pubDate>
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         <title>Aluno: Fernando José da Silva Santos</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div><strong><em>Salto com vara</em></strong><br>Competições com varas já eram conhecidas na Grécia Antiga, entre os cretenses e os celtas. Foi introduzido como modalidade olímpica desde os primeiros Jogos em Atenas 1986. Esse evento é classificado como uma das quatro principais provas de salto no atletismo.<br>É uma modalidade onde os competidores usam uma vara longa e flexível para alcançar maior altura e passar por cima de uma barra. <br>A pista de corrida para o salto deve medir no mínimo 45 metros e ao fim dela se encontra o obstáculo, uma barra horizontal de 4,5 m de comprimento, 2,260 kg de peso máximo, sustentada por duas traves laterais que a elevam e apoiam à determinada altura. Exatamente ao fim da pista, no chão e à frente do obstáculo, existe centrada uma caixa de metal ou madeira, com 1 m de comprimento, 60 cm de largura no início e 15cm junto ao obstáculo. É nela que o atleta apoia a vara para conseguir a impulsão, realizar o salto e ultrapassar a barra.<br><br><strong>Regras:</strong><br>As mesmas regras do salto em altura são aplicadas nessa modalidade, o atleta tem três tentativas para saltar a marca, mas pode se recusar saltar determinada altura preferindo esperar por outra maior. Não conseguindo passar a altura depois de três tentativas na mesma altura ou alturas combinadas, é eliminado. Caso empatem na mesma altura final, o desempate é feito pelo número menor de tentativas para superar a altura imediatamente anterior. Caso continue empatado, é analisado o menor número de tentativas em toda a disputa; ainda um empate, a prova então tem um ou mais saltos de desempate até surgir o vencedor.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-16 19:48:36 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Aluno Lincoln Leite Morais  </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/amandamilani/br8rqbozxc33kfz/wish/1681000929</link>
         <description><![CDATA[<div>Salto Triplo&nbsp;<br><br></div><div>Como funciona/ regras<br><br></div><div>No salto em distância, o competidor corre por uma pista de 40m, antes de saltar em um tanque de areia. Os juízes medem a marca mais próxima do lançamento, e contam essa medida como a oficial. Os atletas não podem se aproximar demais do tanque, caso eles pisem na linha de limite estão desclassificados.<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-16 20:34:11 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Aluno: Pedro Hugo Pereira Wiehl</title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[<div>Salto em altura paralímpico</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-16 21:38:42 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Aluno: Lucas Alessander Pulga</title>
         <author>luscaomg</author>
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         <description><![CDATA[<div>Salto em Distância Paralímpico</div><div>https://super.abril.com.br/comportamento/como-funciona-o-salto-em-distancia-paralimpico/</div>]]></description>
         <enclosure url="https://super.abril.com.br/comportamento/como-funciona-o-salto-em-distancia-paralimpico/" />
         <pubDate>2021-08-16 21:47:10 UTC</pubDate>
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      </item>
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         <title>Aluna: Luana Thais da Costa de Oliveira </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/amandamilani/br8rqbozxc33kfz/wish/1681092380</link>
         <description><![CDATA[<div>Corrida com obstáculos<br>A corrida com obstáculos é feita como a pessoa tem que correr pela pista logo na frente vai ter uma barreira que ela tem que saltar por cima dela. Para mulheres são 100 metros com barreiras, para homens são 110m com barreiras. A prova precisa de velocidade quase sempre ás barreiras são derrubada. Ela é mais usada para dificultar a corrida, tem provas que tem 2000 metros com obstáculo&nbsp; e 3.000 metros com obstáculos.&nbsp;<br>Eu tenho que passar 7 Vezes sobre o fosso. Na prova não pode passar por baixo ou pelos lados se não é desclassificado.&nbsp; Os obstáculos receita para pessoa saltar por cima para&nbsp; se apoiar e passar. </div>]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/wrucgBqR0zk" />
         <pubDate>2021-08-16 22:39:54 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Aluno: Max Roger Pinheiro Mateus </title>
         <author></author>
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         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://pt.wikipedia.org/wiki/Corrida_de_obst%C3%A1culo" />
         <pubDate>2021-08-16 22:54:00 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>ALUNO: João Vitor Alves pinheiro dias </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/amandamilani/br8rqbozxc33kfz/wish/1681131774</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://cpb.org.br/noticia/detalhe/3287/atletas-paralimpicos-do-arremesso-e-lancamento-tem-cadeiras-exclusivas-que-exigem-normas-e-materiais-proprios" />
         <pubDate>2021-08-16 23:36:55 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Aluna: Júlia de Souza Lojol Ribeiro</title>
         <author>julialojolsouza</author>
         <link>https://padlet.com/amandamilani/br8rqbozxc33kfz/wish/1681132147</link>
         <description><![CDATA[<div>https://www.youtube.com/watch?v=7VtEJ2rujxM</div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.youtube.com/watch?v=7VtEJ2rujxM" />
         <pubDate>2021-08-16 23:37:27 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Aluno: Luiz Gustavo Ribeiro Girardi</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/amandamilani/br8rqbozxc33kfz/wish/1681225138</link>
         <description><![CDATA[<div>SALTO EM DISTÂNCIA<br><br>https://www.google.com/amp/s/super.abril.com.br/comportamento/como-funciona-o-salto-em-distancia-paralimpico/amp/</div>]]></description>
         <enclosure url="https://www.google.com/amp/s/super.abril.com.br/comportamento/como-funciona-o-salto-em-distancia-paralimpico/amp/" />
         <pubDate>2021-08-17 00:54:26 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>Aluna- Celiorrana Gonçalves Borges </title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/amandamilani/br8rqbozxc33kfz/wish/1681262866</link>
         <description><![CDATA[<div>Aqui vemos uma reportagem sobre a atleta paralímpica Terezinha Guilhermina 👆<br>&nbsp;<br>E aqui vemos a atleta paralímpica Martina Caironi na olimpíada do Rio 2016 👇<br><a href="https://vm.tiktok.com/ZMR8MJDxe/">https://vm.tiktok.com/ZMR8MJDxe/</a><br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="https://youtu.be/ZIIGKnqajN0" />
         <pubDate>2021-08-17 01:20:48 UTC</pubDate>
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      </item>
      <item>
         <title>https://youtu.be/62tWdea2iyU</title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/amandamilani/br8rqbozxc33kfz/wish/1681285142</link>
         <description><![CDATA[<div><br>Aqui um vídeo que mostra um pouco sobre como é ser um guia de um atleta paralímpico👆<br><br>&nbsp;Aqui mostra como funcionam as próteses 👇<br>&nbsp; &nbsp; https://youtu.be/IsgSt-Chr4o<br><br>Aluna: Celiorrana Gonçalves Borges <br><br><br>&nbsp; &nbsp; &nbsp;<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-17 01:33:30 UTC</pubDate>
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         <title>ALUNO:  Ruan Junior Lima Paixão</title>
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         <description><![CDATA[<div>As <strong>provas de pista</strong> do atletismo compreendem as modalidades realizadas em uma <strong>pista</strong> oval, dividida por linhas paralelas. O espaço entre duas linhas é a <strong>raia</strong>, de modo que cada raia deve ser ocupada por apenas um atleta. As pistas utilizadas no atletismo podem ter 100m, 200m ou 400m e são divididas em reta de chegada ou reta principal, a reta oposta, a primeira curva e a segunda curva. A linha de chegada é situada entre a reta de chegada e a primeira curva. As provas que integram esse conjunto são: <strong>corridas rasas</strong>, <strong>corridas de revezamento</strong>, <strong>corridas com barreiras</strong> e <strong>corridas com obstáculos</strong>.</div>]]></description>
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         <pubDate>2021-08-17 03:44:04 UTC</pubDate>
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         <title>Aluno: Daniel Grisoste</title>
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         <description><![CDATA[<div>nessa pesquisa vc pode ver a historia do cliclismo de pistas, e tembem curiosidades do mesmo, junto com uma tabela bem esplicativa e divertida.<br><br>http://rededoesporte.gov.br/pt-br/megaeventos/olimpiadas/modalidades/ciclismo-de-pista<br><br></div>]]></description>
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         <pubDate>2021-09-24 13:42:13 UTC</pubDate>
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