El comportamiento de las personas ante la incertidumbre by Pamela Arrieta https://padlet.com/pamee2996/bq2fwabfljz9goch Sergio Arauz, Pamela Arrieta, Adonis Callejas, Juliana Hernandez en-us 2021-06-16 02:06:07 UTC 2024-11-28 10:26:28 UTC hello@padlet.com Como manejar y evitar que te paralice la incertidumbre: https://padlet.com/pamee2996/bq2fwabfljz9goch/wish/1618500214 Ante el miedo a lo desconocido, el cuerpo prepara una respuesta de lucha  para protegerse de la amenaza.

Se producen cambios físicos,  emocionales y conductuales. 

Existe un estado llamado incertidumbre improductiva.

Tenemos margen de maniobrar para decidir aunque sea  la actitud con la que queremos vivir lo que nos haya tocado.]]> 2021-06-22 00:10:26 UTC https://padlet.com/pamee2996/bq2fwabfljz9goch/wish/1618500214 Incertidumbre pamee2996 https://padlet.com/pamee2996/bq2fwabfljz9goch/wish/1618578403 A la ausencia de certidumbre se la denomina incertidumbre. 

Esto quiere decir que, cuando alguien atraviesa un momento de incertidumbre, carece de conocimientos fiables o de definiciones sobre algo.

La incertidumbre se vincula al nerviosismo o a la inquietud.]]> 2021-06-22 00:55:39 UTC https://padlet.com/pamee2996/bq2fwabfljz9goch/wish/1618578403 Formas de enfrentar la incertidumbre pamee2996 https://padlet.com/pamee2996/bq2fwabfljz9goch/wish/1618582762 Dependen de cómo percibimos y procesamos la información.

Personas con baja tolerancia a la ambigüedad:  Cuando estamos preocupados, tendemos a maximizar las consecuencias negativas de las diferentes alternativas

Personas que tienen una alta tolerancia a la ambigüedad: Retos a afrontar activamente.]]> 2021-06-22 00:58:03 UTC https://padlet.com/pamee2996/bq2fwabfljz9goch/wish/1618582762 pamee2996 https://padlet.com/pamee2996/bq2fwabfljz9goch/wish/1618722289 2021-06-22 02:12:55 UTC https://padlet.com/pamee2996/bq2fwabfljz9goch/wish/1618722289 Consejos para lidiar con la incertidumbre que ocasiona la Covid-19 pamee2996 https://padlet.com/pamee2996/bq2fwabfljz9goch/wish/1618841669
  • Punto de partida 
  • Las recomendaciones
  • Limitar el consumo de información para no caer en el tremendismo
  • Centrarse en el ahora
  • No confundir planificación con control
  • Dejarse llevar

    • ]]>     2021-06-22 03:19:08 UTC https://padlet.com/pamee2996/bq2fwabfljz9goch/wish/1618841669