https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj Mis más fuertes miedos y algunas formas de cómo superarlos en-us 2020-05-27 21:59:35 UTC 2024-06-09 13:03:07 UTC hello@padlet.com adricastdelaros https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598725690 Trato de superarlo poniéndome frente a grandes alturas y desfiladeros, aumentando gradualmente la altura y consiguiendo así ganar confianza y demostrar a mi cuerpo que no hay por qué temer.]]> 2020-05-28 09:22:56 UTC https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598725690 adricastdelaros https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598732234 Para superar este miedo suelo ponerme a oscuras en casa, lugar que conozco hasta con los ojos cerrados, y trato de adaptarme a la oscuridad y la incertidumbre que ello genera.]]> 2020-05-28 09:26:29 UTC https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598732234 adricastdelaros https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598744015 Es algo con lo que cuesta lidiar, pero trato de estar cada vez más tranquilo cuando me subo a un escenario o participo en algún evento con publico.]]> 2020-05-28 09:32:58 UTC https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598744015 adricastdelaros https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598748041 Ante este, creo que la mejor solución es aplicar plenamente el carpe diem, en el sentido de no preocuparse por aquello que aún está por llegar]]> 2020-05-28 09:35:16 UTC https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598748041 adricastdelaros https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598750440 Detesto sentirme ignorante o no conocer una verdad o circunstancia. Ante ello, una de las mejores cosas que se puede hacer es aplicar el reconocimiento de ignorancia socrático y practicar la escucha y la observación.]]> 2020-05-28 09:36:42 UTC https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598750440 adricastdelaros https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598755225 Nuevamente ante este una de las cosas más efectivas es aplicar el carpe diem y vivir el momento como único y eterno, sin dedicar excesivas energías a lo que vendrá.]]> 2020-05-28 09:39:26 UTC https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598755225 adricastdelaros https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598758215 Casi peor que el otro se halla este, y superarlo resulta bastante complicado, pues el sufrimiento puede llegar por múltiples vías y en cualquier momento. Así pues, lo único que se puede hacer es disfrutar de los momentos agradables y tener actitud y coraje ante aquellos más difíciles.]]> 2020-05-28 09:41:11 UTC https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598758215 adricastdelaros https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598762803 Aunque sin agobiarse u obsesionarse, puede resultar útil estar alerta y despierto ante la vida y lo que sucede alrededor, pues muchas veces ocurren cosas repentinas que podían haber sido advertidas antes de que sucedieran.]]> 2020-05-28 09:43:57 UTC https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598762803 adricastdelaros https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598772852 Para superarlo trato de verlos como seres vivos igual de complejos y maravillosos que el resto, y no como una amenaza para mi existencia.]]> 2020-05-28 09:49:16 UTC https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598772852 adricastdelaros https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598779265 Trato de normalizarlo y convencerme de que es algo normal y natural y que, lejos de suponer un perjuicio para mi persona, resulta ser una ayuda, en el caso de las agujas.]]> 2020-05-28 09:53:00 UTC https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598779265 adricastdelaros https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598784692 Pese a que todavía no me puesto frente a un volante, tengo un acusado miedo a poder herirme o peor, herir a alguien estando yo conduciendo. Pero, como dije es algo que todavía no ha pasado, así todo lo que piense o tema son supuestos que puede que no tengan nada que ver con lo que en realidad suceda en el futuro.]]> 2020-05-28 09:55:52 UTC https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598784692 adricastdelaros https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598789731 La solución a este es sencilla: no tomar bebidas alcohólicas o hacerlo con mucho control.]]> 2020-05-28 09:59:03 UTC https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598789731 adricastdelaros https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598793375 Este miedo a que, llegado el momento, comience una pérdida de memoria irreversible, no tiene aparentemente forma de afrontarlo. Se trata de una posibilidad que puede suceder y por ello debe ser aceptada.]]> 2020-05-28 10:01:19 UTC https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598793375 adricastdelaros https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598796817 Es también otra circunstancia que puede sobrevenir a cualquiera y hay que aceptarlo, aunque sí que pueden asumir conductas y hábitos saludables que podrían influir notablemente la llegada o no a estos estados.]]> 2020-05-28 10:03:41 UTC https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598796817 adricastdelaros https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598800807 Ante este la más clara solución es aprender a quererse y estar con uno mismo, pues no siempre se va a poder estar rodeado de gente.]]> 2020-05-28 10:06:22 UTC https://padlet.com/adricastdelaros/blw3axlhdjj3k6hj/wish/598800807