습관은 인생을 바꾼다는 말이 있습니다. 좋은 습관에 따라, 나쁜 습관에 따라 삶이 달라진다는 말입니다.  식사 습관, 공부 습관, 운동 습관, 정리 습관… 우리가 생활 속에서 나누는 이야기 속에 자주 나오는 말입니다. 

우리는 아이들이 좋은 습관을 갖기를 희망합니다. 자기 방을 잘 정리하고, 아니 책상 위 물건만이라도, 책가방만이라도 잘 정리하는 습관을 갖기를 희망합니다. 상대방을 존중하고 배려하는 언어습관도 갖기를 희망합니다. 이런 습관을 갖게 하려면 어떻게 도와 줘야할까요?  

미국 의사인 맥스웰 몰츠는 새로운 행동이 습관이 되기 위해서는 최소 21일이 걸린다고 합니다. 의식적으로 새로운 행동을 지속하는 노력과 주변의 도움이 필요합니다. 그리고 21일이 지나면서 점점 이 행동은 자동화되고, 우리의 뇌와 신체는 별 어려움 없이 스스로 행동을 반복하게 된다는 것입니다.

이미 많은 부모들은 자녀들이 좋은 습관을 갖도록 노력하고 있습니다. 대부분 실패로 끝나고 포기하는 경우가 많습니다. 저의 경우도 무수한 실패를 맛보았습니다. 그 주된 이유는 함께 하지 않은데 있습니다. 보호자가 먼저 습관을 들이는 노력과 성공의 과정을 보여주는 경우에 자녀가 좋은 습관을 가질 확률이 높다고 합니다.

제가 생각하는 좋은 습관 중 하나는 아침에 일어나면 생각하는 시간을 갖는 것입니다. 몇 시에 일어나는 것과 상관없이, 일어나고 나면 바로 생각회로를 돌리는 것입니다. 다시 하루를 맞이한 것에 대한 감사, 오늘 하루는 무엇을 하고, 어떤 사람을 만나고, 어떻게 좋은 시간을 보낼지 하루의 밑그림을 머릿속으로 그려보는 겁니다. 분명 하루를 아무 생각없이 맞이하는 사람보다 훨씬 더 능숙하게, 아름답게 하루를 맞이할 수 있을 겁니다.

하나의 습관 갖기에 성공하면, 다음부터는 건강 분야의 습관이나 독서 습관 등 스스로 도전할 분야를 정하여 습관 갖기 미션을 가족이 같이 공유하면서 서로 힘을 주는 방법도 좋을 겁니다. 무엇보다 보호자인 내가 먼저 모범을 보이는 것이 중요합니다. 당장 오늘부터 가족과 함께 의논해보시지요. “우리 3주동안 습관 하나 만들어볼까…”

학교장 김한식 드림

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이미 가정통신문을 통해 안내드렸고, 정후문을 통해 홍보를 해왔습니다. 자주 학교를 방문하시는 분들께는 일반출입증 신청, 발급 절차를 안내드렸습니다. 조금 불편한 점이 있더라도 아이들의 안전을 우선으로 생각하여 협조해주시기 바랍니다.

아이들의 시각에서 본다면 낯선 성인은 모두 두려운 대상이 될 수도 있습니다. 학교에 자주 오시는 분들도 반드시 방문증이나 출입증을 패용해주시기 바랍니다. 학교에 방문을 원하실 때에는 이알리미를 통해 사전 예약을 해주셔야합니다.

방과후학교가 끝나는 시간에 아이들과 만나기 위해 학교를 들어오시는 보호자분들도 있었습니다. 방과후수업 장면을 별도 절차도 밟지않고 보시는 경우도 있었습니다. 앞으로는 이런 일들이 일어나지 않기를 바랍니다.

저학년 때부터 자신이 해야할 일을 스스로 하도록 도와주시는 것이 좋습니다. 그래야 자기주도적인 역량도 길러질 수 있을 것입니다. 처음이 좀 불안하더라도 아이를 믿고 맡겨보십시오. 아이들은 조심스럽게 도전하고, 도전 속에서 성취감을 맛보면서 성장해나갈 것입니다.

또르르 굴러가는 공이 떨어지지 않고 마지막 바구니까지 가도록 대나무 길을 연결했어요.

친구들과 함께 힘을 모으니 금방 씨앗이 옮겨졌어요.

초록초록 잎사귀를 나풀거리는 무 모종이 건강하게 잘 자라도록 보살필 거예요.

제가 키운 무로 맛있는 김장을 할 수 있겠죠?

서툰 솜씨로 만들었지만 한마음 축제때 우리의 작품을 중앙현관에 전시한다니 너무 떨려요.

시원한 계곡에서 친구들과 맛있는 점심도 먹고, 재미있는 놀이도 하고 진짜 우리에게 특별한 하루였어요.