Il concetto del silenzio visto come un punto di forza viene espresso anche dalla poetessa Alda Merini nella poesia "Ho bisogno di silenzio", che spiega che il silenzio può essere una cosa buona, perché permette di riflettere con calma e che il riempire il silenzio con troppe chiacchiere è stancante e non fa bene. Alda Merini conclude dicendo che i veri amici capiscono e rispettano il bisogno di silenzio:

Ho bisogno di silenzio

come te che leggi col pensiero

non ad alta voce

il suono della mia stessa voce

adesso sarebbe rumore

non parole ma solo rumore fastidioso

che mi distrae dal pensare.

Ho bisogno di silenzio

esco e per strada le solite persone

che conoscono la mia parlantina

disorietate dal mio rapido buongiorno

chissà, forse pensano che ho fretta.

Invece ho solo bisogno di silenzio

tanto ho parlato, troppo

è arrivato il tempo di tacere

di raccogliere i pensieri

allegri, tristi, dolci, amari,

ce ne sono tanti dentro ognuno di noi.

Gli amici veri, pochi, uno?

sanno ascoltare anche il silenzio,

sanno aspettare, capire.

Chi di parole da me ne ha avute tante

e non ne vuole più,

ha bisogno, come me, di silenzio.

Quindi, state in silenzio. Non abbiate paura del silenzio e non pensate al silenzio come al nulla: il silenzio, se usato bene, può dire tutto.

Tuttavia, non rappresenta interamente chi siamo nella nostra complessità e completezza come esseri umani, poiché tralascia molte sfaccettature della nostra vita e della nostra personalità che non vengono condivise online. Nei social riflette una versione idealizzata di noi stessi, una sorta di "finzione", tutto quello che in realtà vorremo essere ma che al massimo possiamo farlo solo credere agli sconosciuti. Infatti ciò che mostriamo può essere accurato tanto quanto può essere unicamente selezionato e filtrato per mostrare il nostro lato migliore.

Tutto questo non solo risulta triste ma crea anche un ambiente del tutto tossico da cui dobbiamo smettere di dipendere e ricordarci che è normale essere imperfetti e vivere momenti difficili poiché noi siamo fatti così, siamo esseri umani.

Le parole sono la più grande invenzione dell’uomo ma anche l'arma più tagliente che ci possa essere: attraverso le parole si possono creare relazioni, comunicazioni, si può dare voce ai pensieri, ai sentimenti ma, se usate in modo improprio, hanno il potere di far male e distruggere. La parola ha la facoltà di metterci in contatto con il resto del mondo: mai come oggi i social ci danno l’opportunità di abbreviare le distanze e attraverso le chat riusciamo a comunicare con persone a migliaia di chilometri da noi; ecco che le parole hanno creato un mondo senza barriere purché la comunicazione sia costruttiva. Spesso infatti, proprio l’uso inappropriato dei social riesce ad allontanare, emarginare. 

“Le parole sono pietre”, affermava Carlo Levi, poiché esse possono pesare come macigni: prima di usarle, dovremmo pensare a quali conseguenze possono avere su coloro a cui sono rivolte. Una poesia di Gianni Rodari, rivolta ai bambini, in realtà non ha età perché dovrebbe far riflettere ognuno di noi:

“Abbiamo parole per vendere 

Parole per comprare,

Parole per fare parole. 

Andiamo a cercare insieme 

Le parole per pensare. 

Abbiamo parole per fingere.

Parole per ferire

Parole per fare il solletico.

Andiamo a cercare insieme

Le parole per amare.

Le parole possono essere di grande aiuto ma, allo stesso modo, sono come strumenti potenti che possono offendere e avere conseguenze, che siano piccole o grandi, come sostiene anche il sesto punto del Manifesto della comunicazione non ostile, il cui scopo è quello di far riflettere sulla violenza verbale e sui modi per arginarla. Pertanto bisogna prestare attenzione alle parole che affermiamo, sceglierle con cautela, senza dar fiato alla bocca come se fosse vento!

Sostengo che prima di parlare bisogna domandarsi se ciò che si sta per dire corrisponde alla verità, se non provochi invece male a qualcuno, se sia utile e se valga la pena turbare il silenzio con ciò che si vuole dire… 

Le parole hanno un peso, sono come proiettili; e quando si dice “verba volant, scripta manent” bisogna aggiungere che anche le parole rimangono, hanno la capacità di penetrare nell’anima di una persona e quando ci si renderà conto delle pericolose parole pronunciate, ahimè, potrebbe essere troppo tardi perché quelle stesse parole diventeranno amare cicatrici. 

E per avvalorare questo pensiero si potrebbe usare come sottofondo una canzone di Cesare Cremonini, che afferma: “Le tue parole fanno male, sono pungenti come spine, taglienti come lame affilate!”

Molto spesso le nostre conversazioni si svolgono tramite messaggi e chat, che ci rendono possibile parlare anche a chilometri di distanza ma che non ci permettono di capire quello che il nostro interlocutore ci sta dicendo non solo attraverso l’uso delle parole, ma anche attraverso gli sguardi, il linguaggio del corpo e il modo in cui si esprime. Non potendo captare queste informazioni ci risulta più difficile porci in ascolto e avere una conversazione vera e profonda.

Infatti alla base di qualsiasi conversazione c’è l’ascolto, che non si basa solo sul sentire le parole che ci vengono dette, ma capirne il vero significato ed essere predisposti a comprendere chi abbiamo davanti.

In conclusione è molto importante non perdere la capacità di metterci in ascolto per colpa dell’uso continuo dei social, ma ricordarci che l’ascolto è alla base di una buona comunicazione di cui noi abbiamo bisogno.

https://youtu.be/0anZaIwD0-U?si=Ce24ZEKaniuJXGt_

La parola può essere sinonimo di libertà e svago ma può essere anche un’arma che ferisce, questa violenza verbale è emergenza tra noi  ragazzi; ecco perché oggi più che mai è importante fermarsi e riflettere su quello che possiamo provocare anche noi con un semplice commento, un like o l’approvazione a post con  parole ironiche o sarcastiche che magari non pensiamo davvero ma possono ferire e rendere insicuro qualcuno.

So che ogni mia parola può avere conseguenze piccole o grandi.

 Il linguaggio non è solo un insieme di parole dette a vanvera ma è, prima di tutto, un modo di comunicare e di trasmettere emozioni.

Nella vita di oggi, soprattutto nella vita adolescenziale, il modo di comunicare è molto sbagliato.

Come dice Giovanni Caccamo in una sua canzone

"Le parole hanno un peso".

Bisogna prima riflettere se quello che sto dicendo può o non può ferire e mettere in imbarazzo la persona con cui sto parlando.

A volte ci sono anche casi in cui le persone utilizzano parole pesanti allo scopo proprio di aggredire la persona davanti ad uno schermo. Si tratta di cyberbullismo vero e proprio.

Si tratta di una forma di “maltrattamento” che infrange i nostri diritti arrivando anche ad annullarci e se questa diventa un’abitudine bisognerebbe chiedere all’altra persona come si sentirebbe se fosse nei nostri panni.

Abbiamo la libertà di poter comunicare eppure siamo così incapaci di percepirne il valore e l’incapacità di dialogo,  limitata a botta e risposta e che non mira ad atteggiamenti di ascolto.

C'è una frase detta da Buddha che afferma che

“Le parole hanno il potere di distruggere e di creare. Quando le parole sono sincere e gentili possono cambiare il mondo.”

Oppure c'è una poesia importantissima di Gianni Rodari dove in un pezzo di essa recita

:" Andiamo a cercare insieme
Le parole per pensare.

Abbiamo parole per fingere,
Parole per ferire,
Parole per fare il solletico."

Capisco perfettamente i sentimenti che le persone provano quando subiscono questo tipo di aggressione, anche perchè l'ho subita, la verità è che l'essere umano può diventare cattivo che non capisce che le parole che usa feriscono le emozioni delle persone e per giunta non se ne interessa.

Spero che un giorno la società capisca come bisogna interagire e avere un dibattito.

Per adesso purtroppo non lo abbiamo capito.

"Stare a sentire: questa è la prima qualità di chi deve parlare."

La comunicazione è un'arte che non tutti conoscono. Prima di imparare a parlare bisogna saper ascoltare le opinioni altrui, anche se non siamo d'accordo con queste.

È importante chiedersi "le mie parole possono ferire qualcuno?" se la risposta è sì allora la scelta migliore è tacere e ascoltare.

Molte volte quando non si è d'accordo con qualcuno su un argomento si tende a discuterne in modo aggressivo. Si tende ad urlare per esporre le proprie opinioni e i propri ideali non importandosene di ciò che l'altro sta cercando di dirci. Questo perchè non c'è comunicazione e perchè si è troppo orgogliosi per ammettere di aver sbagliato. Ognuno si rinchiude nella propria torre della ragione, con troppa rabbia e fierezza per trovare un punto d'accordo.

In questi casi ci si deve confrontare mettendo l'orgoglio da parte ed esprimendo le proprie ragioni.

La verità dell'altro, proprio perché è diversa dalla nostra, è un dono che ci permette di vedere un aspetto del quale noi non ci siamo accorti fino a quel momento.

Grazie al confronto nasce una via speciale che unisce e non divide, che crea ponti e non li abbatte.

È proprio vero che le parole che utilizziamo, quando attuiamo una conversazione, determinano ciò che siamo. Il ruolo delle parole è sempre stato fondamentale per me, considerando il fatto che le considero letteralmente tutto, e possiamo dire, che rappresentano anche una delle mie fonti di felicità. Perciò, quando utilizziamo un certo registro con parole meschine, l’opinione altrui cambia drasticamente nei nostri confronti. Dobbiamo sempre ricordare di porle su una bilancia, e soprattutto essere empatici, considerando in ogni momento il tipo di interlocutore con cui ci stiamo interfacciando. Dosare le parole è importante perché bisogna valutare che non sappiamo tutto di una persona, è impossibile conoscere tutto! Dunque, non possiamo dedurre cosa ha passato, le sue esperienze e perciò il suo tipo di fragilità, visto che cambia in ogni persona. È per questo che rappresentiamo proprio le parole che pronunciamo, perché esprimono proprio che tipo di persona siamo e qual è il nostro posto nel mondo. Dalle nostre parole, si capiscono anche il nostro carattere ed aspetti riguardanti esso, come la personalità. Le parole sono come la libertà, la si possiede ma termina dove inizia quella altrui.

Ogni singola battuta o espressione che ci lasciamo scappare può avere gravi conseguenze nel corso delle relazioni personali; anche parole che inizialmente ci sembrano insignificanti o di poco conto potrebbero rivelarsi una forte offesa o fonte di insicurezza nei confronti di un altro individuo. Un complimento o un’espressione gentile possono illuminare la giornata di qualcuno mentre un commento sprezzante può lasciare cicatrici invisibili.

Capire il peso delle parole non è affatto facile, mi sono resa conto di quanto le parole possano essere taglienti solo quando sono stata ferita, una banale battuta fatta su una mia insicurezza ha innalzato dentro di me un vortice di emozioni, un insieme di vergogna e dispiacere, ed è per questo che ognuno di noi dovrebbe essere più consapevole di ciò che sta per dire riflettendo molto prima di pronunciare una qualsiasi parola poiché ognuna di esse implica una responsabilità costante nel nostro modo di comunicare.

Dunque ritengo importante coltivare un linguaggio che promuova la comprensione la connessione e il rispetto reciproco contribuendo così a costruire un mondo in cui le parole non siano fonte di cattiveria offesa e pregiudizio ma siano veicolo di positività e costruttività.

Fin da bambini andrebbe insegnato che il silenzio non vuol dire stupidità né tanto meno mancanza di cose da dire  a volte anzi è tutto il contrario, il nostro silenzio è lo specchio di ciò che siamo e di cui siamo fatti. Dunque dovremmo imparare ad utilizzarlo come arma comunicativa nel nostro interesse e quello delle persone che ci circondano.

Giada Galardo

Il silenzio a volte puó parlare in maniera più chiara in situazioni dove le parole risultano insufficienti. Con un semplice sguardo si possono comunicare molte cose in modo più profondo. Il silenzio può anche essere un rifugio, offrendo la tranquillità necessaria per comprendere meglio se stessi e gli altri.

Nella vita quotidiana, il silenzio assume molte forme. Può essere il momento di pausa durante una lite, permettendo il tempo per calmare le emozioni e trovare una soluzione. Inoltre è fondamentale anche nell'arte di ascoltare. Mentre siamo impegnati a parlare, spesso trascuriamo l'ascolto vero e proprio senza giudizio. La disponibilità ad ascoltare senza interruzioni può trasmettere supporto, comprensione e rispetto molto più delle parole stesse.

Perciò, non dovremmo sminuire l'importanza del silenzio nella comunicazione. È un'arte potente che merita di essere coltivata e apprezzata, poiché spesso il silenzio comunica molto più di mille parole.

Prima di intervenire in una conversazione o esprimere un'opinione, è essenziale dedicare del tempo all'ascolto degli altri. Troppo spesso, siamo così ansiosi di far sentire la nostra voce che tendiamo a interrompere gli altri o a non prestare attenzione alle loro parole. Questo atteggiamento non solo soffoca il dialogo, ma può anche portare a fraintendimenti, tensioni e conflitti.

L'ascolto attivo richiede onestà e apertura mentale. Significa accogliere le parole dell'interlocutore senza pregiudizi o giudizi precipitosi. Ognuno ha il diritto di esprimere le proprie opinioni e avere un punto di vista diverso dal nostro. Siamo tutti esseri umani con esperienze, background e idee diverse, e proprio questa diversità arricchisce il tessuto sociale.

L'ascolto con onestà e apertura permette di imparare dagli altri. Nessuno ha sempre ragione, neanche noi stessi. Anche se siamo convinti delle nostre giuste ragioni, confrontarsi con il pensiero altrui può portare a nuove prospettive, a una maggiore consapevolezza e a un approccio più completo della realtà. Quando siamo disposti ad ascoltare, possiamo arricchire le nostre conoscenze e migliorare il nostro modo di pensare.

Inoltre, l'ascolto genuino crea un clima di fiducia, rispetto e comprensione reciproca. Quando le persone si sentono ascoltate e comprese, sono più propense a collaborare e a scendere a compromessi. Invece quando prevale l'ostilità e la mancanza di ascolto, le discussioni si trasformano in battaglie verbali in cui nessuno è disposto a cedere. Ciò non fa altro che approfondire le divisioni e rendere inutile qualsiasi sforzo di comunicazione.

Perciò, prima di parlare, bisogna ascoltare. Dobbiamo rimuovere i nostri pregiudizi, accogliere le opinioni degli altri senza giudicare e dare loro lo spazio e il rispetto che meritano. Solo così possiamo costruire un dialogo sano, pacifico e inclusivo, in cui le diversità sono valorizzate e le relazioni tra le persone possono crescere in modo significativo.

In conclusione, l'ascolto è un elemento fondamentale per una comunicazione non ostile. Sviluppando questa abilità, possiamo costruire relazioni più forti, evitare conflitti inutili e aprirci a nuove prospettive. È solo attraverso il dialogo rispettoso e l'ascolto reciproco che possiamo crescere come individui e migliorare la qualità delle nostre interazioni sociali.