<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>קהילת בית ספר האלה צוברת 50,000 דקות פעילות גופנית קפסולה ד&#39;3 by anat harus</title>
      <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks</link>
      <description></description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2020-10-05 08:12:06 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-12-22 10:19:05 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url>https://padlet.net/icons/png/1f3c4-2640.png</url>
      </image>
      <item>
         <title>ילדים והורים יקרים,</title>
         <author>anatha69</author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1305264306</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">במהלך השבוע אנו פעילים ואוספים דקות של פעילות גופנית .<br>קהילת בית ספר "האלה" . אנו נציין את שבוע החינוך הגופני בין התאריכים 14.3-20.3. אחת המטרות שנציב לעצמינו בשבוע מיוחד זה כקהילה, היא לעשות כמה שיותר פעילות גופנית בשעות הפנאי. היעד שנציב הוא 50,000 דקות של פעילות גופנית מגן ועד ו'. אנחנו מזמינות אתכם, הורים, תלמידים, צוות החינוך להיות שותפים להשגת היעד. כוחנו באחדותנו. איך זה יתבצע? כל מחנכת כיתה תשתף את התלמידים וההורים בקישור לפדלט (קיר שיתופי). לאורך השבוע אחרי כל פעילות גופנית (רכיבה, הליכה, ריצה, אימון כושר, טיול, שחייה וכו') עליכם להכנס לפדלט לפתוח כרטיסייה ב "+" הורוד בצד ימין למטה ולרשום את השם, שם משפחה, סוג הפעילות הגופנית וכמה דקות של פעילות עשיתם. בנוסף, יש לצרף תמונה של הפעילות שביצעתם (אפשר להצטלם לפני, במהלך או אחרי) ולהעלות לפדלט בכרטיסיית השיתוף. מי שמסתבך, אפשר לבקש עזרה מהילדים, כולם עברו תדריך ממחנכת הכיתה. השיתוף יכול להיות של תלמיד לבד, של הורה לבד ושל משפחה שעושה יחד פעילות גופנית. אם יש מספר ילדים בבית הספר, משתפים אצל כולם.<br><br><br></div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-03-13 12:30:06 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1305264306</guid>
      </item>
      <item>
         <title>15.3 </title>
         <author>anatha69</author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1309615161</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">45 דקות של שיעור חנ"ג עם המורה שני.  פעילות גופנית כדורגל ,כדורסל .</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-03-15 08:35:17 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1309615161</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1310314804</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">60 דקות של אימון אם נויה💪</div>]]></description>
         <pubDate>2021-03-15 12:32:59 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1310314804</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1310319558</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">60 דקות אימון אם יובל💪</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-03-15 12:34:07 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1310319558</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1310346057</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">אני רצתי 60דקות אם אוהד</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-03-15 12:40:13 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1310346057</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1310359064</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">אני רצתי 90דקות אם עידו</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-03-15 12:43:07 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1310359064</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1310796471</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">נסעתי על אופניים חצי שעה</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-03-15 14:05:40 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1310796471</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1311825445</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">הליכה 60 דק'</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-03-15 17:07:12 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1311825445</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1311851295</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">ריצה 10 דק'</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-03-15 17:10:52 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1311851295</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1311914589</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">5 דק' הרמת משקולות</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1081974425/da1df618813f358a8dc13fd10a5f3443/1615828750203_.jpg" />
         <pubDate>2021-03-15 17:22:05 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1311914589</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1312374674</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">עשיתי אימון על אופני כושר במשך 50 דקות</div>]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/817486118/4b5bb84b186f3fbf9ad6fdc1593329dc/20210315_204925.jpg" />
         <pubDate>2021-03-15 18:52:31 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1312374674</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1316242593</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1084254216/97df0f079a31ff03e0833af4f30cc01d/16159080687251224074560016918056.jpg" />
         <pubDate>2021-03-16 15:23:11 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1316242593</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1316273996</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">רכבתי על אופניים במשך שעתיים וחצי</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-03-16 15:28:02 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1316273996</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1316330706</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/1084254216/c9eed3eb09bc423bdc87518a9aeba735/16159089031425067225180637101299.jpg" />
         <pubDate>2021-03-16 15:36:58 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1316330706</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1321559571</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">עשינו שעה חנג</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-03-17 16:26:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1321559571</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1324029959</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">פעילות ספורטיבית המרוץ למטמון כל תלמידי קפסולה ד3 כשעתיים . </div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-03-18 06:17:43 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1324029959</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1328902838</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">רצתי שעה וחצי ואז הלכתי שעה</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-03-19 08:04:38 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1328902838</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author></author>
         <link>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1336503043</link>
         <description><![CDATA[<div dir="rtl">אמא שלי עושה פילאטיס 50 דקות</div>]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2021-03-22 07:06:29 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/anatha69/Bookmarks/wish/1336503043</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
