Determinantes de la actividad fisica by Mafe Casas

Capacidad física

2025-02-13 18:23:49 UTC

2025-02-13 18:24:07 UTC

Motivación, disciplina, salud mental

Disponibilidad del tiempo

2025-02-13 18:24:14 UTC

El dinero, el tiempo y las ganas

2025-02-13 18:24:17 UTC

Factores psicológicos

2025-02-13 18:24:18 UTC

Katherine escobar

santiaago

2025-02-13 18:24:18 UTC

CULTURA, HABITOS, ENFERMEDADES, CREEENCIAS

sofia g

2025-02-13 18:24:20 UTC

mi estado de animo y la organizacion del tiempo

Samuel Oñate

2025-02-13 18:24:25 UTC

Motivación

Daniela

2025-02-13 18:24:25 UTC

bienestar físico

Motivación

2025-02-13 18:24:26 UTC

2025-02-13 18:24:27 UTC

Estado emocional, hábitos y rutinas

2025-02-13 18:24:28 UTC

disciplina, motivacion, habitos de sueño

2025-02-13 18:24:29 UTC

la motivacion, el tiempo, los habitos de vida

2025-02-13 18:24:29 UTC

Motivación, Disciplina.

Disciplina, tiempo

2025-02-13 18:24:31 UTC

2025-02-13 18:24:32 UTC

Salud mental y prevención de enfermedades

David Andrés chisco

2025-02-13 18:24:45 UTC

Motivación

2025-02-13 18:24:52 UTC

Los objetivos que me motivan a realizar ejercicio y el bienestar que causa en mí

Alimentación, el tiempo libre

2025-02-13 18:24:52 UTC

Energia, alimentación sueño, emociones, tipo de ejercicio, compañia

2025-02-13 18:24:59 UTC

Mi físico creo que el como me veo influye

2025-02-13 18:25:01 UTC

Influye el que toda la vida estuviera en el mundo del deporte

2025-02-13 18:25:14 UTC

Disponibilidad de tiempo

las ganas

2025-02-13 18:25:21 UTC

2025-02-13 18:26:03 UTC

Estado emocional y tiempo

Que tal vez no le gusta hacer ejercicio o no hay muchos gimnasios donde vivo

2025-02-13 18:26:26 UTC

2025-02-13 18:26:28 UTC

Dime con quien andas y te diré quien eres

Pocos espacios para hacer ejercicio

2025-02-13 18:26:40 UTC

Samuel Oñate

2025-02-13 18:26:41 UTC

La infraestructura, cultura

2025-02-13 18:26:44 UTC

Con la infraestructura y los espacios que estén disponibles en la comunidad

2025-02-13 18:26:59 UTC

Actualmente, no mucho, ya es un hábito y ahora mi entorno no influye mucho en ello

2025-02-13 18:27:05 UTC

Creo que mucho ya que va muy de la mano a cómo nos puede este o no influir a realizar ejercicio

No hay muchos lugares económicos para realizar gimnasio

2025-02-13 18:27:07 UTC

No hay muchos espacios

2025-02-13 18:27:07 UTC

2025-02-13 18:27:09 UTC

Significativamente porque depende como esté diseñado y la disponibilidad de espacios para moverse, andenes, alamedas, parques, ciclorutas, etc.

Accesibilidad a centros deportivos

2025-02-13 18:27:09 UTC

2025-02-13 18:27:12 UTC

afecta mucho ya que no me motiva para asistir, tambien es algo inseguro

2025-02-13 18:27:14 UTC

el ambiente, es decir, que tan seguro podria ser

Mucho, porque rodearse de gente fit me hace ser fit, alc ontrario estar con sedentarios me vuelve sedentario, lo mismo para todo y no solo la actividad fisica

2025-02-13 18:27:14 UTC

Tiempo, personas , comentarios

2025-02-13 18:27:18 UTC

Zonas para realizar ejercicio cercanas o que sea seguro salir para realizar actividad física

2025-02-13 18:27:19 UTC

Santiago

2025-02-13 18:27:21 UTC

Mucha ya que como seres sociales necesitamos de una red de apoyo(en este caso comunidad) que promueva el desarrollo. La familia como nucleo de la sociedad influye en los sistemas de creencia y valores que configurar mis habitas ¿ (entre ellos la actividad fisica.Todo esto para desarrollarme como persona.

Ana María

anagaravito162 — 2025-02-13 18:27:22 UTC

El entorno interfiere en mi disponibilidad y ganas de hacer actividad física

2025-02-13 18:27:31 UTC

en mi caso no lo afecta de ninguna manera por que donde vivo hay muchos espacios para hacer ejercicio y nos motivan para hacer ejercicio

Afecta en mi motivacion, ya la mayoría de mi familia no hace ejercicio.

2025-02-13 18:27:42 UTC

la disponibilidad de espacios

2025-02-13 18:27:46 UTC

David chisco

2025-02-13 18:27:51 UTC

Discriminación por el no gustar el deporte más practicado de la zona o moda

jhonatan v

2025-02-13 18:27:53 UTC

el espacio y la ayuda al deporte

2025-02-13 18:27:55 UTC

Zonas cercanas para realizarlo

anagaravito162 — 2025-02-13 18:27:59 UTC

Motivación, salud mental, salud física

2025-02-13 18:28:02 UTC

dependiendo de los espacios que ofrezcan para la actividad fisica, la accesibilidad a una buena informacion sobre actividad fisica y campañas que se realicen

2025-02-13 18:28:12 UTC

No hay mucha accesibilidad

El sueño, mi alimentación y mis tiempos para mi

2025-02-13 18:28:26 UTC

Samuel Oñate

2025-02-13 18:28:29 UTC

Que los espacios para hacer ejercicio sean mas cercanos y con mas horarios disponibles.

Personas que les gusta o no hacer ejercicio

2025-02-13 18:28:30 UTC

2025-02-13 18:28:35 UTC

Hábitos de sueños, rutinas y horarios

2025-02-13 18:28:41 UTC

mis habitos de sueño, alimentacion y mas seguridad al hacer las cosas

2025-02-13 18:28:43 UTC

Usar un medio de transporte que fomente la actividad

2025-02-13 18:28:43 UTC

tener mucho mas tiempo

Un bueno entorno social

2025-02-13 18:28:48 UTC

2025-02-13 18:28:51 UTC

Empezar a realizar actividades en la rutina diaria como caminar

Santiago

2025-02-13 18:28:57 UTC

Lo mas importante creo yo que es la conciencia de que es actividad fisica y como puedo promoverla en mi vida diaria. No se trata de hacer algo complejo, simplemente de tomar la iniciativa para poder generar habitos saludalbes que promuevan la actividad fisica

Mis hábitos de sueño y alimentación

2025-02-13 18:28:57 UTC

Levantarme temprano, tener la dedicación y el enfoque en realizar actividad física por bienestar

2025-02-13 18:28:58 UTC

2025-02-13 18:29:00 UTC

tener un buen ciclo circadiano

Mayor constancia y disciplina

2025-02-13 18:29:04 UTC

Programar más tiempo de entrenamiento fisico

2025-02-13 18:29:04 UTC

Katherine

la dispoibilidad de teimpo

2025-02-13 18:29:05 UTC

Mi manejo de tiempo, y hábitos de vida como como duermo que como etc

2025-02-13 18:29:07 UTC

el tiempo, mis habitos de sueño

anagaravito162 — 2025-02-13 18:29:08 UTC

Sueño, alimentación, orden, menos trabajo

Alimentación :llevar una alimentación saludable

2025-02-13 18:29:09 UTC

Organizar mejor mi tiempo para que me permita tener un tiempo adecuado para realizar actividad física

disciplina

2025-02-13 18:29:09 UTC

2025-02-13 18:29:10 UTC

Organizar mejor los tiempos de sueño nocturno

2025-02-13 18:29:14 UTC

Organización del tiempo, disponibilidad.

Alimentación , buen sueño , buenos hábitos

2025-02-13 18:29:26 UTC

2025-02-13 18:29:40 UTC

Alimentación, tiempo

2025-02-13 18:29:59 UTC

alimentacion, eduacion, asesaoria, ciclo de sueño

2025-02-13 18:30:05 UTC

bieneatr fisico

Majo

2025-02-13 18:30:05 UTC

La procrastinación, no tengo el tiempo y la pereza

Samuel Oñate

2025-02-13 18:30:08 UTC

El tiempo en movilidad

2025-02-13 18:30:08 UTC

en caso de las mujeres el acoso de salir a las calles, en mi caso me gusta salir a trotar y he recibido distintos comentarios

2025-02-13 18:30:18 UTC

Falta de tiempo

Tiempo

2025-02-13 18:30:19 UTC

2025-02-13 18:30:20 UTC

La carga académica

Santiago

2025-02-13 18:30:21 UTC

Tiempo,habitos, disciplina, conocimiento, salud mental, motivacion,perseverancia.

2025-02-13 18:30:22 UTC

La organización de mi tiempo y la falta de motivación

tiempo :( o pereza o cansansio

2025-02-13 18:30:25 UTC

El tiempo

2025-02-13 18:30:25 UTC

La pereza, el trabajo, la universidad

2025-02-13 18:30:27 UTC

2025-02-13 18:30:28 UTC

la pereza y el tiempo

2025-02-13 18:30:34 UTC

la seguridad, la parte economica, los espacios comunes

2025-02-13 18:30:37 UTC

Tiempo, dinero

Los espacios prra a hacer ejercicio en muchos casos son costosos

2025-02-13 18:30:38 UTC

Y el. Tiempo

Mucho ya que nos puede motivar a realizar actividad física

2025-02-13 18:30:43 UTC

2025-02-13 18:30:45 UTC

barreras personales como desmotivacion, pereza, procastilacion, falts de espacios

Nataly -Tiempo disponible

2025-02-13 18:30:46 UTC

Juanma

2025-02-13 18:30:48 UTC

Disponibilidad de tiempo y planeacion del espacio

2025-02-13 18:30:51 UTC

Tiempo, salud física y salud mental.

2025-02-13 18:30:54 UTC

las excusas

anagaravito162 — 2025-02-13 18:31:19 UTC

se siente una red de apoyo para realizar ejercicio físico lo que motiva a la constancia

Santiago

2025-02-13 18:31:28 UTC

El movimiento es vida. Para moverte debes relacionarte con las personas e interactuar con tu entorno. en conclusion, es importante.

2025-02-13 18:31:28 UTC

es muy importante porque tu núcleo social influye directamente en tu vida

Es bastante importante pero vale más la motivación personal y la dedicación

2025-02-13 18:31:29 UTC

Majo

2025-02-13 18:31:31 UTC

Demasiado porque me darán el apoyo que necesito

2025-02-13 18:31:35 UTC

Mucho, ya que influyen en la motivación

muy importante

2025-02-13 18:31:39 UTC

Samuel Oñate

2025-02-13 18:31:48 UTC

Muy importante, debido a que genera motivación y disciplina.

Mucho ya que los amigos y familia tienen mucha influencia en lo que hago día a dia

2025-02-13 18:31:53 UTC

Si influye pero no tanto, creo que cuando uno quiere hacer algo lo puede lograr solo

2025-02-13 18:31:53 UTC

2025-02-13 18:32:06 UTC

es muy importante ya que cuando me siiento desmotivada y tengo un apoyo familiar o de una amistad es mas facil sentirme bien

2025-02-13 18:32:08 UTC

Actualmente, ni amigos ni familia son determinantes en lo activa que soy físicamente, sin embargo, son de gran ayuda mis amigos cuando no tengo tantas ganas de entrenar.

2025-02-13 18:32:09 UTC

bastante ya que en lo personal me ayudan a tener motivación para hacerlo y siento que puedo contar con ellos

2025-02-13 18:32:15 UTC

Influye debido a que las personas que te rodean llegan a motivarte con lo que estas haciendo

2025-02-13 18:32:17 UTC

Prioriza el de mi familia e incluso no es tan influyente.

2025-02-13 18:32:18 UTC

Muy importante para la motivación

2025-02-13 18:32:21 UTC

mucho ya que nuestras acciones se verán mas motivadas

Juan ma

2025-02-13 18:32:31 UTC

Muy importante porque es un factor externo que nos puede ayudar a tener motivacion

2025-02-13 18:32:41 UTC

influye mucho por que si me siento desmotivada me da mas pereza hacer ejercicio

Majo

2025-02-13 18:32:41 UTC

Influye demasiado en tiempo o intensidad que hago el ejercicio

En la mayoría de tiempo influye de gran mayoría ya que si estoy mal emocionalmente no tengo ganas de casi nada

2025-02-13 18:32:45 UTC

2025-02-13 18:32:46 UTC

Influye significativamente, sin embargo, el ejercicio es una herramienta que siemore me ayuda a sentirme mejor

2025-02-13 18:32:47 UTC

Mucho ya que si tengo buen ánimo puedo encontrar motivación

Samuel Oñate

2025-02-13 18:32:48 UTC

En mi, no influye nada

Santiago

2025-02-13 18:32:48 UTC

Esto es relativo a cada persona, pero en mi caso sí. Lo ideal seria que no, debido que como seres racionales somos capaces de ir mas alla de mis animos.

si hay pereza paila

2025-02-13 18:32:54 UTC

2025-02-13 18:33:00 UTC

bastante ya que si me siento sin energía no quiero o no tengo ganas de hacer absolutamente nada

2025-02-13 18:33:06 UTC

Depende, en mi caso es muy importante porque si me encuentro bien tendré mayor motivación.

2025-02-13 18:33:08 UTC

el estado de animo influye en la motivacion e impulso de realizar actividad fisica

2025-02-13 18:33:11 UTC

Depende de como uno se encuentre influye en como realiza las cosas y con que motivación las hace

Si para motivación

2025-02-13 18:33:16 UTC

El estado de ánimo influye ya que si estoy triste me siento sin energía y sin ganas de hacer cosas

2025-02-13 18:33:17 UTC

a veces no tengo ganas

2025-02-13 18:33:21 UTC

2025-02-13 18:33:32 UTC

Bastante, pero puede la actividad física puede revertir un bajo estado de ánimo

2025-02-13 18:33:54 UTC

La depresión y ansiedad se juntan con bajones de salud, por ende es difícil levantarse y animarse, el esparcir el tiempo y distribuir cargas.

2025-02-13 18:33:56 UTC

ahora no tiene un gran impacto, sin embargo, si fue gracias a mi familia que empecé a tener el hábito de hacer ejercicio

2025-02-13 18:34:02 UTC

Impacta de manera directa ya que esto fomenta en los hábitos y la constancia

Majo

2025-02-13 18:34:02 UTC

Demasiado porque ellos influirán en alimentación o el tiempo que le dedique

2025-02-13 18:34:11 UTC

En nada.

A veces por compromisos no se puiede hacer cosas

2025-02-13 18:34:15 UTC

anagaravito162 — 2025-02-13 18:34:26 UTC

Me impulsa a hacer ejercicio

Santiago

2025-02-13 18:34:27 UTC

De una manera positiva ya que esto me permite estar lo mas activo posible. Cuando me relaciono con las personas, esto hace que este mas activo y tambien que tenga una buena salud mental.

2025-02-13 18:34:28 UTC

influye mucho sin motivacion no se puede hacer ejercicio

2025-02-13 18:34:30 UTC

aveces mi entorno social no conoce la importancia de la actividad fisica y no las aplica en sus vidas y nuestras vidas

2025-02-13 18:34:35 UTC

Promuevo la actividad física siendo ejemplo

no tanto, son sedentarios

2025-02-13 18:34:36 UTC

Cuando uno es niño es de gran importancia ya que comienza a realizarse actividad física según el ejemplo

2025-02-13 18:34:46 UTC

anagaravito162 — 2025-02-13 18:34:47 UTC

Depende de la disponibilidad que tenga puedo dedicar mas o menos a la actividad física o a mi familia

2025-02-13 18:34:54 UTC

impacta de manera muy postiva

Samuel Oñate

2025-02-13 18:35:13 UTC

Como dice el dicho "Dime con quien andas y te diré quien eres"...

2025-02-13 18:35:35 UTC

afecta ya que si apoyan se cumplira las metas y objetivos planeados

2025-02-13 18:36:07 UTC

En la motivación y el apoyo que te den