¿Qué son las neuronas espejo?

Las neuronas espejo son un tipo de neuronas que se activan tanto cuando una persona realiza una acción como cuando observa a otra persona realizarla. Descubiertas en la década de 1990 por el equipo de Giacomo Rizzolatti en macacos, estas neuronas se encuentran en áreas del cerebro como la corteza premotora y la corteza parietal. Su función es clave para entender comportamientos sociales, el aprendizaje

Cuando ves a alguien sonreír, tus neuronas espejo se activan como si estuvieras sonriendo tú mismo. Esto permite "simular" mentalmente las acciones, emociones o intenciones de otros, facilitando:

• Imitación: Aprender habilidades al observar, como un niño que imita a sus padres.

• Empatía: Comprender los sentimientos de otros al "sentir" lo que ellos sienten.

• Comunicación: Interpretar gestos y expresiones para interactuar socialmente.