Youtube.com/albaberlin

 

Ein tolles, abwechslungsreiches und ungemein kreatives Bewegungsprogramm für Zuhause bietet der Breitensportverein MTV München. Auf dessen YouTube-Channel werden nicht nur Bälle und Springseile genutzt, auch Alltagsgegenstände wie Geschirrtücher, Klopapierrollen und Zeitungen werden in spaßige Bewegungshelfer umfunktioniert.

Youtube.com/channel/UCkuUg6Bnh6COuCyw3h10yUg

 

Spielen-lernen-bewegen.de ist Deutschlands größtes Portal für kostenlose Sportideen für Kinder. Ob Turnübungen, Spiele, Motoriktests – die Seite bietet eine riesige Sammlung an Möglichkeiten, damit sich die Kleinen in den eigenen vier Wänden ordentlich auspowern können. Alle Übungen kann man sich easy und anschaulich auf der Seite als PDF herunterladen – und zwar gratis.

Spielen-lernen-bewegen.de

Es muss nicht immer getobt werden. Auf dem YouTube-Kanal von Nathalia Piller Yoga bietet die ehemalige Polizistin spezielle Yogaeinheiten für Kinder an, an dem aber auch ohne weiteres Eltern teilnehmen können. Anstatt Übung an Übung zu klatschen, verpackt Nathalia alles in kleine, süße Geschichten, um bei den kleinen Yogis nicht nur den Körper, sondern auch die Fantasie zu trainieren.

Youtube.com/channel/UCBkQDAsFPyvH8N7P7QTFcZw

 

Welches Kind hat keine Lust zu tanzen? Eben. Folgerichtig hat die Dance Company Leipzig auch die ganz junge Zielgruppe ins Auge gefasst und bietet online coole Tanztutorials an. Vom richtigen Stretching bis hin zu einfachen Choreos für Kids – die Tanzschule vermittelt in ihren Videos ganz viel Freude an rhythmischer Bewegung und lässt auch manch einen Erwachsenen ins Schwitzen kommt.

Youtube.com/channel/UCasYkJFtKj3h5DhVZfrrgqw

 

Eine Gruppe junger Eltern hat vor einigen Jahren die Initiative Kindersport aus Berlin gegründet, die unter dem Motto „Wir bewegen die Zukunft Berlins“ einen Beitrag zum besorgniserregenden Trend des Bewegungsmangels setzen wollte. Und das ist ihr gelungen – wie man auch auf ihrem Instagram-Profil sehen kann. Dort werden regelmäßig spannende Sportübungen gepostet, die man mit einfachen Mitteln in seinen Alltag integrieren kann.

https://www.instagram.com/kindersportausberlin/

 

Eine fantasievolle Weltreise zu den wilden Kindern der Ureinwohner – das verspricht Moyra von Spiritual Nomade bei ihrem 7-wöchigen Yoga- und Kreativkurs „Wild Child“. Kids von 7 bis 10 Jahre begeben sich via Zoom gemeinsam auf die Matte, lernen viele Yogaposen und basteln zudem bunte „Magic Tools für den Spirit“ – die dafür nötigen Materialen bekommt man vorab nach Hause geschickt. So bekommt man auch die aufgedrehtesten „Wild Childs“ schnell ruhig.

https://www.spiritualnomade.com/wildchild

Die Projektgruppe der Region 3 (Hessen, NRW und Thüringen) hat sich eine besondere Aktion für den November und Dezember überlegt. Mit dem "Online: Kinderturn-Abzeichen inklusiv" können Kinder und junge Erwachsene mit und ohne Beeinträchtigung gemeinsam Turnübungen in einer spielerischen Wintergeschichte absolvieren. Auch Eltern sind herzlich eingeladen mitzumachen. 

Das Schöne an dieser Aktion ist, dass sich die Teilnehmenden während des Online-Abzeichens sehen und sich gemeinsam bewegen können. Alle Informationen findet ihr unten im Überblick. Interessierte können sich über den Link unten anmelden. Das Angebot ist für alle Teilnehmer*innen kostenlos. 

Datum                             

Sonntag, 13. Dezember 2020 von 10:30 – 12:00 Uhr (Anmeldeschluss: Do. 10.12.2020) 

Organisation            

Regionalliga Inklusion – Region 3 

(Hessischer Turnerbund, Thüringischer Turnerbund, Westfälischer Turnerbund, Rheinische Turnerjugend, Special Olympics NRW, Hessen & Thüringen, Behinderten- und Rehabilitationssport-Verband NRW, TUS Königsdorf)                                  

Ansprechpartnerin    

Eileen Jakobi, e.jakobi@htv-online.de 

Das wird benötigt                     

Laptop mit Kamera und Mikrofon; Sportkleidung, 3 große Handtücher, Zeitungspapier, genügend Platz und etwas zu Trinken 

Anzahl der Teilnehmenden     

Max. 35 Teilnehmende pro Veranstaltung (entscheidend ist der zeitl. Eingang der Anmeldung!) 

Hier geht es zur Anmeldung:

Mit schnellen Schritten über Wurzeln springen, auf 

Baumstämmen balancieren, durchs knackende Laub gehen, Stöcke sammeln oder in der Erde wühlen. 

Vielleicht ist der Wald einer der letzten freien Rückzugsorte für das freie kindliche Spiel. Hier blinkt nichts, hier lenkt kein Angebot ab, zu entdecken, in welcher Umwelt wir leben.

Wagen Sie das naheliegende Abenteuer: mit Kindern im Wald.