A Praia Fluvial é uma área balnear junto ao rio. As praias fluviais são uma alternativa à praia, especialmente nas terras do interior do país. São também uma opção para quem gosta de fazer praia em zonas de água doce. 

As praias fluviais ficam normalmente situadas em áreas verdes, de lazer e parques de campismo.  

No caso da vulcanização (Açores), é a presença de um vulcão ativo que torna as águas quentes. Geralmente, essas águas possuem uma concentração de ferro ainda maior do que a anterior. 
( https://www.rioquente.com.br/blog/o-que-sao-aguas-termais-e-quais-sao-os-seus-beneficios )

Calda da Rainha (Leiria) - Hospital termal que ajuda no aparelho respitatório e na reumáticas e Músculo-Esqueléticas com 7 técnicas termais diferentes . 

Termas do Gerês (Braga) - graças às suas características únicas, os termalistas acreditam que as águas do Gerês atuam ao nível da regeneração das células, produzindo efeitos sobre o seu bem-estar geral; no entanto, podemos dizer que estão especialmente direcionadas para o tratamento da obesidade, gota e diabetes. 

Termas de Luso (localizado a norte de Coimbra) - a famosa água do Luso é utilizada sobretudo no tratamento de desordens metabólicas, urinárias e do sistema músculo-esquelético, além de doenças respiratórias crónicas. 

Termas de Unhais da Serra (Covilhã) - as suas águas são usadas predominantemente no tratamento de doenças dos ouvidos, nariz e garganta, sistema músculo-esquelético, trato gastrointestinal, sistema circulatório e reumatismo. 

Balneário Pedagógico de Vidago (Vila Real) - beneficiando das invejáveis propriedades curativas da água mineral de Vidago, facto que ajudou a colocá-las entre as melhores termas de Portugal, a sua oferta tem especial enfoque nas desordens digestivas, alergias/asma e enxaquecas.

Fonte termal é a água subterrânea aquecida pelo calor causado pela energia geotérmica ou por processos de vulcanização, ao qual existem por toda a terra, incluindo o fundo dos oceanos e sendo um dos vários tipos de vulcanismo secundário.
A sua definição corresponde essencialmente para uma nascente natural cujo a água tem uma temperatura mais elevada que a do corpo humano, ao qual fornence águas termais.
Fonte termal – Wikipédia, a enciclopédia livre (wikipedia.org)

A presença dos sais minerais faz com que as águas termais tenham efeito terapêutico relaxando os músculos e aliviando dores musculares ou crônicas. 

Além disso ajudam a tratar alergias e outras doenças, hidratam a pele e devolvem sais minerais fundamentais que perdemos durante a transpiração. 

Elas também auxiliam no tratamento de problemas nas articulações como artrite e nevralgias. Isso sem contar que atuam na diminuição da pressão arterial e estimulam a renovação de células da pele, assim favorecendo o rejuvenescimento. 

 (https://www.rioquente.com.br/blog/o-que-sao-aguas-termais-e-quais-sao-os-seus-beneficios) 

 

 

Existem também técnicas complementares como a eletroterapia, as massagens, a dietética, o repouso ou o exercício físico controlados, e ainda o ambiente envolvente, a estadia fora do domicílio ou do emprego, a definição e educação de novos hábitos ou de um novo projeto de vida em que interferem os próprios, outros doentes e o médico hidrologista. 

( https://wikiciencias.casadasciencias.org/wiki/index.php/Termalismo_e_Termas ) 

 

Coimbra, Águeda e Castelo Branco.
https://pt.wikipedia.org/wiki/Canoagem

As corridas têm lugar em lagos, rios, ou em mar alto. A motonáutica tem uma longa tradição em Portugal, e a região

Centro é lugar de realização de importantes competições nacionais e internacionais.
https://turismodocentro.pt/artigo/um-mar-de-desportos-nauticos-para-descobrir/

Rafting (1869)- O rafting é um desporto aquático praticado nas áquas bem movimentadas dos rios. O objetivo é descer um rio, dentro de um bote insuflável. Um excelente desporto para promover o trabalho de equipa.
http://portalaventuras.pt/sobre-o-rafting/

A aldeia Foz D’Égua, situada na serra do Açor é o local de encontro das ribeiras de Piódão e Chãs D’Égua. A construção de um açude contribui para o formação de uma piscina natural de águas cristalinas. Este local é caracterizado pelo seu aspecto rural envolvente. Este aspecto deve-se às construções em xisto tanto dos moinhos, como das duas pontes ali existentes e das habitações. Local ideal para passar um dia em família com a garantia de uma paisagem inigualável ou até mesmo carregar energias. Os acessos pedonais não são de fácil acesso. Os socalcos acidentados são notáveis, no entanto, o espaço envolvente garante todas as condições para que possa estender a sua toalha ou até mesmo fazer um piquenique.

Esta zona balnear é o local ideal para usufruir de momentos relaxantes junto à água enquanto se contemplam montanhas e vales em redor, a Marina de Rio Caldo e o Santuário do S. Bento da Porta Aberta na margem oposta.

É também um ponto com presença de empresas para a realização de actividades náuticas.

Esta praia na época balnear é bastante procurada quer pelos habitantes ali em redor quer por turistas. A praia de lazer e diversão tem tudo o que precisa para passar um dia agradável com os amigos ou até mesmo em família.