https://padlet.com/jordanpaillacho258/b3k4gghnkfm07jle Hecho con amor en-us 2021-11-15 00:28:34 UTC 2021-11-15 00:43:36 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f609.png jordanpaillacho258 https://padlet.com/jordanpaillacho258/b3k4gghnkfm07jle/wish/1889835246 Con la llegada de los Juegos Olímpicos muchas personas se animan a iniciarse en algún deporte pero… ¿Qué beneficios tienen y cuáles son los riesgos de la natación, el atletismo, el taekwondo, gimnasia artística, tenis o baloncesto? Practica un deporte estrella con responsabilidad.

Con la llegada de los Juegos Olímpico queda demostrado que muchas personas se animan a practicar algún deporte. En el año postolímpico hay un gran incremento de la actividad física y de las acciones saludables.
En EFEsalud analizamos con la doctora África López- Illescas Ruiz, especializada en Medicina Deportiva y miembro del Consejo Superior de Deportes, los seis deportes olímpicos estrella con sus seis principales beneficios y riesgos.

]]> 2021-11-15 00:37:07 UTC https://padlet.com/jordanpaillacho258/b3k4gghnkfm07jle/wish/1889835246 jordanpaillacho258 https://padlet.com/jordanpaillacho258/b3k4gghnkfm07jle/wish/1889838712 Para que cualquier deporte pueda ser incluido en unos Juegos Olímpicos ha de cumplir en primer lugar varios requisitos que se recogen en la Carta Olímpica. Debe de ser un deporte ampliamente practicado en un mínimo de 75 países y 4 continentes por hombres, y en un mínimo de 40 países y 3 continentes por mujeres.
Tokio 2020 fue la cita de mayor gloria deportiva para el país -que llegó con 48 clasificados- tras conseguir dos medallas de oro, una de plata y tres diplomas. En esta ocasión, Ecuador compitió en 14 deportes, pero fueron el ciclismo, la halterofilia y la lucha, las que dieron mayor alegría al país]]> 2021-11-15 00:38:50 UTC https://padlet.com/jordanpaillacho258/b3k4gghnkfm07jle/wish/1889838712 jordanpaillacho258 https://padlet.com/jordanpaillacho258/b3k4gghnkfm07jle/wish/1889843329 Desde 2008, los Juegos Olímpicos de Verano han incluido 28 deportes permanentes, con 36 disciplinas y aproximadamente 300 competiciones, mientras que los de Invierno han incluido 7 deportes con 15 disciplinas y aproximadamente 80 competiciones.
En términos olímpicos, un deporte es una sola disciplina, o un grupo de ellas, representada por una organización deportiva internacional —así, por ejemplo, los deportes acuáticos, representados a nivel olímpico por la Federación Internacional de Natación, son un deporte olímpico que incluye las disciplinas de aguas abiertas, natación, natación en aguas abiertas, natación sincronizada, salto y waterpolo—. Hay al menos dos competiciones o pruebas (masculina y femenina) por deporte o disciplina —salvo en equitación, que son pruebas mixtas— y se conceden medallas en cada prueba. Solo hay dos disciplinas deportivas que tienen pruebas exclusivamente femeninas, es el caso de la gimnasia rítmica y la natación sincronizada. ]]> 2021-11-15 00:40:59 UTC https://padlet.com/jordanpaillacho258/b3k4gghnkfm07jle/wish/1889843329 jordanpaillacho258 https://padlet.com/jordanpaillacho258/b3k4gghnkfm07jle/wish/1889845943 Video de riesgos <3]]> 2021-11-15 00:42:18 UTC https://padlet.com/jordanpaillacho258/b3k4gghnkfm07jle/wish/1889845943