Sélections thématiques by Bibliothèque INSA Strasbourg

Plongée en addicto / Pauline Aubry

bibinsastrasbourg — 2026-06-16 14:52:21 UTC

Une réflexion en BD pour comprendre les raisons pour lesquelles nous consommons.

Cote : Y3 BD AUB

Qui a tué l'homme-Homard ? / Erre Jean-Marcel

bibinsastrasbourg — 2026-06-16 15:15:34 UTC

Margoujols, petit village reculé de Lozère, abrite depuis 70 ans les rescapés d'un cirque itinérant qui proposait un freak show : femme à barbe, sœurs siamoises, homme-éléphant, nain, colosse...L'histoire s'ouvre surla découverte du cadavre atrocement mutilé de Joseph Zimm, dit « l'homme-homard ». Qui a tué cet ancien membre du cirque des monstres, et pourquoi ? [...] Lucie, la fille du maire de Margoujols, une jeune femme paraplégique communiquant par l'intermédiaire d'un ordinateur, va épauler les gendarmes dans leur enquête.

Cote : Y3 ERR

Hans Fallada, vie et mort du buveur / Hinrichs Jakob

bibinsastrasbourg — 2026-06-17 07:21:19 UTC

Découvrez en BD le portrait de Hans Fallada (1893-1947), auteur du chef-d'œuvre de la littérature allemande "Seul dans Berlin". Ce génie littéraire a passé la majeure partie de sa vie entre prison et institutions psychiatriques. La cause : une dépendance incurable à l'alcool et à la morphine, sans doute les seuls refuges offerts en ces temps de grande violence à un esprit aussi lucide et sensible que le sien.

Cote : Y3 BD HIN

Bonjour anxiété : parler de santé mentale / Coiffard Marco

bibinsastrasbourg — 2026-06-17 07:52:39 UTC

Que sont les troubles anxieux et comment identifier leurs symptômes physiques et émotionnels ? Ce livre répondra à vos questions avec bienveillance et sans tabous.

Cote : X6a COI

Le TDAH, comment bien vivre avec ? / Chiron Caroline, Alice Rampazzo,... (suggestion du CGB)

bibinsastrasbourg — 2026-06-17 08:39:51 UTC

Découvrez ce guide interactif élaboré par des psychologues et des chercheuses spécialistes du TDAH.

Cote : X3c TDA

Vivre avec une surdité : le son de la vie / Paynel Rose

bibinsastrasbourg — 2026-06-17 08:54:27 UTC

Un témoignage illustré pour découvrir et comprendre les troubles de l'audition, la façon dont ils affectent la vie des personnes atteintes et celle de leur entourage.

Cote : X3d PAY

La grâce / Valve Emmi

bibinsastrasbourg — 2026-06-17 09:01:53 UTC

Dans ce récit autobiographique de 300 pages, Emmi Valve décrit l’expérience qu’elle a, depuis son enfance, d’une forme particulière de dépression sévère parfois appelée dépression existentielle.

Cote : Y3 BD VAL

Chute libre : carnets du gouffre / Mademoiselle Caroline

bibinsastrasbourg — 2026-06-17 09:16:50 UTC

Caroline plonge dans la dépression après la naissance de son premier enfant. Elle est happée par cette maladie qui s'invite à trois reprises dans sa vie. Du protocole médicamenteux à la rechute, elle apporte un témoignage pour déculpabiliser ceux qui sont tombés dedans et donner des clés de compréhension à l'entourage. Certains dessins ont été réalisés sur le vif à l'époque de sa maladie.

Cote : Y3 BD CAR

Zéros+Un : femmes, numériques et technoculture / Plant Sadie

bibinsastrasbourg — 2026-06-17 09:19:38 UTC

Une contre-histoire du lien entre genre et technologie. Croisant critique sociale, cyberculture et écriture spéculative, l'ouvrage élabore un cyberféminisme en révélant le rôle essentiel mais effacé des femmes dans l'informatique, d'Ada Lovelace aux programmeuses anonymes.

Cote : X1 PLA

Jungle : une traversée de l'autisme au féminin / Barat Magan Adélaïde, Langlois Justine et Modena Fanny

bibinsastrasbourg — 2026-06-17 09:22:49 UTC

Gabi a 26 ans. 26 années passées à masquer ce qu'elle est et ce qu'elle ressent, à se perdre dans un monde qui lui échappe. Aujourd'hui, elle tient entre ses mains un diagnostic : trouble du spectre de l'autisme. À travers lui, elle revisite sa vie. Ses luttes et son féminisme, ses joies, ses peurs et les obstacles invisibles qu'elle affronte chaque jour, encore et encore. Gabi est une femme et Gabi est autiste. Pour elle, la vie est une jungle.

Cote : Y3 BD MOD

L'anxiété : quelle chose étrange / Haines Steves

bibinsastrasbourg — 2026-06-17 09:25:11 UTC

Un guide consacré à l'anxieté, une émotion fréquemment éprouvée et redoutée. En exposant ce qui relève de la biologie, de la psychologie et du vécu, en nous montrant surtout à quel point ces différents aspects sont étroitement liés, il nous permet de comprendre ce mécanisme de défense et d'en appréhender plus sereinement les symptômes.

Cote : Y3 BD HAI

L'homme le plus flippé du monde. 1, Petites terreurs du quotidien / Grosjean Théo

bibinsastrasbourg — 2026-06-17 09:27:28 UTC

"L'homme le plus flippé du monde, alter ego de l'auteur, tente chaque jour de survivre à son odyssée dans cet univers impitoyable qu'est la vie moderne : couloirs de métro, TGV, soirée, covoiturage... Autant de situations où tous ses sens fébriles sont mis à mal."

Cote : Y3 BD GRO I

L'addiction s'il vous plaît ! : confessions d'un alcoolique qui se soigne / Terreur graphique

bibinsastrasbourg — 2026-06-17 10:14:40 UTC

Cote : Y3 BD TER

L'histoire d'Helen Keller / Hickok Lorena A.

bibinsastrasbourg — 2026-06-19 07:17:48 UTC

Découvrez l'histoire d'Helen Keller, une fillette de 6 ans sourde, aveugle et muette.

Cote : Y3 HIC

Sabbah Blanche. Mythes & meufs. Dargaud, 2022.

bibinsastrasbourg — 2026-06-19 10:16:24 UTC

Ève, Blanche-Neige, Karaba la sorcière, Shéhérazade, la Petite Sirène, La reine de Saba... Ces noms de femmes, au gré de la mythologie, des contes de fées ou de la culture populaire, ont peuplé notre enfance et nourri notre imaginaire.

Cote : Y3 BD SAB

Despentes Virginie. King Kong théorie. Librairie générale française, 2007.

bibinsastrasbourg — 2026-06-19 10:19:12 UTC

En racontant pour la première fois comment elle est devenue Virginie Despentes, l'auteur de "Baise-moi" conteste les discours bien-pensants sur le viol, la prostitution, la pornographie. Manifeste pour un nouveau féminisme. (Éditeur)

Cote : Y3 DES

Intérieur nuit / Demorand Nicolas

bibinsastrasbourg — 2026-06-19 10:32:03 UTC

Nicolas Demorand, co-animateur de la matinale de France Inter, raconte ici l'errance médicale que vivent les personnes souffrant de problèmes psychiques.

Cote : Y3 DEM

Cigarettes : le dossier sans filtre / Boisserie Pierre

bibinsastrasbourg — 2026-07-07 13:48:30 UTC

Une enquête en image sur le business du tabac.

Cote : Y3 BD BOI

Carnets de sciences : dossier addiction, le désordre du siècle / CNRS

bibinsastrasbourg — 2026-07-07 13:54:05 UTC

"Alcool, tabac, jeux, opiacés... les addictions peuvent toucher chacun et chacune d'entre nous. Mais sommes-nous vraiment seuls face à ce risque ? Addictologues, neurobiologistes, sociologues sondent les mécanismes complexes de ces « troubles de l'usage » et s'interrogent sur l'effet des lois et des politiques publiques sur nos consommations." Éditeur

Cote : X3c CNRS

Junk food : les dessous d'une addiction / Emilie Gleason et Croque Arthur

bibinsastrasbourg — 2026-07-07 14:08:38 UTC

Découvrez les témoignages des victimes de la malbouffe dans ce livre qui lève le voile sur cette drogue du quotidien.

Y3 BD GLE

Et toi, pourquoi tu bois ? / Peyronnet Charlotte

bibinsastrasbourg — 2026-07-07 14:14:42 UTC

"On a mille raisons de boire. Par tradition familiale. Pour s'intégrer. Pour rigoler. Par bizutage. Par mondanité. Pour amuser la galerie. Pour danser. Pour se faire bien voir. Pour être promu. Pour se désinhiber. Pour plaire. Pour jouir. Pour s'assommer. Pour passer l'ennui. Pour oublier…:"

4e de couverture

Cote : X6b PEY

Les imbuvables : ou comment j'ai arrêté de boire / Wertz Julia

bibinsastrasbourg — 2026-07-07 14:18:25 UTC

"Dans cette autobiographie sarcastique, la célèbre bédéaste américaine Julia Wertz raconte ses tentatives aléatoires de sobriété et le cycle incessant, étonnamment drôle, et parfois absurde, de la dépendance et de la guérison." Éditeur

Cote : Y3 BD WER

Mal de mère / Valambois Rod

bibinsastrasbourg — 2026-07-07 14:26:42 UTC

"Jean-Mary, mon père, cultivé et ironique ; il est le maire de notre commune et travaille dans la culture. Mon grand frère, Cédric, est un ours qui ne dit pas grand-chose ; adolescent, il est en conflit avec tout le monde. Ma petite soeur, Vanessa est sans doute la plus fragile ; elle aura toujours connu notre mère dans cet état. Claudette, remarquable maman, institutrice en école maternelle. Elle s'occupait vraiment bien de tout, de la maison, de notre famille... Avant. Et puis moi, Rodéric, jeune garçon de neuf ans pas du tout armé pour la vie, qui pense vivre dans le meilleur des mondes mais qui voit tout ce qui l'entoure s'effondrer et se salir."

4e de couverture

Cote : Y3 BD VAL

Tony Hogan m'a payé un ice-cream soda avant de me piquer maman / Hudson Kerry

bibinsastrasbourg — 2026-07-08 06:22:20 UTC

"Accueillie dans ce monde par une flopée d'injures, la petite Janie Ryan est vite projetée au milieu de cris, de fumées de cigarettes, de vapeurs d'alcool, niais aussi de beaucoup d'amour. Dans une langue saisissante et originale, elle remonte à ses premiers jours pour nous raconter sa jeunesse écossaise, de centres d'accueil en HLM minables et autres bed and breakfasts douteux... Alcool, drogue, fins de mois difficiles et beaux-pères de passage : rien ne lui est épargné. Mais, toujours prête à en découdre, Janie se débat, portée par un humour féroce et la rage de se construire une vie correspondant à ses attentes."

4e de couverture

Cote : Y3 HUD

Les enfants trinquent / K. Camille

bibinsastrasbourg — 2026-07-08 06:24:20 UTC

"Du haut de ses huit ans, Ninon a compris que quelque chose ne va pas avec sa mère. Mais son père lui a demandé de ne rien dire... et puis, les autres adultes ne la croient pas. Pourtant, c'est vrai, la mère de Ninon travaille beaucoup... et surtout, elle boit. Trop ! Ninon a une maman alcoolique. Une mère qui s'énerve, chancelle devant les amis de ses enfants et cache des bouteilles dans leur chambre. Ninon tente de l'aimer malgré tout, de ne pas sombrer dans la colère...Mais quand on voit sa propre mère comme un animal, pas facile de contenir la bête qui gronde en soi." Éditeur

Cote : Y3 BD K

Le dernier verre / Ameisen Olivier (suggestion du BDE)

bibinsastrasbourg — 2026-07-08 06:26:36 UTC

"Brillant pianiste, cardiologue d'exception, Olivier Ameisen avait tout pour être heureux. C'était sans compter une anxiété chronique qui l'a fait sombrer dans l'alcool. Alors qu'il était au plus bas, alternant cures de désintoxication et réunions chez les Alcooliques Anonymes, il a pris son destin en main et fini par faire une découverte révolutionnaire : le médicament qui bouleverse déjà le traitement de l'addiction en général. Il livre ici le récit de cette incroyable guérison."

4e de couverture

Cote : Y3 AME

Comment arrêter l'alcool / Graziani Perluigi et Eraldi-Gackiere Daniela

bibinsastrasbourg — 2026-07-08 06:56:15 UTC

Ce livre présente des méthodes permettant d'évaluer son niveau de dépendance ainsi que plusieurs stratégies de sevrage alcoolique validées par plusieurs années de recherche et de pratique à l'hôpital.

Cote : X6b GRA

Surmonter un problème avec l'alcool / Romo Lucia

bibinsastrasbourg — 2026-07-08 14:15:26 UTC

"Vous-même ou un proche êtes en difficulté avec l’alcool ?
Ce guide présente des outils d’information et d’évaluation, des adresses utiles, des suggestions et des exercices concrets pour accompagner votre réflexion.
De nombreux exemples, cas types et témoignages, vous aideront à sortir de votre isolement.
Le ton bienveillant des auteurs vous mettra en confiance pour entamer le chemin vers un changement positif."

Éditeur

Cote : X6b ROM

Arrête de scroller pour de bon ! / Haid Charlie

bibinsastrasbourg — 2026-07-08 14:23:23 UTC

"48 heures ! C'est le temps qu'il vous faut pour réapprendre à vous détacher de votre téléphone et reprendre le contrôle de votre vie. Eh oui, c'est possible ! Comment je sais ça ? Parce que je l'ai vécu. Je suis d'une génération qui a grandi avec son téléphone, et comme beaucoup, je n'ai pas vu venir les comportements addictifs liés à celui-ci."

4e de couverture

Cote : X6b HAI

La guerre de l'attention / Marry Yves et Bouillot Florent

bibinsastrasbourg — 2026-07-08 14:25:48 UTC

"C'est une guerre qui nous fait passer l'essentiel de notre temps devant un écran. Une guerre dont nous sommes à la fois les victimes et les agents quand nous réagissons sur Twitter, quand nous notons un chauffeur sur Uber, quand nous swipons sur Tinder..."

4e de couverture

Cote : X1 MAR

La peur d'avoir peur : guide de traitement du trouble panique et de l'agoraphobie / Letarte Andrée

bibinsastrasbourg — 2026-07-09 07:07:06 UTC

Accessible à tous, ce guide pratique d'auto-traitement permet de vaincre sa peur et son anxiété efficacement, et est également un outil de référence pour les professionnels de la santé mentale.

Cote : X6a LET

Mon anxiété, c'est du passé / Bouthéon Kévin

bibinsastrasbourg — 2026-07-09 07:10:32 UTC

"Dans cet ouvrage, Kévin Bouthéon, spécialiste de la gestion du stress, vous délivre tous ses conseils et 50 activités inspirées de la programmation neurolinguistique (PNL), de la sophrologie et du journaling. Que vous ressentiez une anxiété ponctuelle ou continue, ou que vous soyez sujet à des crises d'angoisse, cette boîte à outils vous soulagera dans les moments où le stress semble prendre le dessus !"

4e de couverture

Cote : X6a BOU

Anxiété chérie / Montt Alberto

bibinsastrasbourg — 2026-07-09 07:58:09 UTC

"Le personnage principal de cette série de strips est l’Anxiété, une petite bulle rouge qui ressemble étrangement à un virus maintenant bien connu et qui surgit au détour de chaque page pour stresser ses victimes (nous), et provoquer insomnies, pensées culpabilisantes, remords, peurs irrationnelles et tutti quanti."

4e de couverture

Cote : Y3 BD MON

Respirer : le pouvoir extraordinaire de la respiration / Nestor James

bibinsastrasbourg — 2026-07-09 09:04:14 UTC

"Comment respirer ?Nous sentons bien que dans cette activité se cache l'une des causes premières de notre bien-être ! Mais tout ce que nous savons sur la respiration est flou, parfois inexact, souvent même faux !Dans ce livre qui a fait date, l'auteur s'est livré à une grande enquête auprès de scientifiques, de maîtres yogis, de sportifs de haut de niveau et vous dit tout des pouvoirs insoupçonnés de la respiration."

4e de couverture

Cote : X6a NES

Surmonter les 7 émotions qui nous pourrissent la vie / Fosslien Liz et West Duffy Mollie

bibinsastrasbourg — 2026-07-09 09:13:46 UTC

"À l'heure où la santé mentale est une préoccupation majeure, un livre "safe-place" qui nous comprend, nous console et nous conseille quand tout va mal, pour surmonter nos émotions négatives, sources de fatigue mentale."

Cote : X6a FOS

Le grand livre des thérapies cognitives et comportementales / Greeneberger Denis

bibinsastrasbourg — 2026-07-09 09:40:48 UTC

"Voici un livre phénomène : il a déjà aidé plus d'un million de lecteurs à surmonter leur souffrance émotionnelle. Il les a rendus plus heureux, plus sereins, plus confiants. Il est d'ailleurs recommandé par le ministère de la Santé britannique. Basé sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), il propose une autothérapie extrêmement efficace pour vaincre dépression, anxiété, attaques de panique, colère, culpabilité, honte, faible estime de soi, mais aussi troubles du comportement alimentaire, addictions et problèmes relationnels."

4e de couverture

Cote : X6a GRE

Les auto-massages de monsieur Reflexo / Persillet Emeric

bibinsastrasbourg — 2026-07-09 09:45:25 UTC

"Explorez les capacités de guérison et de relaxation qui se cachent au creux de vos mains grâce à la réflexologie palmaire !Rapides et faciles, les automassages de Monsieur Réflexo vous soulageront de nombreux maux de la vie quotidienne, n'importe où et n'importe quand (dans le bus, dans une file d'attente, sur votre canapé...) ! Pratique manuelle basée sur la stimulation des zones réflexes des mains, la réflexologie permet un rétablissement naturel de l'équilibre énergétique du corps qui favorise la guérison."

4e de couverture

Cote : YY1 PER

Soigner le stress et l'anxiété par soi- même / Servant Dominique

bibinsastrasbourg — 2026-07-09 09:53:12 UTC

"Quelles sont les techniques corporelles qui permettent de guérir l'anxiété ? Comment éviter les complications physiques qui " empoisonnent " notre vie (migraine, mal de dos, insomnies, fatigue, etc.) ? Comment aider l'enfant et l'adolescent anxieux ?"

4e de couverture

Cote : X6a SER

Junk / Burgess Melvin (suggestion du BDE)

bibinsastrasbourg — 2026-07-09 10:24:32 UTC

"Un père violent ; une mère alcoolique. La vie de Nico est devenue intolérable. Une seule issue, fuir. Fuir avec Gemma, révoltée, désespérée, qui le, suit par défi, par goût de l'aventure aussi.
Comment s'en sortir à quatorze ans, sans ressources, sans abri ? Squatter, fumer.. . Très vite ils sont pris dans l'engrenage de la drogue. La première dose d'héroïne les précipite dans une longue descente aux enfers. Nico et Gemma deviennent des junkies. Ils n'en sont pas encore conscients."

4e de couverture

Cote : Y3 BUR

Moi, Christiane F., 13 ans, droguée, prostituée... / Christiane F.

bibinsastrasbourg — 2026-07-09 12:46:08 UTC

"Ce livre terrible a connu un retentissement considérable en France et dans toute l'Europe. Ce que raconte cette jeune fille sensible et intelligente, qui, moins de deux ans après avoir fumé son premier "joint", se prostitue à la sortie de l'école pour gagner de quoi payer sa dose quotidienne d'héroïne, et la confession douloureuse de la mère font de Christiane F. un livre sans exemple. Il nous apprend beaucoup de choses, non seulement sur la drogue et le désespoir, mais aussi sur la détérioration du monde aujourd'hui."

Cote : Y3 MOI

Moi, Christiane F., la vie malgré tout / Christiane F.

bibinsastrasbourg — 2026-07-09 12:55:06 UTC

"Le sort de Christiane F. a fait le tour du monde. Des millions de gens ont grandi en lisant les confessions déchirantes de cette adolescente allemande de 13 ans, droguée et prostituée. Mais que s'est-il passé ensuite ? Trente-cinq ans plus tard, Christiane V. Felscherinow revient sur les années qui ont suivi la publication du livre : des années heureuses en Grèce à sa survie en prison, du combat contre l'addiction aux rencontres avec ses idoles rock & roll, de l'apparition d'un ange gardien aux moments de bonheur avec..."

Cote : Y3 MOI

C'est quoi, les neuroatypies ? Le vrai du faux sur l'autisme, le haut potentiel intellectuel, le TDA/H, les dys... / Desbois Camille

bibinsastrasbourg — 2026-07-09 13:01:30 UTC

"Vous ou vos proches présentez un trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H), un trouble du spectre de l'autisme (TSA), un trouble "dys" ou un haut potentiel intellectuel (HPI) ? Vous avez déjà tout lu sur le sujet, vous avez fait de nombreuses recherches ? Pourtant, vous n'avez pas encore trouvé un discours, une voix qui vous apporterait des solutions concrètes ou des outils pratiques qui vous correspondent ou qui vous permettraient de mieux comprendre une personne concernée... ?

Cote : X3c DES

Le féminisme : 7 slogans et citations / Husson Anne-Charlotte et Mathieu Thomas

bibinsastrasbourg — 2026-07-09 14:27:23 UTC

"Malgré des avancées significatives durant le 20e siècle, le combat féministe reste toujours d'actualité. D'Olympe de Gouges à Virginie Despentes en passant par Simone de Beauvoir ou Angela Davis, cette bande dessinée retrace, à travers des événements et des slogans marquants, les grandes étapes de ce mouvement et en explicite les concepts-clés, comme le genre, la domination masculine, le « slut-shaming » ou encore l'intersectionnalité."

4e de couverture

Cote : Y3 BD HUS XI

Jungle : une traversée de l'autisme au féminin / Barat Magan Adélaïde, Langlois Justine et Modena Fanny

bibinsastrasbourg — 2026-07-09 14:27:35 UTC

Cote : Y3 BD MOD

Surmonter les 7 émotions qui nous pourrissent la vie / Fosslien Liz et West Duffy Mollie

bibinsastrasbourg — 2026-07-09 14:28:30 UTC

Cote : X6a FOS