Efectos de la pandemia by Laura Isabel Latorre Araneda https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks Padlet Cuarto medio B Francisca Soto Laura Latorre en-us 2021-08-31 16:41:06 UTC 2026-03-04 06:45:33 UTC hello@padlet.com Efectos negativos de la pandemia lauralatorrearaneda https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1709769861 2021-09-01 12:36:23 UTC https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1709769861 ¿Cuándo ocurre? franciscasotoalarcon https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1709789554 La ansiedad suele aparecer en reuniones sociales o cuando se debe hablar con desconocidos, y desencadena síntomas como insomnio, temblores, taquicardia, nerviosismo y sudoración.]]> 2021-09-01 12:46:49 UTC https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1709789554 Consecuencia física lauralatorrearaneda https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1709794736 El hecho de usar por mucho tiempo los celulares o la televisión, puede traer consigo malestares como el dolor de cuello, la espalda, cervicales, etc. ]]> 2021-09-01 12:49:34 UTC https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1709794736 Ansiedad social franciscasotoalarcon https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1709804218 Durante la pandemia, más personas que antes han presentado síntomas de ansiedad. Uno de los tipos de ansiedad más comunes actualmente, es la ansiedad social.

La ansiedad como tal, es cuando el cuerpo detecta una amenaza desatando entonces nerviosismo, agitación, sensación de peligro, aumento del ritmo cardíaco, entre otros síntomas.]]> 2021-09-01 12:54:16 UTC https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1709804218 Uso de los aparatos electrónicos lauralatorrearaneda https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1709807428 La pandemia ha provocado que pasemos mas tiempo en casa, y por consiguiente más tiempo en los aparatos electrónicos. ]]> 2021-09-01 12:55:50 UTC https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1709807428 Consecuencia social lauralatorrearaneda https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1709816457 Así mismo, causa que hablemos menos con la gente con la que convivimos, convirtiendo nuestra vida en una virtual.]]> 2021-09-01 13:00:02 UTC https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1709816457 ¿Dónde ocurre? lauralatorrearaneda https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1709837827 En la región y sus hogares. 

]]> 2021-09-01 13:09:18 UTC https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1709837827 Estadísticas franciscasotoalarcon https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1709890988 La Universidad Alberto Hurtado hizo un estudio donde entrevistaron a tres mil estudiantes, un 80% habló de haber experimentado ansiedad social, un 70% de tener problemas de concentración y un 61% de presentar problemas para dormir.

https://www.senado.cl/noticias/salud-mental/aislamiento-social-y-efectos-en-estudiantes-un-80-no-cuenta-con-un]]> 2021-09-01 13:29:36 UTC https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1709890988 Ejemplo de ansiedad lauralatorrearaneda https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1716941553 2021-09-05 00:47:21 UTC https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1716941553 Ejemplo de dolor muscular lauralatorrearaneda https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1717537183

]]> 2021-09-05 15:03:35 UTC https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1717537183 Estadísticas lauralatorrearaneda https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1717563101 Según el estudio de Latam Insights 2021 hecho por PageGroup, Chile se posicionó como el segundo país con mayor crecimiento digital en Latinoamérica con un 71%.

]]> 2021-09-05 15:33:52 UTC https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1717563101 Consejos franciscasotoalarcon https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1724561959 Se recomienda realizar ejercicios de respiración y meditación para calmar los nervios, además se aconseja dormir las horas suficientes que necesite. Lo más importante es recurrir a los amigos y familia cuando se necesite hablar.]]> 2021-09-08 11:24:47 UTC https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1724561959 ¿Cómo evitarlo? lauralatorrearaneda https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1724570120
  • Realizar más actividades físicas como caminar, hacer ejercicio o algún deporte.
  • Tener límites a la hora de usar aparatos electrónicos.
  • Proponer actividades en grupo como juegos, temas de conversación, salidas, etc.

    • ]]>     2021-09-08 11:30:25 UTC https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1724570120     ¿Qué es? lauralatorrearaneda https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1724827987 " La ansiedad es una reacción emocional normal necesaria para la supervivencia de los individuos y de nuestra especie. No obstante, las reacciones de ansiedad pueden alcanzar niveles excesivamente altos o pueden ser poco adaptativas en determinadas situaciones. En este caso la reacción deja de ser normal y se considera patológica."
    Recuperado de DSM-IV]]>     2021-09-08 13:22:04 UTC https://padlet.com/lauralatorrearaneda/Bookmarks/wish/1724827987