ACTIVIDAD 2- UNIDAD 1 by Pierina Avilés https://padlet.com/avilespierina2006/ayvh6anuw8wut55f Jady Pierina Aviles Solorzano en-us 2021-06-21 14:59:40 UTC 2024-05-14 13:28:46 UTC hello@padlet.com Pierina Aviles Solorzano - A53 avilespierina2006 https://padlet.com/avilespierina2006/ayvh6anuw8wut55f/wish/2992504025 Recomendaciones para mejorar la calidad de sueño

  1. Dormir a una hora adecuada y 8 horas diarias

  2. Hacer actividades físicas

  3. No beber cafeína o bebidas alcohólicas antes de dormir

]]> 2024-05-14 13:28:46 UTC https://padlet.com/avilespierina2006/ayvh6anuw8wut55f/wish/2992504025