<?xml version="1.0"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>New Normal: Kalusugan-Alagaan by Zaira Mamaril</title>
      <link>https://padlet.com/zairamamaril/ayis1szm9u42krys</link>
      <description>Edukasyon ay mahalaga, Kalusugan ay mas Mahalaga</description>
      <language>en-us</language>
      <pubDate>2020-10-11 05:49:53 UTC</pubDate>
      <lastBuildDate>2025-04-10 18:01:53 UTC</lastBuildDate>
      <webMaster>hello@padlet.com</webMaster>
      <image>
         <url></url>
      </image>
      <item>
         <title>EDUKASYON</title>
         <author>zairamamaril</author>
         <link>https://padlet.com/zairamamaril/ayis1szm9u42krys/wish/819265423</link>
         <description><![CDATA[<div>Ngayong new normal<strong>, <br></strong><strong><em>online learning </em></strong>na ang ating midyum sa pag aaral. Gayunpaman, hindi maaiiwasan ang mga samu't saring problema dahil sa pagbabagong ito. Bilang mga mag aaral, lubhang mahalaga ang edukasyon. Ngunit mas mahalaga ang kalusugan lalo na't karamihan sa mga kabataang mag aaral ay dumaranas ng hirap pagdating sa kanilang pag-aaral, maging sa pangkabuhayan na kung saan ito ay nagdudulot ng anxiety o depresyon. Karamihan sa ating mga Pilipino ay lubhang nahihirapan ngayong panahon ng pandemya sapagkat maraming Pilipino ang nawalan ng trabaho kung kaya’t marami ang nagugutom, marami ang tumitigil sa pag aaral o ‘di kaya’y nahihirapan sa pag aaral, dahil sa kawalan ng mga gadgets na gagamitin ng mga mag-aaral. </div>]]></description>
         <pubDate>2020-10-11 06:35:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/zairamamaril/ayis1szm9u42krys/wish/819265423</guid>
      </item>
      <item>
         <title>MAGING POSITIBO.</title>
         <author>zairamamaril</author>
         <link>https://padlet.com/zairamamaril/ayis1szm9u42krys/wish/819493630</link>
         <description><![CDATA[<div>Bilang estudyante, randam ko ang hirap ng aking kapwa. Karamihan, nakakaranas ng depresyon, stress, anxiety, at iilan sa mga iyon, ay sumusuko na lamang. Ngunit ano ang ating makukuha kung tayo ay susuko? Pahinga na pang habang buhay? Maraming mga kabataang pilipino ang maagang sumusuko. Alalahanin natin kung bakit tayo nagsimula. Kung ano ating mga pangarap. Ang pagsuko, ay para sa mga mahihina lamang. Gaya ng nakasulat sa larawan, <strong><em>POSITIVTY</em></strong>. Tayo’y maging isang ehemplo sa ating kapwa mag aaral. Dahil kahit ang ordinaryong tao, nakapag-iiwan ng pagasa sa kanyang kapwa Pilipino. Sa panahon ngayon, maging POSITIBO. Positibo sa pananaw sa buhay, positibo sa lahat ng bagay. Dahil sa pandemya, mental at sikolohikal na kalusugan ay lubhang mahalaga sa ating mga kabataang mag aaral.</div>]]></description>
         <pubDate>2020-10-11 09:56:26 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/zairamamaril/ayis1szm9u42krys/wish/819493630</guid>
      </item>
      <item>
         <title>Mental Health</title>
         <author>zairamamaril</author>
         <link>https://padlet.com/zairamamaril/ayis1szm9u42krys/wish/820418220</link>
         <description><![CDATA[Ayon sa Centre for Addiction and Mental Health, maraming mga paniniwala kung bakit ang mga tao ay may mga problema sa kalusugan ng kaisipan. Ayon sa mga siyentipikong pagsusuri, biochemical disturbances ang dahilan kung bakit nagkakaroon ng problema ang mga tao sa utak. Ang stress ay nakaaaapekto sa inyong kakayahan sa kahit anong bahagi o sa lahat ng mga bahaging ito at maaaring pahirapan nito ang inyong pangangasiwa sa pang-araw-araw na gawain. ]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-12 02:27:48 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/zairamamaril/ayis1szm9u42krys/wish/820418220</guid>
      </item>
      <item>
         <title>TANDAAN!</title>
         <author>zairamamaril</author>
         <link>https://padlet.com/zairamamaril/ayis1szm9u42krys/wish/820421653</link>
         <description><![CDATA[Ang makaramdam ng pagkabalisa at pag-aalala ay normal na reaksyon sa isang hindi pangkaraniwang pangyayari tulad ng pandemyang coronavirus (COVID-19). Tandaan mo na hindi ka nag-iisa. Huwag hayaang malugmok sa mga negatibong naiisip at huwag mahihiyang humingi ng tulong kung kailangan mo ito. Lahat ng bagay ay may solusyon. Kung kaya't bilang mga kabataang mag-aaral, tayo ay magtulungan. ‘Di man sa paraang pinansyal kundi sa paraang pagsuporta sa kapwa, emosyonal o sikolohikal. Ang pagkakaroon ng positibong pananaw, ay pagkakaroon ng malusog na kaisipan. Kung kaya’t kailangan nating panatilihing malusog ang ating sarili, pisikal man, mental, sikolohikal, at higit sa lahat ang ating ispiritwal na kalusugan dahil ang lahat ng nararanasan nating pagkaballisa, stress, depresyon, maging ang nangyayari sa ating kapaligiran ay matatapos lamang kung tutulungan natin an gating sarili, at lalo na sa tulong Niya.]]></description>
         <enclosure url="" />
         <pubDate>2020-10-12 02:29:56 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/zairamamaril/ayis1szm9u42krys/wish/820421653</guid>
      </item>
      <item>
         <title></title>
         <author>zairamamaril</author>
         <link>https://padlet.com/zairamamaril/ayis1szm9u42krys/wish/820423077</link>
         <description><![CDATA[]]></description>
         <enclosure url="https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/782105894/ec6a41332812cf45a92b5d4755940947/PicsArt_10_11_08_39_02.jpg" />
         <pubDate>2020-10-12 02:30:54 UTC</pubDate>
         <guid>https://padlet.com/zairamamaril/ayis1szm9u42krys/wish/820423077</guid>
      </item>
   </channel>
</rss>
