Nutrición en BaCHEFllerato by DAVID CASAS PLAZA https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6 Actividades para 1º Bachillerato (Educación Física) en-us 2024-12-21 11:27:49 UTC 2025-01-17 18:39:57 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/8.0/png/1f957.png ¿Qué significa comer de manera saludable? davidcaspla https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3269422045 Tras lo explicado en clase y la visualización del siguiente vídeo, haz una reflexión personal sobre lo que es para ti una dieta saludable.

]]> 2024-12-21 11:27:50 UTC https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3269422045 Plato Harvard davidcaspla https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3269422046 Por sus evidencias científicas elegimos como referencia en nutrición el Plato de Harvard. Compara este modelo con tu dieta habitual y reflexiona sobre qué deberías mejorar y cómo lo harías exactamente.

]]> 2024-12-21 11:27:50 UTC https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3269422046 Análisis Crítico. Pirámide de alimentación davidcaspla https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3269422047 Revisa el artículo en PDF y realiza un análisis crítico de la Pirámide de Alimentación propuesta en 2001 por la Sociedad Española de Nutrición.

]]> 2024-12-21 11:27:50 UTC https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3269422047 Almuerzos Solidarios davidcaspla https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3269422052 En grupos cread una tapa saludable para vender en el hall del instituto. Recordad que tenéis que crear una descripción con el valor nutricional y los beneficios que aporta vuestra tapa.

]]> 2024-12-21 11:27:50 UTC https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3269422052 Juego de etiquetas nutricionales davidcaspla https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3269422055 Tal y como hemos visto en clase además de las kcal debemos interpretar el valor energético/nutritivo de lo alimentos. Analiza 3 alimentos que consumas habitualmente añadiendo una foto de su etiqueta.

]]> 2024-12-21 11:27:51 UTC https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3269422055 Gasto energético: ¿Cuántas kcal necesito al día? davidcaspla https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3269422056 Estimad vuestro gasto energético diario con la fórmula vista en clase y los gramos aportados por cada macronutriente y las kcal teniendo en cuenta los porcentajes que hemos considerado ideales de cada nutriente en la dieta.

]]> 2024-12-21 11:27:51 UTC https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3269422056 Un día saludable davidcaspla https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3269422057 Tras lo explicado en la unidad crea un menú de un día (desayuno, comida y cena). No olvides revisar todo el trabajo hecho en el primer bloque del proyecto.

]]> 2024-12-21 11:27:51 UTC https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3269422057 davidcaspla https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3272332893 Sigue las instrucciones de las diferentes propuestas. La carrera de un gran CHEF comienza desde la base. Debéis ir superando los diferentes bloques de actividades para lograr vuestras "Estrellas Michelín".

]]> 2024-12-26 21:28:16 UTC https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3272332893 Evaluación davidcaspla https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3272656659 Recuerdas las reglas del juego: Para poder optar al siguiente nivel tienes que completar correctamente al menos una actividad del anterior.


1) Prepárate como un CHEF: 30%

2) Cada ingrediente importa: 20%

3) Con las manos en la masa: 30%

4) Almuerzo solidario: 20%


¡A los fogones!

]]> 2024-12-27 10:18:36 UTC https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3272656659 OBJETIVOS DE LA SA "Nutrición en BaCHEFllerato". davidcaspla https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3272667761

  • Comprender la importancia de la nutrición y la alimentación en la salud.

  • Conocer y aplicar las recomendaciones nutricionales propias en la adolescencia

  • Elaborar menús saludables en función de las preferencias y necesidades propias.

    • ]]>     2024-12-27 11:00:24 UTC https://padlet.com/davidcaspla/ax7d4wr28d84nzy6/wish/3272667761