actividad by ANTONIO FRANKARLOS ZEHNDER DE LA CRUZ

rhuachacac — 2025-10-22 22:14:06 UTC

Hoy aprendí que la salud mental es muy importante

fmaguinag — 2025-10-22 22:14:07 UTC

"Aprendí a poder expresarme más y no reprimir las emociones"

noemichahuahuaman — 2025-10-22 22:14:25 UTC

APRENDI A ACEPTAR QUE UNA NOTA NO DEFINE MI ESTABILIDAD EMOCIONAL NI LO QUE PASARA A FUTURO, ESTOY TRATANDO DE ACEPTARRLO PORQUE ESO SI FUE UN ASPECTO QUE ME COMPLICO UN POCO EN LA SECUNDARIA

2025-10-22 22:14:44 UTC

oño

2025-10-22 22:14:56 UTC

No siempre las cosas salen como espero, pero eso no significa que esté fallando. Esta semana quiero centrarme en lo que puedo hacer, en lo que está en mis manos

2025-10-22 22:15:10 UTC

Aprendi a Cuidar mi salud mental para mi bienestar

2025-10-22 22:15:27 UTC

bueno como todo deporte hay altos y bajos aunque la situación este difícil aprendí a vivir el momento y agradecer hasta donde pude llegar

leccoaro — 2025-10-22 22:15:43 UTC

Hoy aprendí a aceptar que no siempre los pasos saldrán como los imagino. En la danza, como en la vida, a veces el ritmo cambia sin avisar. Esta semana quiero concentrarme en lo que sí depende de mí: mi entrega, mi expresión y la forma en que mi cuerpo transforma cada error en movimiento.

2025-10-22 22:16:16 UTC

Aprendí sobre el control q puedo ejercer para seguir mejorando en lo que me cuesta crecer, dejándome de comparar con los demás

2025-10-22 22:16:29 UTC

APRENDI A NO REPRIMIRME COMO PERSONA Y EXPRESARME LIBREMENTE Y ADEMAS TRATAR DE SER TOLERANTE CONMIGO MISMA EN EL CASO DE NOTAS EN LA UNIVERSIDAD Y SER MEJOR DIA A DIA Y ESFORZARME Y APRENDER DE MIS ERRORES

jediazpe1 — 2025-10-22 22:16:38 UTC

Aprendi a adaptarme a entornos desconocidos

2025-10-22 22:16:52 UTC

Edxon Barranzuela Aceptar que no todo es de mi control, que hay cosas que se van a escapar de mis manos y que los fallos me definen como personas y me harán evolucionar, aprendiendo a valorar lo que tengo y verle el lado positivo de lo malo

samerava1 — 2025-10-22 22:16:52 UTC

Entendí que no todo problema necesita una solución inmediata. Algunas cosas solo requieren tiempo, calma y paciencia. En lugar de resistirme, aprenderé a respirar y confiar en que cada etapa tiene un propósito.

2025-10-22 22:18:00 UTC

Hoy aprendí que cuidar mi salud mental también significa soltar lo que no puedo controlar y darme permiso para descansar

neespinozata1 — 2025-10-22 22:18:21 UTC

Aprendi que no todo me saldra como lo planeo,al momento las cosas cambian o se pueden complicar pero solo yo tengo el control de como actuar en ese momento y saber afrontar cualquier situacion.

2025-10-22 22:18:35 UTC

Aprendí que una dificultad o un error no define quién soy ni mi futuro. Es importante reconocer mis emociones y aprender a manejarlas sin culparme

2025-10-22 22:19:12 UTC

Hoy aprendí que debo tener más paciencia para poder trabajar en grupo y ni frustrarme rápido sino buscar soluciones

2025-10-22 22:19:24 UTC

Hoy aprendí mucho tuve un buen aprendizaje de parte de mi paciente, abrió una visión mas allá de mis limites reforzando mis experiencia para el trato a mis pacientes que con esfuerzo y dedicación puedo seguir logrando mis metas.

leonelqm1020 — 2025-10-22 22:20:00 UTC

Aprendí que no todo sale como uno quiere, y que a veces toca aceptar las cosas como vienen. Lo importante es seguir adelante, aprender de lo que pasa y ver el lado bueno, aunque al principio no parezca tan fácil.

2025-10-22 22:32:36 UTC

Hoy aprendí que la paciencia es una virtud y con eso podemos lograr grandes cosas y llegar a nuestro objetivo

siramirezgo26 — 2025-10-22 22:48:42 UTC

Aprendí que no siempre puedo controlar todo, pero si puedo decidir como reaccionar. Esta semana voy a esforzarme en mantener una actitud positiva y confiar más en mis propias decisiones y a no darme por vencida