https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc "La salud mental no es ausencia de desequilibrio sino la fortaleza para superarlo" en-us 2020-07-13 22:14:39 UTC 2026-01-19 18:20:47 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f31f.png antonelasaltos15 https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653649769 Nuestra salud mental es tan importante como la física, a continuación, unas sugerencias: 
-Cuida tus horas de sueño
-Realiza ejercicios
- Medita: conecta tu cuerpo y mente
-Controla tus emociones
-Comparte tus preocupaciones
- Se positivo ante las circunstancias ]]> 2020-07-13 22:26:57 UTC https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653649769 antonelasaltos15 https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653653067 2020-07-13 22:32:53 UTC https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653653067 antonelasaltos15 https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653653339 La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida, esta presente en todas las etapas de la vida. ]]> 2020-07-13 22:33:28 UTC https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653653339 antonelasaltos15 https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653661102 Los tiempos difíciles que estamos pasando nos enseñó que el virus ataca a todos por igual  sin importar las clases sociales, que el egoísmo y la sed de poder pueden más que la esperanza de todo aquel que ruega por un día más y que por el contrario la solidaridad es capaz de marcar la diferencia en una sociedad llena de gente maliciosa. Que la fe mueve montañas para todo aquel que cree en las cosas buenas de la vida, y que el amor por el prójimo esta por encima de todas las cosas.]]> 2020-07-13 22:49:02 UTC https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653661102 antonelasaltos15 https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653665186 2020-07-13 22:58:17 UTC https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653665186 jorgebenal13 https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653685033 La COVID-19 es la enfermedad infecciosa causada por el coronavirus que se ha descubierto más recientemente. Tanto el nuevo virus como la enfermedad eran desconocidos antes de que estallara el brote en Wuhan (China) en diciembre de 2019.]]> 2020-07-13 23:39:38 UTC https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653685033 denissechogllo https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653688087 Enfrentar estos tiempos de crisis requiere de mucha fuerza de voluntad es importante mantenernos bien por dentro y por fuera.]]> 2020-07-13 23:45:20 UTC https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653688087 https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653692887 2020-07-13 23:54:34 UTC https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653692887 https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653704532 Es importante mantener una óptima salud mental, especialmente en los familiares y allegados de aquellos que lastimosamente fueron víctimas de este virus Covid-19, son tiempos difíciles y completamente distintos a lo que nos hemos acostumbrado, pero con las herramientas correctas podremos superar estos duros momentos]]> 2020-07-14 00:13:14 UTC https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653704532 edu8556 https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653732945 Aquí les dejo un vídeo sobre la salud mental y la situación que atravesamos c:]]> 2020-07-14 00:55:25 UTC https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653732945 https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653810166 2020-07-14 02:51:00 UTC https://padlet.com/antonelasaltos15/auw427qdhsyravvc/wish/653810166