EF. 3º ESO El viaje hacia la salud by

EF. 3º ESO El viaje hacia la salud by https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu en-us 2023-03-16 15:06:30 UTC 2024-05-09 15:40:08 UTC hello@padlet.com Correo de la profesora anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2519602208 Correo: ana.cobeta@educa.madrid.org]]> 2023-03-16 15:29:02 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2519602208 Bienvenida anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2519605596 Es un placer daros la bienvenida a todos vosotros en vuestro curso de 3º de ESO.

Espero tener un gran año aquí. También espero que durante este año aprendamos juntos cosas útiles para el futuro y nos demos cuenta de la importancia de la Educación Física para estar sanos tanto física como mentalmente.

Da lo mejor de ti, esfuérzate, sé respetuoso y ten una buena actitud.

Si alguna vez tienes preguntas o inquietudes, no dudéis en preguntarme.]]> 2023-03-16 15:31:22 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2519605596 Diana coevaluación 3ºB anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2598780094 2023-05-21 12:19:17 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2598780094 Instrucciones proyecto anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2598782841 2023-05-21 12:26:10 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2598782841 Artículo "Dimensión expresiva del movimiento" anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2598787833 2023-05-21 12:38:23 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2598787833 Bingo GYM anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2639828115 2023-07-06 19:41:50 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2639828115 Cuestionario repaso primeros auxilios 3º ESO. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2639828451 2023-07-06 19:43:02 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2639828451 PROYECTO TAREA PRIMEROS AUXILIOS anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2639828728 ¡Tenemos un accidente!
Como ya se os ha explicado las maniobras de primeros auxilios pueden salvarle la vida a una persona en apuros, pero.... ¿seríamos capaces de realizarlas en una situación real?

En este proyecto os propongo lo siguiente, para lo que necesitareis una doble dosis de imaginación:
Tenéis que imaginaros con vuestro grupo una situación real en la que pueda suceder un accidente.
- Es el futuro y estáis trabajando....
Imaginaros a que podéis/ u os gustaría dedicaros en un futuro y que situación de riesgo podéis tener.

Una vez que tengáis la situación debéis recrear un accidente y elaborar un video en el que expliquéis que maniobras de primeros auxilios deberíais utilizar para resolver dicho accidente.

Tienes que hablar de los siguientes aspectos:
1. Descripción de la situación y accidente.
2. Acciones o requerimientos previos que hay que tener en cuenta antes de realizar los primeros auxilios.
3. Se tiene que ver la realización de las maniobras de primeros auxilios y quedar claro como se realizan dichas maniobras.

Recordar que estas son las maniobras vistas, también os subo la foto de la cadena de supervivencia para que la utilicéis:
1- Protocolo PAS
2- Protocolo 112
3- Posición lateral de seguridad y maniobra frente mentón.
4- Reanimación cardio pulmonar.
5- Maniobra de Heimlich.

]]> 2023-07-06 19:44:05 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2639828728 anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2639828967 2023-07-06 19:45:05 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2639828967 Montaje coreográfico actividades con soporte musical. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2639829593 El baile y las actividades físicas que se realizan con música derivada del aeróbic, son una forma muy popular de hacer ejercicio saludable y se ofrecen en la mayoría de los centros deportivos.
En esta unidad el reto será elegir una de estas actividades y crear una pequeña coreografía.

Luego tendrás que enseñárselo a tus compañeros para que lo hagan contigo. (La coreografía no debe durar más de un minuto y tendrás 20 minutos para enseñársela a tus compañeros).

Antes de comenzar la clase, debes contarnos en qué consiste esta actividad y sus principales características y los beneficios de realizarla.

Partes del proyecto:
1. actividad y características
2. beneficios
3. coreografía]]> 2023-07-06 19:47:15 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2639829593 Reglas básicas Baloncesto, ejemplo video. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2639830283 2023-07-06 19:49:34 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2639830283 Proyecto danzas tradicionales anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640416840 En esta parada del viaje vais a tener la oportunidad de conocer una parte muy importante de la cultura, las danzas tradicionales. A lo largo de 7 sesiones vivenciaremos danzas diferentes y lo que estas nos transmiten. para resolver el siguiente reto:
¿Seréis capaces de crear algo nuevo a partir de lo tradicional?
¡¡Estoy segura de que nos sorprenderéis a todos!!]]> 2023-07-07 09:58:38 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640416840 Sesión 1: repaso estructuras musicales pero con diferente música. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640417059 2023-07-07 09:59:12 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640417059 Sesión 2: La champanya... un baile con mucha estructura. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640417284 2023-07-07 09:59:51 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640417284 Sesión 3. Torneo de Just dance! anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640417790 ¿Te atreves?

La música moderna también tiene mucho que ofrecer.
En esta sesión experimentaremos coreografías con música moderna, tratando de encontrar valores positivos que nos transmitan. ]]> 2023-07-07 10:01:06 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640417790 Sesión 4. ¡¡Empezamos a crear!! anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640418776 En esta pagina web podéis encontrar numerosas danzas típicas de diferentes lugares del mundo, tendréis que elegir una para representarla en clase con vuestro grupo y enseñársela a vuestros compañeros. ]]> 2023-07-07 10:03:26 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640418776 Sesión 5. ¿Crear algo nuevo? anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640420487 ¿Os creíais que eso era todo?....
A lo largo de las sesiones anteriores hemos relacionado las danzas y el valor de la música con valores positivos, ahora os propongo el siguiente reto:
Elige con tu grupo una canción que os guste y que transmita un valor positivo, cuando la tengáis tendréis que adaptar el baile tradicional que os habéis aprendido y modificarlo para que cuadre con esa nueva canción, os podréis inventar nuevos pasos manteniendo la esencia del baile tradicional, realizando al menos 1 secuencia completa del mismo. ]]> 2023-07-07 10:07:52 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640420487 Sesión 6 y 7: Presentamos. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640421354 Hoy es el día, toca enseñarnos vuestras creaciones.
Tenéis 15 minutos al principio de la clase para prepararos y 20 para enseñárselo a los compañeros.

Dia 6: grupos 1 y 2.
Día 7: grupos 3 y 4. ]]> 2023-07-07 10:10:10 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640421354 Ideas para construir materiales anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640422964 Seguro que estas navidades os sobrará papel de regalo, bolsas de plástico....
¡No las tires! Pueden tener mucha utilidad, aquí hay un ejemplo de como construir una indica tan solo con un globo y bolsas de plástico o incluso podríamos utilizar papel.

]]> 2023-07-07 10:13:22 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640422964 ¡Deportes alternativos! anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640423454 En esta parada descubriréis juegos diferentes....
Además vamos a contribuir al desarrollo sostenible, ¿Cómo?

¿Puedo ser más sostenible? Vamos a encontrar la forma de crear materiales a partir del reciclaje y la autoconstrucción para poder realizar la práctica de nuevos deportes como el balonkorf, ultimate o vorteball y poder jugar de esta forma con esos materiales en vuestro tiempo libre.

]]> 2023-07-07 10:14:55 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640423454 BALONKORF anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640423513 2023-07-07 10:15:07 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640423513 ULTIMATE FRISBEE! anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640424230 2023-07-07 10:17:08 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640424230 Reto de esta parada: anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640425031 1. Busca en sus federaciones las normas del deporte que te haya tocado.
2. Explica su historia y los valores que transmite.
3. ¿Cómo se podría construir el material para jugar a ese deporte a partir de materiales reciclados?
4. Invéntate un juego con el material de tu deporte.

]]> 2023-07-07 10:19:29 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640425031 Actividad de ampliación anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640426934 2023-07-07 10:24:48 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640426934 Actividad de refuerzo: kahoot anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640427628 2023-07-07 10:26:50 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640427628 Y si... ¿Fuerais entrenadores por un día? anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640431287 En esta parada os propongo el reto de crear un videotutorial, en el que me demostréis que podéis ser entrenadores de la mismísima NBA.
El video de contener:
-Una introducción y explicación de lo que se verá en el vídeo.
-Ejercicios previos de calentamiento.
-Explicación y demostración practica con diferentes ejemplos del contenido.
-Errores que se pueden dar y tips para mejorarlos.

Para ello tendréis 3 sesiones en las que seguiremos las siguientes instrucciones:
1er día: Asignación del contenido y preparación plan de trabajo y comienzo de práctica.
En la asignatura de Lengua: preparareis el guion del vídeo.
2º día: práctica y grabaciones.
3er día: edición.

Recuerda que el vídeo debe cumplir con los requisitos:
debe aparecer entradilla del centro al principio y al final. ]]> 2023-07-07 10:34:37 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640431287 ¿Cómo crear un frisbee reciclado? anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640435275 Aquí tenéis alguna idea para la creación de materiales. ]]> 2023-07-07 10:45:34 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640435275 Ejemplo deporte adaptado BOCCIA anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640435834 2023-07-07 10:47:24 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640435834 FLIPPED CLASSROOM/ clase invertida anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640439978 A continuación os propongo el reto de vuestra primera parada:
A continuación tenéis unos vídeos que debéis visualizar después de nuestra primera sesión, (yo os avisaré en clase).

Debéis recoger 10 normas básicas para jugar al bádminton y poder empezar el próximo día. A lo largo, de las sesiones y a partir de lo que expliquemos en esta parada, debéis elaborar una pequeña lista de control para evaluaros en vuestro grupo, (nos dividiremos en parejas y cada pareja creará su hoja de control).
En la hoja deben aparecer aspectos básicos de reglamento, y los puntos que se deben cumplir en:
-Posición y empuñadura.
-Saque.
-Golpes.
-Desplazamientos.

Vídeos que debéis visualizar:

•Reglas básicas individual

• https://www.youtube.com/watch?v=IaQRWYZQcF0&list=PLIhejWZY1vQWTWYj752dCx1vnNGPXr4gE&index=8

• Reglamento: reglas básicas dobles

• https://www.youtube.com/watch?v=hYo82bNRhHY&list=PLIhejWZY1vQWTWYj752dCx1vnNGPXr4gE&index=7

• Reglamento: faltas

• https://www.youtube.com/watch?v=2O6S6a1ZFfI&list=PLIhejWZY1vQWTWYj752dCx1vnNGPXr4gE&index=5

• Reglamento: Reglas básicas del saque

• https://www.youtube.com/watch?v=ZhtNcHrhcvo&list=PLIhejWZY1vQWTWYj752dCx1vnNGPXr4gE&index=32

• Reglamento: Reglas básicas del saque en dobles

• https://www.youtube.com/watch?v=ZYnRHh7zgpU&list=PLIhejWZY1vQWTWYj752dCx1vnNGPXr4gE&index=33

]]> 2023-07-07 10:58:19 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640439978 Golpes de bádminton y sus trayectorias. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640440688 2023-07-07 11:00:20 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640440688 Pista de bádminton. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640440995 2023-07-07 11:01:04 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640440995 Jornada "Torneos de las 4 casas" anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640444049 8.30-9.00 recepción de participantes, escucha de himnos y personajes historicos.

9.00-10.00 juegos 1º ESO (pruebas individuales).

10.00-11.15 juegos 2º ESO (pruebas parejas)

11.45-12.45 pruebas 3ºESO A. Deportes de equipo

12.45-13.45 pruebas 3ºESO B. Deportes de equipo

13:50-14:10. Recogida de todo el material y preparación equipos de música.

14:10-14: 20 Master Class Coreografías 4º ESO.

14:20-14:30. Clausura y elección del lema ganador.

]]> 2023-07-07 11:10:30 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640444049 ZONAS PRUEBAS INDIVIDUALES ORGANIZA 1º ESO anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640446493 2023-07-07 11:17:30 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640446493 ZONAS DEPORTES EN PAREJAS ORGANIZA 2º ESO anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640447056 2023-07-07 11:19:16 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640447056 GENIALLY TORNEO DE LAS 4 CASAS anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640447757 2023-07-07 11:21:29 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640447757 Jornadas solidarias anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640466691

5 grupos en pista deportiva.

5 grupos en pista de arena y baloncesto.

9.30h: Recepción de los grupos de 3o ESO, preparación del material y puestos.

- 10.00h: Recepción de los participantes y explicación de la organización de la jornada.

- 10.20h: Inicio de la actividad y rotaciones cada 20 min.

-11.20h: Inicio descanso 15 min.

- 12.40h: Clausura de la actividad con una segunda.

- 12.50h: Recogida de material entre todo el alumnado.

- 13:00h Fin de la actividad.

]]> 2023-07-07 12:10:56 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640466691 Instrucciones del juego. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640546610 2023-07-07 15:18:48 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640546610 Actividad de reflexión imagen corporal y redes sociales: ¿Es tan importante? anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640552134 Normas a seguir utilizando las redes sociales. (debate)

-Utilizar los comentarios de forma positiva, no para insultar, dañar o humillar.

-Expresar la opinión de forma de burla puede ir en contra de las leyes.

-Debes comunicarte con los demás desde el respeto, pensando que detrás de la pantalla hay otra persona leyendo el mensaje, aunque tu no la veas.

]]> 2023-07-07 15:32:22 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640552134 Retos de investigación que deben incluirse en vuestro pasaporte digital. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640579546 ALIMENTACIÓN
Reto 1: Busca dos métodos distintos para clasificar los alimentos en base a que sean o no saludables.

Reto 2: Busca dos anuncios que creas que pueden llevar engaño al vender un alimento no saludable como saludable

Reto 3: serías capaz de diferenciar para qué sirve un macronutriente de un micronutriente?

HIGIENE POSTURAL

Reto 1: busca tres tipos de calzado con usos diferentes en función del deporte o actividad física para el que se han diseñado

Reto 2: Encuentra tres patologías derivadas de las malas posturas y explica por qué pueden producirse y cómo se pueden corregir.

Reto 3: Como ya habéis visto es importante mantener las curvas naturales de la columna ¿Sabríais decir cuáles son esas curvas y dónde está cada una?

]]> 2023-07-07 17:05:51 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640579546 Actividad ampliación: ¿Quieres convertirte en un experto? anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640587852 Elabora un video tutorial en el que expliques 3 patologías posturales y las formas de corregirlas.
Puedes realizarlo individualmente o por parejas. ]]> 2023-07-07 17:38:05 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640587852 Actividad refuerzo: pasito a pasito. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640592148 ¿Quieres practicar un poco más?
A continuación, te voy a proponer una serie de retos para que practiques en casa, si quieres puedes grabarte con el Ipad y en clase los vemos.
Reto 1: busca en internet como se realizan los siguientes pasos vistos en clase:

Marcha

Step – touch

Lunge

Touch – step

Knee – lift

Hops

Grapevine

Kicks
v-step

Realiza una frase con cada uno de ellos. (te subo un video que puede ayudarte).

Reto 2. Elabora un bloque musical (32 tiempos) en el que utilices 4 pasos uno por frase. ¿Recuerdas los tiempos de cada paso? te ayudo:
Marcha: 1 beat

Step – touch: 2 beat

Lunge: 2 beat

Touch – step: 2 beat

Knee – lift: 2 beat

Hops: 1 beat

Grapevine: 4 beats

Kicks: 2 beat
v: 4 beats

]]> 2023-07-07 17:51:42 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640592148 Pasaporte digital completo de esta parada. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640595215 1. Resolución retos investigación 5 primeras sesiones. 3 de alimentación y 3 de higiene postural.
2. Infografía: reflexión sobre la imagen corporal.
3. Diana de coevaluación. ]]> 2023-07-07 18:01:55 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640595215 Actividades refuerzo: Higiene postural. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640597763 1. Grábate en vídeo realizando 4 posturas que mantengas a diario o realices muchas veces y responde:
¿Son correctas? ¿Por qué?
¿Cómo se podrían corregir? Propón dos ideas.

]]> 2023-07-07 18:12:51 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640597763 Crea tu pasaporte digital. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640600525 Comenzamos el viaje por lo que necesitarás tu pasaporte digital, en el que vayas subiendo todas las actividades que vamos a realizar.
Para crear tu pasaporte deberás crear un padlet en tu bandeja de padlets para la asignatura de educación física que titularás de la siguiente forma para que yo pueda encontrarlo fácilmente: PASAPORTEDIGITAL3EF+(LETRA DE TU CURSO)+(TU NOMBRE Y APELLIDO).
Tu pasaporte tendrá el modo columnas y añadirás una por cada parada de viaje.

]]> 2023-07-07 18:18:52 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640600525 Reto de la parada colaboradora: anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640602365
En esta parada vamos a descubrir diferentes deportes adaptados y a investigar sobre uno que elijamos por grupo. Este deporte se lo vamos a enseñar a los asistentes a las jornadas solidarias del CEIPS Santo domingo y ayudar en la recaudación de fondos para la adquisición de los materiales de las impresoras 3D, en las que imprimirán junto a la asignatura de tecnología partes de prótesis que donarán a la fundación “Ayúdame 3D”.

¿Qué debemos hacer?

1. Investigar un deporte adaptado que puedan organizar en las jornadas solidarias.
Tareas a diseñar para las jornadas solidarias.

-Calentamiento.

-Juego para enseñar.

-Demostración del deporte.

2. Hacer video tutorial de la explicación y obtener QR para su poster.

3. Diseñar un poster en una cartulina DinA3 para colocarlo en tu zona el día de las jornadas.

]]> 2023-07-07 18:25:15 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640602365 Recuerda revisar tu pasaporte digital. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640603704 ¡Asegúrate de tener todas las paradas completas o al salir del tren te estaré esperando en la aduana! ]]> 2023-07-07 18:27:38 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640603704 3ª parada ¿Qué vale una medalla? anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640806647 El deporte es un fenómeno social considerado “saludable”, pero... ¿todo es válido en el deporte que vemos y conocemos? Al proseguir nuestro viaje debemos haber respondido a la pregunta elaborando un “paseo de la fama” que decorará uno de los edificios, para lo que analizaremos noticias, récords y prácticas que les hayan llamado la atención durante las clases, mientras aprendemos y descubrimos el atletismo tratando de analizar prácticas no saludables, así como aspectos sociales que se alejen de la equidad e igualdad de oportunidades para todas las personas. ]]> 2023-07-08 10:32:57 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640806647 Proyecto: Antes de viajar... anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640807294 Video, podcast o articulo en el que se incluya lo siguiente:

-Beneficios y funciones calentamiento.

-Ejemplo de uno específico para un deporte que elijan.

-Hábitos saludables y no saludables.

]]> 2023-07-08 10:37:57 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640807294 Pasaporte digital anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640808502 2023-07-08 10:46:03 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640808502 Ficha individual pasaporte digital anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640811089 2023-07-08 11:00:13 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640811089 Pruebas de condición física anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640813401 2023-07-08 11:14:33 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2640813401 ¿Te acuerdas? Veamos como estamos. Pruebas de condición física anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2641058261 2023-07-09 11:02:43 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2641058261 Proyecto gym urbano anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642587162 2023-07-11 08:18:46 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642587162 Actividad ampliación. ¿Haces deporte en tu tiempo libre? anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642592501 Elabora un pequeño video o infografía, en el que me cuentes que practica de actividad física realizas en tu tiempo libre y analiza cuales son sus beneficios para tu salud.

Además quiero que me expliques un ejemplo de calentamiento que harías para asegurarte de que estas bien preparado para comenzarla. ]]> 2023-07-11 08:27:47 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642592501 Actividad refuerzo. Mapa mental. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642593695 Utiliza Ithoughts para crear un mapa mental en el que expliques lo siguiente:
-Que es el calentamiento.
-Funciones y beneficios.
-Partes de un calentamiento.
-Ejemplo de calentamiento de la actividad que tu quieras. ]]> 2023-07-11 08:29:58 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642593695 Actividad refuerzo. Evaluación inicial. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642594938 Selecciona dos pruebas de condición física realizadas en clase y elabora un video de 1 minuto en el que me expliques:
1. Cómo se realiza la prueba.
2. Qué evalúa.
RECUERDA TIENES QUE ANALIZAR 2 PRUEBAS. ]]> 2023-07-11 08:32:30 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642594938 Actividad refuerzo. Mapa mental. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642596019 Realiza un mapa mental en el que me expliques:
-Qué es el kickball.
-Cómo se juega. ]]> 2023-07-11 08:34:34 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642596019 Actividad refuerzo. Normas convivencia. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642597377 1. Realiza un decálogo en el que me expliques como crees que sería la clase ideal en convivencia.
2. Realiza una pequeña reflexión (unas 200 palabras) en la que me expliques por qué es importante tener unas normas básicas de convivencia.

]]> 2023-07-11 08:36:52 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642597377 Actividad de ampliación. ¿Sois el grupo más rápido? anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642598567 Si los retos propuestos se os quedan cortos, aquí va un reto interesante.
¡Tendréis que actuar!
Tenéis que grabar un video de un minuto en el que simuléis un conflicto que pueda darse en las clases de Educación Física y como se resolvería pacíficamente.

]]> 2023-07-11 08:39:09 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642598567 Actividad de ampliación. ¿Os inventáis un reto? anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642599507 Tendréis que crear vuestro propio reto cooperativo que además sirva para mejorar en kickball.

¿Os atrevéis?]]> 2023-07-11 08:40:28 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642599507 Actividad de ampliación. El buen entrenador. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642600555 Imagina que eres entrenador de bádminton, utilizando los puntos importantes que has anotado en tu lista de control....
Elabora una infografía en la que des los TIPs para ayudar a un compañero a mejorar su saque, un golpeo..... lo que tu quieras, eso si se original al presentarlo. ]]> 2023-07-11 08:42:34 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642600555 Actividad de refuerzo: pikleball. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642601837 Elabora un mapa mental en el que expliques cómo se juega al pikleball y cuáles son las normas más importantes. ]]> 2023-07-11 08:44:31 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642601837 Reto final: mi entrenamiento. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642603319 Ahora es el momento, con todos los sistemas que hemos probado en clase....
Deberás crear tu propio entrenamiento para la última sesión, ya que después participaremos en el cross navideño.

1. Investiga que métodos de entrenamiento de resistencia existen y explica uno, puede ser realizado en clase o uno nuevo.
2. Tendrás que elegir uno para realizar en la última sesión, puedes hacerlo individualmente o elegir un compañero para hacerlo juntos. ]]> 2023-07-11 08:47:04 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642603319 Actividad refuerzo. Práctica con material. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642604690 Recuerda que puedes pedirme el material bajo compromiso de devolución y practicar en tu tiempo libre. Tendrás que ponerte de acuerdo con un compañero para poder practicar juntos. ]]> 2023-07-11 08:48:48 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642604690 Actividad refuerzo. Video normas. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642605803 Elabora un video de 1 minuto en el que expliques las normas más básicas del bádminton, utiliza los videos de ayuda.

Además deberás buscar dos videos diferentes donde también se expliquen y subirme los links a tu pasaporte digital. ]]> 2023-07-11 08:50:54 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642605803 Actividad refuerzo. Entrenando en parejas. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642607548 Ponte de acuerdo con un compañero para practicar una sesión de entrenamiento, de las realizadas en clase, elige la que más te haya gustado, más fácil te haya parecido.... ¡La que tu quieras!
Anota la FC antes de empezar, al terminar y con un minuto de recuperación.
Te servirá para seguir mejorando, recuerda, buscamos ir mejorando dentro de nuestras posibilidades, lo puedes hacer solo, pero en pareja será mucho más divertido. ]]> 2023-07-11 08:53:44 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642607548 Actividad de refuerzo. Técnica, mapa mental. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642608612 Elabora un mapa mental con las 4 habilidades vistas en clase en el que se vean los puntos importantes de cada habilidad, los errores más frecuentes y un tip para mejorarlas. ]]> 2023-07-11 08:55:41 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642608612 Actividad de ampliación. Juego. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642609492 ¿Eres creativo? Demuéstralo.

Elabora un video en el que expliques un juego inventado que sirva para mejorar la técnica, o practicar alguna de las habilidades propuestas en clase. ]]> 2023-07-11 08:57:21 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642609492 Actividad ampliación. Mujeres que inspiran. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642610802 Sabes que en este proyecto estamos visibilizando mujeres que han sido referentes en el ámbito deportivo.
Busca una mujer que realice o haya realizado el mismo deporte que tu (o tu deporte favorito) y cuéntanos su historia.
SE CREATIVO, puedes contarlo como quieras y lo expondremos en el mural de la fama. ]]> 2023-07-11 08:59:40 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642610802 Actividad refuerzo. Mapa mental. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642611755 Elabora un mapa mental en el que expliques como se juega a cualquiera de los deportes alternativos vistos en clase. ]]> 2023-07-11 09:00:28 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642611755 Actividad ampliación. Deporte nuevo. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642612350 Hemos visto muchos deportes diferentes a lo largo del curso pero..... ¿Sabías que aún hay muchos más?

Busca uno nuevo para ti y cuéntanos como se juega. ]]> 2023-07-11 09:01:43 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642612350 Actividad ampliación. Jugada perfecta. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642613471 ¿Eres un apasionado del baloncesto?
Busca juagadas perfectas.
Te reto a buscar en internet partidos de baloncesto con historia, analiza las jugadas y explícame porque te parece una jugada perfecta. ]]> 2023-07-11 09:03:29 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642613471 Actividad refuerzo. Práctica con material. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642614075 Recuerda que puedes pedirme el material bajo compromiso de devolución y practicar en tu tiempo libre. Tendrás que ponerte de acuerdo con un compañero para poder practicar juntos o puedes practicar individualmente alguna de tus habilidades. ]]> 2023-07-11 09:04:43 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642614075 Actividad ampliación. Ampliación Kahoot. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642617299 ¿Recuerdas el kahoot visto en clase, sobre los sistemas y principios de entrenamiento?

Elabora 4 preguntas multi respuesta (4 opciones igual que en el kahoot, o verdadero falso), sobre los principios de entrenamiento, cita tus fuentes en cada una de ellas.

Quien sabe... quizás el año que viene formen parte del curso. ]]> 2023-07-11 09:11:13 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642617299 Tarjetas bingo GYM anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642619623 2023-07-11 09:16:21 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642619623 Actividad ampliación: Infografía. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642620475 Elabora una infografía en la que analices una articulación corporal.
Analiza los movimientos que realiza (los hemos visto en clase) y di un musculo que se encargue de cada movimiento. ]]> 2023-07-11 09:18:08 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642620475 Actividad refuerzo. Ejercicios. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642621910 Realiza un vídeo de dos minutos en el que me expliques como se realizan correctamente 4 ejercicios del bingo GYM que hayan formado parte de los circuitos.
Recuerda todos los tips que hemos dado en clase, también puedes buscar información sobre ellos para ayudarte. ]]> 2023-07-11 09:21:03 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642621910 Actividad ampliación. ¡En familia todo es mejor! anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642622915 Elabora un video de 2-3 minutos con tu familia, en la que les expliques como se realizan las técnicas de primeros auxilios vistas en clase, piensa que si ellos las conocen habrá más personas que puedan ayudar llegado el momento. ]]> 2023-07-11 09:23:10 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642622915 Actividad refuerzo. Cuestionario. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642625472 Elabora 6 preguntas multi respuesta, verdarero falso o de redacción (revisa el Quizziz, no pueden ser iguales), sobre las técnicas de primeros auxilios vistas en clase, cita tus fuentes en cada una de ellas.

Quien sabe... quizás el año que viene formen parte del Quizziz. ]]> 2023-07-11 09:28:11 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642625472 Actividad de ampliación. Calcula tu huella ecológica. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642627254 En clase hemos hablado del desarrollo sostenible y aspectos como la huella ecológica.
Quiero que investigues más acerca de estos y calcules tu huella ecológica ¿Qué factores se utilizan para calcularla?
¿Se te ocurren más factores que se podrían utilizar?
Se la calcularías a un compañero. ]]> 2023-07-11 09:31:30 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642627254 Plan de ruta: desafío de la situación de aprendizaje. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642630945 ¿Podéis ser más sostenibles? Proyecto de investigación.
1. En primer lugar, debéis analizar 4 trayectos que realicéis diariamente y que creáis que pueden hacerse de forma sostenible. Elegir el que os parezca mejor para poder llevar a cabo de otra forma más sostenible.
2. Una vez elegido el trayecto, debéis marcarlo utilizando aplicaciones como "maps" para marcar el recorrido.
3. Pensar formas de realizar ese recorrido de forma más sostenible, segura, podéis solicitar el uso de nuestras bicis previo compromiso de devolución, (se comunicará a familias para que conozcan el compromiso).
4. Normas de seguridad que tendréis que tener en cuenta.

Segunda parte:
Una vez planificada, lleva a cabo tu ruta con el grupo.
1. Realiza alguna foto de la ruta como evidencia con el grupo.
2. Debéis analizar los elementos viales que encontréis en vuestra ruta.
3. Cumplir las normas de seguridad, si vais en patine, patines o bicis recordar utilizar siempre el material de protección ¡PUEDE SALVAROS LA VIDA!.
4. ¡A DISFRUTAR DE LA RUTA!

Si alguien no pudiera realizar la ruta, puede realizar una ruta alternativa y analizar los elementos viales de esta, siguiendo siempre los aspectos de seguridad. ]]> 2023-07-11 09:40:03 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642630945 Actividad ampliación: Curiosidades. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642631887 Prepara cinco preguntas con su respuesta sobre curiosidades de los deportes adaptados y sus participantes.
Las podrás utilizar en las jornadas solidarias y contárselas a los asistentes.
¡Seguro que descubres cosas muy interesantes!]]> 2023-07-11 09:42:18 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642631887 Actividad de refuerzo: personaje referente. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642632978 Investiga sobre los deportistas paralímpicos españoles, elige uno que te haya parecido interesante o te inspire y explícanos brevemente su historia, y las adaptaciones y normas del deporte que práctica.

Elabora una infografía que podamos presentar en las jornadas solidarias. ]]> 2023-07-11 09:44:59 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642632978 Actividad de ampliación. Investiga en tu pasado. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642636384 Te reto a preguntar a tus familiares si conocen algún baile tradicional o que te cuenten que bailes se realizaban junto sus costumbres festivas.

¡Pídeles que te cuenten en que consiste ese baile y cuéntanoslo, seguro que pasas un buen rato en la mejor compañía!]]> 2023-07-11 09:53:33 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642636384 Actividad refuerzo. Crea tu torneo. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642638542 Utiliza la presentación de genially para elaborar tu propio torneo, sigue los pasos propuestos y elabora cada uno de los documentos que se especifican.

¡Puedes hacerlo del deporte que tu quieras!]]> 2023-07-11 09:58:42 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642638542 Actividad de ampliación: Historia final. anacosaseducacionfisica https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642639180 Investiga sobre la historia del fenómeno deportivo.

¿Cuáles son los torneos más multitudinarios?

Elige uno y cuéntanos (cómo tu quieras) como funciona y su historia.
RECUERDA SUBIRLO A TU PASAPORTE DIGITAL. ]]> 2023-07-11 10:00:16 UTC https://padlet.com/anacosaseducacionfisica/aufgefp9snacbmbu/wish/2642639180