https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o يسر ادارة مدرسة ابتدائية عجلان متمثلة في رائدة الشراكة المجتمعية دعوتكن لطرح ارائكن في وضع الخطط المناسبة لتصحيح العادات المجتمعيه ( النوم - التغذية السليمه - الاستعمال الامن للتقنيه ) والبعد عن العشوائيات فيما يعود بالنفع على بناتنا الطالبات وتحسين مستواهن الدراسي ،، فحياكن الله جميعا … 🌹🌹 قائدة المدرسة / صالحة عشيري … رائدة الشراكة المجتمعية / أمل السيد ،، en-us 2023-01-23 16:58:24 UTC 2024-03-31 11:20:35 UTC hello@padlet.com https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453783819 2023-01-23 19:24:56 UTC https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453783819 https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453784599 مشاركه ام الطالبه رنا المرحبي]]> 2023-01-23 19:25:27 UTC https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453784599 https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453814530 النوم المبكر  ينعكس إيجابا على الطالبة ذهنيا وبدنيا ويلاحظ ذلك في أدائها في الفصل وتحسن مستواها الدراسي 

مشاركة بشرى وسديم وغاليه ]]> 2023-01-23 19:47:49 UTC https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453814530 https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453832117 2023-01-23 20:00:42 UTC https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453832117 https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453869984 2023-01-23 20:32:36 UTC https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453869984 https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453870043 مشاركة ام الطالبة لين المرحبي]]> 2023-01-23 20:32:40 UTC https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453870043 xcer7256 https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453875769 مشاركة الطالبة/جوري محمد المرحبي. الصف/السادس]]> 2023-01-23 20:38:28 UTC https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453875769 shada1403 https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453898235 2023-01-23 20:53:49 UTC https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453898235 https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453947498

يجب الاهتمام أيضًا بالنواحي الجسمانية واللياقة البدنية حيث يتوجب عليك ممارسة الرياضة والنوم مبكرًا والاستيقاظ مبكرًا.

محاولة الاستفادة من الجانب الإيجابي للتكنولوجيا والتقنية الحديثة مثل استخدام الحاسوب في المذاكرة أو مشاهدة الفيديوهات التعليمية على الهاتف المحمول.

]]> 2023-01-23 21:49:01 UTC https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2453947498 https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2454150882 يلعب جهاز المناعة دورا أساسيا في حماية الجسم من العدوى والأمراض المختلفة، ويتطلب الحفاظ عليه اتباع نمط حياة صحي، يشمل التغذية السليمة والنوم الجيد وممارسة الرياضة بانتظام.]]> 2023-01-24 03:44:09 UTC https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2454150882 https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2454152807 التغذية السليمة هي الحرص على اكتساب المغذيات الضرورية للنمو وإمداد الطاقة والوقاية من الأمراض..]]> 2023-01-24 03:47:21 UTC https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2454152807 https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2454194667 تعتبر التغذية السليمة هي الدعامة الرئيسية للصحة، وعند حدوث أي نقص في التغذية فإن مقاومة الجسم للأمراض تكون ضعيفة وتطول أعراض المرض. هذا بالإضافة إلى أن التغذية المتوازنة والصحية أساس الوقاية من الأمراض، بخاصة أمراض العصر مثل أمراض القلب وداء السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة. ]]> 2023-01-24 05:06:32 UTC https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2454194667 https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2455141292 2023-01-24 18:24:12 UTC https://padlet.com/a06576242/at1n6grudkycmu7o/wish/2455141292