-Reflexionar sobre errores (Observación).

-Estudiar reglas de tránsito(Conceptualización).

-Volver a manejar aplicando lo aprendido (Experimentación).

Hice un taller de cerámica por primera vez, de forma individual, para enfrentar mi miedo a estar sola. Por nervios, trabajé rápido y con inseguridad.

Observación:

Me equivoqué al centrar la arcilla, presioné demasiado y no pedí ayuda por vergüenza. Tenía expectativas altas y eso me frustró, pero aun así disfruté el proceso.

Conceptualización:

Aprendí que la cerámica requiere paciencia y práctica. Es normal equivocarse, y pedir ayuda o observar bien hace la diferencia. Lo importante es disfrutar el camino, no solo el resultado.

Experimentación:

En la siguiente sesión estuve más tranquila, pedí ayuda, trabajé con calma y lo disfruté mucho más.

- Evaluar lo que funcionó y lo que no: poca participación, dificultad con el tiempo (Observación).

- Investigar métodos de enseñanza activa y dinámicas grupales en psicología del desarrollo (Conceptualización).

- Rediseñar el taller integrando mejoras como estudios de caso y debates dirigidos (Experimentación).

Reflexionar sobre qué salió bien y qué no (Observacion)

Estudiar recetas y técnicas de cocina para mejora( Conceptualización).

Volver a cocinar el plato con mayor confianza y habilidad, aplicando lo aprendido (Experimentación).

Noté que algunos no querían participar. Cuando los escuché y los animé, respondieron mejor. La falta de planificación causaba desorden.(Observación)

Aprendí que liderar es saber comunicarse y motivar. El trabajo en equipo necesita organización y empatía.(Conceptualización)

En el futuro, asignaré tareas y propondré reglas claras desde el inicio para mejorar la organización y participación. (Experimentación)

Noté que algunos participantes no se animaban a hablar (Observación).

Aprendí que debía dar ejemplos y crear un ambiente de confianza (Conceptualización).

Volví a hacer la dinámica usando frases modelo y una actividad previa para romper el hielo (Experimentación).

Observación: Reflexioné sobre mi forma de estudiar y noté que solo memorizaba sin comprender.

Conceptualización: Busqué nuevos métodos, como mapas conceptuales y videos explicativos.

Experimentación: Apliqué estas técnicas en el siguiente examen y mejoré notablemente mi nota.

-Reflexionar sobre errores (Observación).

-Estudiar reglas de tránsito(Conceptualización).

-Volver a manejar aplicando lo aprendido (Experimentación).

-conocer sobre las calles y carros que pasan (observación )

- preguntar alas personas y organizar los lugares (Conceptualización)

-salir a caminar nuevamente ahora teniendo todo organizado y listo (experimentación)

Identificación de tipos de desgastes dentales en pacientes.

Reflexión:

Análisis de errores en clasificación y diagnóstico previo.

Observación:

Ajuste de criterios mediante revisión de casos y herramientas clínicas.

Nueva experiencia:

Mejoras en evaluación y prevención en nuevos pacientes.

Observación: Me di cuenta de que solo estudiaba con apuntes teóricos y no relacionaba lo aprendido con imágenes reales o esquemas.

Conceptualización: Cambié mi forma de estudiar usando aplicaciones interactivas en 3D y atlas anatómicos visuales para reforzar el reconocimiento de estructuras.

Experimentación: Empecé a estudiar con estas herramientas antes de los laboratorios y exámenes, y logré reconocer mejor las estructuras, lo que se reflejó en una mejor nota.

2. Reflexión: Pensé que podríamos haber ensayado mejor como grupo. Faltó coordinación, aunque me sentí bien resolviendo en el momento.

3. Conceptualización: Entendí que no basta con dividir tareas; hay que practicar juntos y estar preparados para apoyar al equipo.

4. Experimentación: Para la próxima, propuse ensayar todos juntos y tener un plan B si algo falla.

(Reflexión Observacional) Analizar la experiencia y plantear preguntas para mejorar.

(Conceptualización Abstracta) Busca información para mejorar.

(Experimentación Activa) Aplicar lo aprendido en una nueva simulación.

Note que debo de aprender a estacionarme mejor

Estuve practicando y me di cuenta que lo ideal es ir un poco lento para quedar en el centro sin pasarme las líneas

En clase, aprendimos a usar el microscopio óptico por primera vez para observar células epiteliales de la mucosa bucal. Tomé una muestra con un hisopo, la extendí en un portaobjetos, la teñí con azul de metileno y la observé.

Al principio no enfoqué bien la imagen y se veía borroso. Me costó diferenciar las estructuras celulares, y me di cuenta de que no limpié bien el lente del objetivo.

Entendí que el buen uso del microscopio depende de la limpieza, el enfoque por aumento progresivo y el manejo cuidadoso de la platina. También comprendí cómo la tinción ayuda a observar mejor los núcleos celulares.

En la siguiente clase, limpié bien el microscopio, seguí el enfoque correcto (comenzar con el objetivo de 4x y luego aumentar), y logré ver claramente las células. Incluso ayudé a un compañero que tenía problemas similares.

2:observacion:Notar que perdí muchos balones por no mirar antes de pasar, o que no te comunicaste lo suficiente con tus compañeros.

3:conceptualizacion:Comprender que un mediocampista debe tener visión periférica antes de recibir el balón y anticipar la jugada, no solo reaccionar.

4:experimentacion:En el siguiente partido, decidí levantar la cabeza antes de recibir el pase y mejorar tu comunicación verbal en el campo.

-De poner adecuarme al trabajo de tener una compresión con mis compañeros (OBSERVACION)

-Puse mi empeño de mi parte ,les dije que me enseñen mas y ver como trabajan los que tienen experiencia (CONCEPTUALIZACION)

-De poner de mi parte para poder seguir en el trabajo y ver mi empeño (EXPERIMENTACION )