开始练技术动作的时候我感觉还很轻松，可是没过多久，教练就提出要求，让我跟在那些专业技术很强的大哥哥们后面练习速度和耐力，这一跟就是五十圈。我当时就张大了嘴巴，心想：“这能行吗？我个子小，体力差，别说五十圈，就是十五圈也费劲！”可是，不由分说教练就把我推上了“战场”。唉！无可奈何，我只好挑战极限了。

 一开始我还跟得上，可是滑了还不到五圈我就渐渐地落在后面了。我奋力地滑着，尽量将速度调整均匀，因为还有很长的距离要滑。风在我的耳边呼啸，仿佛魔鬼般要阻挡我的步伐，“加油呀！要坚持住！”我暗暗为自己鼓劲，“坚持就是胜利！”当我滑到第二十圈的时候，我有些支持不住了，汗水从我的脸颊滑落到下巴尖上，酸痛的感觉紧紧将我包围，这时，我真的好想放弃。在风中，我听到了妈妈的呼喊：“加油！坚持住，你已经成功了一半！只有坚持，才能挑战极限。”妈妈这句振奋人心的话，化作了动力，注如入到我那早已酸痛的大腿。一下又一下，一圈又一圈&hllip;&hllip;当我终于滑完五十圈后，我便下了“战场”。我大口大口地呼吸，心好象就要跳出嗓子眼儿，双腿软弱无力，脚也几乎麻木的不能动弹。妈妈亲了亲我那湿漉漉的脸颊，说：“好孩子，真不错，这次的突破很大哦！有了这次的突破，以后再滑你就不会感觉那么累了。”这时，爸爸也忙着给我擦汗。我的心里升起了一股强烈的成就感：太棒了！我又进步了一大块！

 通过练习轮滑，我的意志更加坚强了。我知道了：无论做什么事情，只要坚持不懈就能走向成功。在我成长的过程中，轮滑对我的磨练成就了我吃苦耐劳、永不服输的性格。

逆境使我们在磨难中变得成熟稳重，让我们在困苦中体会人情世故。古往今来，多少文人志士就是在逆境中磨练出他们的成就的：屈原在流放中写《离骚》；孔子失意写出了《春秋》；司马迁遭宫刑写《史记》；曹雪芹贫病交加写出了《红楼梦》；奥斯特洛夫斯基在失明中写出了《钢铁是怎样炼成的》。逆境是有价值的，它可以锻炼我们的意志，增强我们的自信，激发我们的自强，使我们慢慢踏上成功的道路。

没有不下雨的天空，没有不凋谢的花朵。潮起潮落，镇定从容，云卷云舒，任其自然。我们没有任何理由停止前进的步伐，因为苦难只是通往成功路上的阶梯，只有一步步向上爬，才会获是成功，才会有“一览众山小”的喜悦，才会有“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的淡然。

慢慢地，贝多芬的听觉开始衰退，他的内脏也受着剧烈的痛苦的折磨。但他还是瞒着大家，直到他无法隐瞒了，才写信给韦格勒医生和阿曼达牧师这两位好友。贝多芬耳聋的程度是逐渐增加的，但没有完全聋，所以所有几乎贝多芬的作品都是耳聋后写的。

不但如此，他的身体也“背叛”了他，先后得了肺病、关节炎、黄热病、结膜炎等等，身体一天不如一天。尽管如此，但他从未放弃过音乐。贝多芬与命运抗争,最终成为名人。

这个故事告诉我们，“挫折也可以是成功的垫脚石，生活中遇到的种种困难就是加注在我们身上的”泥沙”。然而鼓足勇气，把它们抖落在脚下，使它们成为一块一块的垫脚石，即使掉进最深的井里，我们也能安然脱困。

 《感谢生命中折磨你的人》深刻地阐述了，苦难可以激发生机，也可以扼杀生机;可以磨炼意志，也可以摧垮意志;可以启迪智慧，也可以蒙蔽智慧;可以高扬人格，也可以贬低人格。这完全取决于每个人本身。苦难是一柄双刃剑，它能让强者更强，练就出色而几近完美的人格，但是同时它也能够将弱者一剑削平，从此倒下。

那时，我对奶奶这句话的理解，仅仅停留在做事要“用功”上。后来，慢慢咀嚼奶奶的这句话，觉得并不简单。做任何事情，用功固然重要，但用功要懂得用功的方向、用功的地方。就如庄稼人，要把用功用在种田上，就如读书人要把用功用学习上。只有用功用对了地方，才不会白费东功夫，才会有所收成、有所收获。

做事情，用功重要，但用功用对地方更重要。

 當我到了普通高中報名的時候我哭了因為我難以相信我會在這種沒有學霸的地方讀書，我的自尊心很要強也很要面子不甘心就這樣決定我未來三年站在這裡度過，後來上到普通高中的第一個學期我努力學習別人吃飯的時候我也吃飯不過縮短了一半的時間拿來看書就這樣在期考我得了全縣第十的成績我拿成績到重點高中問是否願意收我，終於我得了重點高中的肯定轉了過去。

 這也讓我知道了只有直面困難才會得以進步。

在手工课上，别的小朋友都交了一个个精美的手工作品，可他却交了一个工艺粗糙的的小木凳子，大家都笑话他。老师也讽刺他：“我看没有比这个更糟糕的东西了！”可是爱因斯坦却拿出了两个比这个更加糟糕的小凳子，这时，老师和同学们惊呆了，也由此改变了对他的看法。

这是爱因斯坦的成长过程中一次小小的勤奋，他的收获是得到了同学和老师对他新的看法；长大了以后，爱因斯坦更加勤奋了，他的成就也就更大了——他得到了诺贝尔奖、以及许多数都数不清的奖项。

爱因斯坦曾说：“优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更为重要。”数学学习比进行其它学习更容易遇到困难和挫折，更容易使学习陷入困境，一筹莫展。所以，磨炼自己的意志，使其意志坚强，对学习十分重要。

如何磨炼自己的意志呢？“困难是培养自己意志力的磨刀石。”在学习中，我们可以有意识地给自己设置适度的困难，鼓励自己克服它、战胜它，使自己逐步具备独立面对困难、征服困难的勇气，从而形成较强的意志力。

当然，只靠一两次的训练，就可以让自己形成坚强的意志，这是不可能的，实践告诉我们，训练持之以恒才会有效。在学习中，我利用“每日一题”的训练对磨炼自己的意志收到了很大的成效。

玛丽·居里（居里夫人）

事迹：

居里夫人将自己的一生都献给了科

学研究，她的美貌被放射性物质无情的侵

蚀，最终成功地发现了“镭”

，在丈夫去世

后，她一个柔弱的女人仍然不懈地进行研

究。她曾获过许多令人羡慕不已的奖章，

曾获两次诺贝尔奖，

但她从不因此而陶醉。

她还把英国皇家协会的金质奖章给她的小

女儿当玩具玩，以此来让孩子从小就知道

荣誉就像玩具，只能玩玩而已，绝不能永

远地守着它，否则，就将一事无成。”

论题：

淡泊名利
无私奉献
执著坚强
勤奋
敬业
献身科学
http://wenku.baidu.com/view/789daf66caaedd3383c4d325.html