https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc Fumare e come pagare qualcuno per ucciderti en-us 2023-06-02 13:21:08 UTC 2026-01-19 15:28:31 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/239962353/46d3d338e6db4ffcc11cc688aad2063d/icona.png dioufpapeomar0805 https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956368 Le prime vittime del fumo sono i nostri polmoni. Per sapere come funziona la respirazione leggi questo approfondimento!]]> 2023-06-02 13:21:08 UTC https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956368 dioufpapeomar0805 https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956369 Secondo te perché le persone iniziano a fumare? Discutine con i tuoi compagni.]]> 2023-06-02 13:21:08 UTC https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956369 dioufpapeomar0805 https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956370 Cosa diresti a chi non riesce a smettere di fumare? Scrivi un elenco di incoraggiamenti per aiutarlo.]]> 2023-06-02 13:21:08 UTC https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956370 dioufpapeomar0805 https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956371 Proponi al tuo insegnante di scaricare questa guida contro il fumo con molte attività da fare in classe!]]> 2023-06-02 13:21:08 UTC https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956371 dioufpapeomar0805 https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956372 Le sigarette sono composte di nicotina, una sostanza che stimola il sistema nervoso ma subito dopo lo danneggia, e di tante altre sostanze nocive, tra cui:

• catrame, mortale per le vie respiratorie
• arsenico, che è un veleno
• monossido di carbonio, lo stesso dei gas di scarico delle automobili

]]> 2023-06-02 13:21:08 UTC https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956372 dioufpapeomar0805 https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956373  

• le vie respiratorie non funzionano come dovrebbero
• la bocca si rovina e i denti diventano gialli
• la pelle si riempie di rughe e cambia colore
• gli occhi diventano rossi e la vista peggiora
• il cuore, i reni e l'apparato digerente si affaticano

]]> 2023-06-02 13:21:08 UTC https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956373 dioufpapeomar0805 https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956374 Fumare danneggia anche il cervello, facendolo invecchiare molto prima del tempo: la memoria e l'attenzione si indeboliscono e  la dipendenza toglie energie a cose più importanti.
Anche l'umore può cambiare: un fumatore è spesso agitato e pensa sempre a quando potrà accendere la prossima sigaretta.]]> 2023-06-02 13:21:08 UTC https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956374 dioufpapeomar0805 https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956375 Anche se non fumi, il fumo degli altri può danneggiarti ugualmente: si chiama "fumo passivo" quello che si respira involontariamente perché qualcuno intorno sta fumando.
Il fumo passivo è molto dannoso negli ambienti chiusi, ma è pericoloso anche all'aperto: cerca di stare sempre a distanza dai fumatori, oppure aiutali a smettere!]]> 2023-06-02 13:21:08 UTC https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956375 dioufpapeomar0805 https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956376 Proprio per la dipendenza che questa cattiva abitudine crea, non è facile smettere di fumare. Però è possibile, grazie alla forza di volontà, all'aiuto degli altri e al pensiero di quanto si può stare meglio senza sigarette!

Guarda il video Spegni l'ultima realizzato della Fondazione Umberto Veronesi. Puoi farlo vedere anche ai fumatori che conosci!]]> 2023-06-02 13:21:08 UTC https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956376 dioufpapeomar0805 https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956377 Respirare è un tuo diritto e se qualcuno intorno a te fuma puoi dirgli che ti dà fastidio e chiedergli di smettere.

Leggi la carta dei diritti dei non fumatori: puoi anche stamparla e appenderla in classe!]]> 2023-06-02 13:21:08 UTC https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956377 dioufpapeomar0805 https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956378 Le sostanze contenute nel fumo provocano dipendenza, cioè un bisogno incontrollabile di continuare a fumare: non si può più fare a meno delle sigarette e ci si sente nervosi e tristi quando sono finite.
Ecco perché sarebbe meglio non iniziare mai!]]> 2023-06-02 13:21:08 UTC https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956378 dioufpapeomar0805 https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956379 L'abitudine del fumo provoca anche assuefazione: significa che gli effetti si sentono sempre meno - anche se continuano a fare molto male all'organismo - e si è spinti a fumare sempre di più.
L'assuefazione è molto pericolosa: fumare anche solo una sigaretta "per provare" può portare a diventare dei veri fumatori!]]> 2023-06-02 13:21:08 UTC https://padlet.com/dioufpapeomar0805/ap8xwoesollsbtkc/wish/2612956379