Natación by Carlos Guamán https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion Planificación en-us 2024-06-08 03:00:40 UTC 2024-06-08 04:07:03 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/8.0/png/1f9dc.png Objetivo General roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021692711 Enseñar a los estudiantes las habilidades básicas de la natación, por medio de prácticas didácticas, para que disfruten de la actividad física en el medio acuático.

]]> 2024-06-08 03:07:24 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021692711 Objetivos específicos roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021694813 -Familiarizar a los estudiantes con los conceptos básicos de la natación.

-Enseñar técnicas básicas de natación, como la flotación, respiración, movimiento de brazos y piernas.

]]> 2024-06-08 03:14:33 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021694813 roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021697293 La natación es una habilidad fundamental que no sólo mejora la condición física, sino que también puede utilizarse como actividad recreativa o competitiva. Además, saber nadar es muy importante para tu seguridad en el agua. El objetivo principal de esta actividad educativa es enseñar a los estudiantes habilidades básicas de natación, promover la seguridad en el agua y un estilo de vida saludable a través del ejercicio acuático.

]]> 2024-06-08 03:23:22 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021697293 Teóricos: roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021697428 -Historia y beneficios de la natación.

-Normas de seguridad en la piscina.

-Principios básicos de flotar y respirar en el agua.

-Técnicas iniciales de natación: patada y brazada

]]> 2024-06-08 03:23:53 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021697428 Prácticos: roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021697477 -Ejercicio de calentamiento desde el agua.

-Técnicas de flotabilidad y respiración.

-Movimientos básicos de patadas y puñetazos.

-Juegos acuáticos para mejorar el aprendizaje.

]]> 2024-06-08 03:24:02 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021697477 roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021703729 Se utilizará una metodología activa y participativa, combinando la instrucción directa con la práctica guiada y el aprendizaje colaborativo. Se creará un ambiente de confianza y motivador donde los estudiantes se sientan seguros y apoyados mientras aprenden.

]]> 2024-06-08 03:28:52 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021703729 La metodología incluye: roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021704377 -Expositiva: Una presentación teórica sobre la natación y sus beneficios.

-Demostrativa: Instrucción y demostración de técnicas por parte de un instructor.

-Práctica: Experimentación individual y grupal para practicar las técnicas aprendidas.

-Lúdica: Juegos y actividades para consolidar el aprendizaje de forma divertida.

]]> 2024-06-08 03:31:24 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021704377 Calentamiento (15 minutos) roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021704646 -Ejercicios de estiramiento y movilidad articular fuera del agua.

-Charla breve sobre la importancia del calentamiento.

]]> 2024-06-08 03:32:22 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021704646 Normas de Seguridad (10 minutos) roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021704802 -Presentación de las normas de seguridad en la piscina.

-Demostración de señales de emergencia y procedimientos de seguridad.

]]> 2024-06-08 03:32:49 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021704802 Ejercicios en el Agua (60 minutos) roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021705244 -Flotación (15 minutos): Enseñanza y práctica de la flotación en posición dorsal y ventral.

-Respiración (15 minutos): Practicar de la respiración controlada en el agua.

-Patada (15 minutos): Instrucción y práctica de la patada con la tabla de flotación.

-Brazada (15 minutos): Introducción y práctica de los movimientos de brazos para el estilo libre.

]]> 2024-06-08 03:34:18 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021705244 Juego Acuático (10 minutos) roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021705426 -Juego simple para aplicar las técnicas aprendidas de manera divertida.

]]> 2024-06-08 03:35:02 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021705426 Cierre y Reflexión (10 minutos) roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021705515 -Discusión sobre lo aprendido.

-Retroalimentación y evaluación rápida de la sesión.

]]> 2024-06-08 03:35:25 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021705515 Total: 1 hora y 45 minutos roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021705738 -Introducción y Calentamiento: 25 minutos

-Normas de Seguridad: 10 minutos

-Ejercicios en el Agua: 60 minutos

-Juego Acuático: 10 minutos

-Cierre y Reflexión: 10 minutos

]]> 2024-06-08 03:36:24 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021705738 Materiales roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021706090 -Gafas de natación

-Gorros de natación

-Flotadores y tablas de flotación

-Equipo audiovisual para la presentación teórica

-Botiquín de primeros auxilios

]]> 2024-06-08 03:37:29 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021706090 Autoevaluación roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021706532 Los estudiantes completan una encuesta al final de la sesión para reflexionar sobre su desempeño, lo que aprendieron y las áreas que sienten que necesitan mejorar, con las siguientes preguntas:

-¿Cómo te sientes acerca de tu habilidad para flotar y respirar en el agua?

-¿Qué técnica te resultó más difícil?

-¿Qué aspectos disfrutaste más durante la actividad?

]]> 2024-06-08 03:39:07 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021706532 Humanos roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021706988 -Instructor de natación

-Socorrista

]]> 2024-06-08 03:40:49 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021706988 Heteroevaluación roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021708405 Se evaluará a los estudiantes basándose en una rúbrica que mide:

-Comprensión y aplicación de las normas de seguridad.

-Ejecución de técnicas básicas (flotación, respiración, patada, brazada).

-Participación y actitud durante la sesión.

- Se proporcionará retroalimentación individualizada al final de la sesión, destacando puntos fuertes y áreas a mejorar.

]]> 2024-06-08 03:45:39 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021708405 Coevaluación roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021708438 Los estudiantes se evalúan entre sí en grupos pequeños y brindan comentarios constructivos sobre su desempeño.

]]> 2024-06-08 03:45:47 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021708438 Introducción a la Natación roberthrai2004 https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021710519 2024-06-08 03:53:04 UTC https://padlet.com/roberthrai2004/planificacion_de_natacion/wish/3021710519