Allt er frosið úti gor,
ekkert fæst við ströndu mor
::svengd er metti mína.::
Ef að húsum heim ég fer
heimafrakkur bannar mér
::seppi´ úr sorp að tína.::

Öll er þakin ísi jörð,
ekki séð á holtabörð
::fleygir fuglar geta.::
En þó leiti út um mó,
auða hvergi lítur tó;
::hvað á hrafn að éta.::

Á sér krummi ýfði stél,
einnig brýndi gogginn vel,
::flaug úr fjallagjótum::
Lítur yfir byggð og bú
á bænum fyrr en vakna hjú,
::veifar vængjum skjótum.::

Sálaður á síðu lá
sauður feitur garði hjá,
::fyrrum frár á velli.::
Krunk, krunk, nafnar, komið hér,
krunk, krunk, því oss búin er
::krás á köldu svelli.::

En þó leiti út um mó,
auða hvergi lítur tó;
::hvað á hrafn að éta.::

Lítur yfir byggð og bú
á bænum fyrr en vakna hjú,
::veifar vængjum skjótum.::

Krunk, krunk, nafnar, komið hér,
krunk, krunk, því oss búin er
::krás á köldu svelli.::

Kennari byrjar á að syngja eina línu úr erindinu og nemendur herma eftir. Þannig er farið í gegnum allt erindið, línu fyrir línu, 2-3 sinnum. 

Eftir að nemendur hafa náð góðum tökum á textanum og laginu skiptir kennarinn nemendahópnum upp í 3 hópa. Hver hópur fær sína línu í erindinu og syngur hana. Fyrsti hópurinn byrjar og syngur fyrstu línuna, síðan tekur annar hópurinn við og syngur næstu línu. Þriðji hópurinn syngur síðustu línuna og síðan syngja allir hóparnir saman endurtekninguna á síðustu línunni.

Allt er(slá í borð x2), frosið (klapp x2), úti (slá í borð x2), gor(smell x1) 
ekkert fæst við ströndu mor, 

Ekkert(slá í borðið x2), fæst við (klapp x2), ströndu(slá í borð x2), mor(smell x1) 
svengd er metti mína, svengd er metti mína, 

Svengd er(slá í borð x2), metti(klapp x2), mí(slá í borð x2), na(smell x1), svend er(slá í borð x2), metti(klapp x2), mí(slá í borð x2), na(smell x1) 
ef að húsum heim ég fer 

Ef að(slá í borð x2), húsum(klapp x2), heim ég(slá í borð x2), fer(smell x1) 
heimafrakkur bannar mér 

Heima(slá í borð x2), frakkur(klapp x2), bannar(slá í borð x2), mér(smell x1) 
seppi’ úr sorpi’ að tína, seppi’ úr sorpi’ að tína. 

Seppi úr(slá í borð x2), sorpi að(klapp x2), tí(slá í borð x2), na(smell x1), seppi úr(slá í borð x2), sorpi að(klapp x2), tí(slá í borð x2), na(smell x1). 

Með yngri nemendum er hægt að gera þetta einfaldara með t.d. bara tveimur hreyfingum eða jafnvel sömu hreyfingunni allt lagið. En eldri nemendur ættu að ráða við flóknari hreyfingar, sérstaklega með góðri æfingu.