-Aprender novas línguas;

-Aprender novos tipos de alimentação e experimentar;

-Ler livros;

-Ver filmes e séries;

-Planear novos “projetos” para praticar em casa.

 

1.  Prepare a massa: em uma tigela, misture a cerveja, a farinha, 1 colher (chá) de sal, a salsa e a pimenta. Leve à geladeira por, no mínimo, por 2 horas.

2.  Prepare o frango: tempere o peito de frango com o alho, sal e pimenta a gosto e o suco de limão. Leve a geladeira por, no mínimo, 2 horas.

3.  Passe as tiras de frango na massa e frite no óleo quente até dourar. Coloque sobre papel-toalha para retirar o excesso de gordura.

Instruções

Bata no liquidificador os ovos, o leite, a batata, a margarina, a farinha, o queijo parmesão, sal e pimenta até homogeneizar. Despeje a mistura em uma frigideira antiaderente untada, tampe e cozinhe em fogo baixo por 5 minutos. Espalhe o presunto, a muçarela e tampe novamente. Cozinhe por 10 minutos ou até firmar e polvilhe com orégano. Sirva a torta na própria frigideira e, se desejar, acompanhada de salada.

Preparação:

1º passo: Derreta a manteiga em uma frigideira.

2º passo: Cozinhe o Mochi de ambos os lados para que fique macio.

3º passo: Adicione o molho de soja.

4º passo: Cozinhe por mais 30 segundos.

5º passo: Sirva envolvido em algas.

Use o gelado de sua preferência e os molde em pequenas bolas. Depois, coloque nas formas de brigadeiro e leve ao refrigerador. Peneire a geleia e reserve, o resultado será uma pasta homogênea.

Combine a farinha de arroz para mochi e açúcar em uma tigela que possa ir ao micro-ondas. Vá colocando a água até que a massa fique lisa. Coloque a geléia e misture. Depois, acresente o mel.

Cubra a tigela com filme plástico e aqueça a mistura no micro-ondas por 2 minutos. Ajuste o tempo de acordo com a potência do seu aparelho.

Ao tirar a tigela, misture a massa, que deverá ser elástica. Depois, tampe com o plástico e coloque novamente no micro-ondas por mais 40 segundos. Misture. O ponto do mochi é quando a superfície ficar brilhante e lisa.

Em uma assadeira média com amido de batata, coloque a massa. Salpique mais amido em cima com ajuda de uma peneira.

Essa massa é delicada, portanto não precisa sovar. Portanto, dê batinhas leves sobre a massa com as mão abertas até que ela expanda por toda a assadeira e coloque na geladeira por 30 minutos.

Modo de Preparo 

Modo de preparo:
1.Numa saca, coloque leite (330ml), leite condensado(50ml), calda de chocolate(50ml) e água (110ml). Se n adicionar água, o gelo derreterá rapidamente! 

2. Misture bem e coloque na geladeira mais do que 5 horas.

3. Finalmente, numa tigela coloque leite raspado e docinhos. 

Pode adicionar sorvete ou caldas. Vou colocar sorvete e calda de chocolate.

Modo de preparo:

Valores Nutricionais:


 |  | 1 UNIDADES | ADULTO
 |  |  | % DO VDREnergia |  | 54 Kcal | 3 %
Gordura |  | 1,5 g | 2 %
das quais saturadas |  | 0,2 g | 1 %
Hidratos de carbono |  | 6,8 g | 
dos quais açúcares |  | 0,8 g | 1 %
Fibra |  | 2,2 g | 9 %
Proteínas |  | 2,5 g 

- 3 chávenas de farinha de trigo (cerca de 420g) 

- 1 chávena e 1/2 de água morna (360g) 

- 1 colher de café de fermento de padeiro seco 

- 1 colher de chá de sal fino

Instruções:
1. Misturar tudo, tapar com película aderente e deixar levedar por 8-12horas (ou até 24h). 

2. Quando esse tempo passar, enfarinhar bem a bancada (ou papel vegetal, que fica mais fácil) e deitar a massa. 

3. Puxar de dentro para fora algumas vezes até formar uma bolinha. 

4. Virar a costura para baixo e deixar descansar tapado enquanto se pre-aquece o forno a 250° com uma panela lá dentro (de ferro, de preferência, e que tenha tampa). 

5. Assim que estiver muito quente, passar a massa para dentro da panela, tapar e levar ao forno por 30 minutos.

6. Tirar a tampa e assar mais uns 10 minutos para uma crosta bem crocante.

Modo de preparação

100 gramas de farinha de trigo
1 colher de chá de fermento
1 ovo
3 colheres de sopa de açúcar
70 ml de leite
2 colheres de sopa de óleo vegetal
1/2 colher de sopa de extrato de baunilha
Modo de Preparo

Misture o fermento com a farinha e misture. Depois, peneire em uma tigela. Em outra tigela bata um ovo inteiro. Adicione açúcar até dissolver e acrescente o leite, óleo vegetal e o extrato de baunilha e misture tudo. Crie um buraco na mistura da farinha com fermento e despeje a massa. Gentilmente faça movimentos circulares do centro para as bordas. Unte uma frigidera com óleo vegetal e aqueça, assim que o óleo começar a fazer barulho, retire a frigideira e repouse em um pedaço de papel toalha por 15 segundos e volte ao fogo. Dessa forma, a panqueca irá ficar uniforme. Com ajuda de uma concha, coloque uma quantidade da massa ao centro da panela e tampe. Quando bolhas começarem a aparecer é hora de virar e tampar novamente até que as bordas estejam douradas.

100 gramas de cream cheese
0 gramas de sour cream
20 gramas de manteiga sem sal
2 gemas
20 gramas de farinha de trigo
100 ml de leite
1/2 colher de extrato de baunilha
2 claras de ovos
40 gramas de açúcar

Unte a forma com manteiga, coloque um pedaço de papel manteiga no fundo e envolva a forma com papel alumínio. Em uma tigela misture a manteiga, o cream cheese e o sour cream em temperatura ambiente.Adicione uma gema e misture gentilmente e depois acrescente a outra. Peneire a farinha de trigo e misture, certifique-se de que não haja bolhas de ar. Adicione o leite aos poucos e o extrato de baunilha. Em outro recipiente peneire a mistura e reserve.Em uma batedeira coloque as claras, açúcar por dois minutos até que a consistência fique em ponto de pico. Adicione 2/3 do merengue na massa e misture, repita o processo com o resto tomando cuidado para não desandar a mistura. Coloque a mistura na forma e retire as bolhas de ar com uma espátula untada em manteiga. Coloque o recipiente em uma forma maior e adicione 2 cm de água quente para assar em banho maria no forno pré aquecido a 160 graus por dois minutos. Depois, diminua a temperatura para 150 graus e deixe por 40 a 50 minutos. Confira com um palito se a massa está seca. Refrigere por cerca de duas horas.

6 gemas
6 colheres (sopa) de açúcar
1 colher (sopa) de mel
2 colheres (sopa) de óleo
2 copos de farinha de trigo
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 copo de leite
6 claras em neve
Creme
1 lata de leite condensado + a mesma medida de leite
2 gemas peneiradas
1 colher (sopa) de farinha de trigo
1 colher (sopa) de amido de milho
Gotas de essência de baunilha

Bata as gemas com o açúcar na batedeira. Junte o mel e o óleo e bata por 5 minutos. Sem bater, adicione aos poucos a farinha e o fermento, alternando com o leite, e misture até homogeneizar. Delicadamente, incorpore a clara em neve. Em frigideira antiaderente, frite pequenas porções da massa (minipanquecas) até dourar de um lado e vire para dourar do outro. Deixe esfriar e recheie 2 a 2 com o creme. Sirva em temperatura ambiente.

2 xícaras de farinha de trigo
2 ovos
5 colheres de sopa de açúcar
1/2 colher de chá de fermento em pó
1/2 xícara de água
1/2 colher de sal

Bata os ovos com o açúcar até espumarem, e acrescente farinha e água aos poucos. Coloque por fim o sal e o fermento. Aqueça a forma para taiyaki, unte, e despeje massa suficiente para cobrir o fundo. Recheie da maneira que desejar e cubra com mais um pouco de massa, feche a forma, vire, asse até dourar os dois lados.

-Juntar a farinha e o fermento em pó e envolver cuidadosamente com um rapa-tachos, nada de usar a batedeira.

-Untar com margarina uma forma redonda sem buraco e colocar papel vegetal. Untar o papel vegetal. 

-Verter a massa na forma e levar ao forno pré-aquecido a 180 ºC nas duas resistências.
(cerca de 35 minutos).

PREPARAÇÃO

PREPARAÇÃO

2 - Escorra a água e reduza-as a puré.

3 - Disponha o bacalhau sobre um pano, feche o pano e desfaça muito bem o bacalhau.

4 - Junte-o ao puré de batata, acrescente a cebola descascada e picada muito finamente, bem como a salsa picada e os ovos, um a um, mexendo sempre.

5 - Verifique o sal, junte uma pitada de pimenta e mexa.

6 - Com a ajuda de 2 colheres de sopa, molde os pastéis e leve-os a fritar em óleo quente, até ficarem douradinhos.

7 - Retire, deixe escorrer e sirva mornos ou frios.

PREPARAÇÃO

PREPARAÇÃO

Modo de preparo:

Pode optar por adicionar algum molho, como maionese, mostarda, ketchup...
Desfrute de uma típica sande de Portugal.

"Prego no pão, dá alegria ao coração"

PREPARAÇÃO

1 lata de Leite Condensado Cozido NESTLÉ

5 ovos

100 g de amêndoa torrada (laminada)
Preparação 

Comece por separar as gemas das claras.

Numa tigela, deite o leite condensado cozido e as gemas e bata bem, até obter uma mistura homogénea.

Noutro recipiente, bata as claras em castelo.

Junte-as ao preparado anterior, envolvendo cuidadosamente.

Leve a baba de camelo ao frio e sirva decorado com a amêndoa torrada laminada.

 

PREPARAÇÃO

Preparação:

Comece por juntar num tacho meio litro de leite, casca de limão, margarina, pau de canela, seguidos dos açúcares: o branco e o baunilhado. Leve ao lume até ferver.
Enquanto isso, esmague delicadamente os fios de aletria e junte-os ao tacho.
Deixe cozinhar durante 5 a 7 minutos, mas vá mexendo.
Entretanto, bata 3 gemas de ovo, junte-as à aletria, envolva rapidamente e tire o tacho do lume.

No fim, decore a aletria com a alegria da canela.
Faça jus à tradição de uma boa aletria.

Modo de preparação: Corta-se o pão em fatias grossas. Colocar a água a ferver com casca de 1 limão e metade do açúcar. Num alguidar de barro, polvilha-se o fundo de açúcar e canela. Cobre-se com uma camada de pão seco e polvilha-se novamente com açúcar e canela (abundante) até o alguidar ficar cheio. Deitar o caldo de açúcar pressionando levemente o pão para absorver o mesmo. Levar ao forno bem quente (200 ºC) cerca de 1 hora. Quando tostar por cima, está pronto. Deixe arrefecer um pouco e sirva