Muskler 8M by Sari Håkansson https://padlet.com/sari_hakansson/muskler8m Skapad med vältränade muskler en-us 2018-03-20 11:29:03 UTC 2025-12-19 22:16:30 UTC hello@padlet.com Vad är muskeldystrofi? https://padlet.com/sari_hakansson/muskler8m/wish/1250266965 Minda 2021-02-28

Dystrofin är ett protein som är viktigt för att vår kropp ska hålla musklerna intakta. Vid muskeldystrofi (Duchennes eller Beckers) finns mutationer i en gen på x-kromosomen som ansvarar för bildningen av dystrofin, vilket resulterar i att man får brist på eller nedsatt funktion av proteinet. Det leder till att musklerna förtvinar och innebär att musklerna blir svagare. Sjukdomen drabbar nästan bara pojkar och män, eftersom de endast har en x-kromosom.
(Bild föreställer skillnaden på en normal muskel och en drabbad muskel.)

Källor: https://www.socialstyrelsen.se/stod-i-arbetet/sallsynta-halsotillstand/duchennes-muskeldystrofi/
https://www.socialstyrelsen.se/stod-i-arbetet/sallsynta-halsotillstand/beckers-muskeldystrofi/
(https://sv.wikipedia.org/wiki/Muskeldystrofi)
]]> 2021-02-28 16:01:02 UTC https://padlet.com/sari_hakansson/muskler8m/wish/1250266965 Vad är anabola steroider? https://padlet.com/sari_hakansson/muskler8m/wish/1252546872 Svante 2021-03-01
Anabola steroider eller AAS som den också kallas är en slags drog som många elitidrottare använder för att ge en mer intensiv träning och ge snabbare resultat. Att använda AAS kallas för dopning är olagligt. AAS är en grupp konstgjorda hormoner som liknar könshormonet testosteron. AAS fungerar på två sett, den bygger upp muskler och vävnader i kroppen, det är detta som går in i dopingen, det andra sättet är att den ger manlig könsmognad som sänker din kroppsegna produktionen av testosteron i testiklarna. När du använder AAS kan du påverkas du negativt i måendet, du kan få svårare att behärska dig och sämre omdöme. Du kan påverkas på så sätt att du börjar dricka alkohol och ta andra droger samtidigt. Alltså du kan få många biverkningar, vissa svårare än andra. Men kom ihåg, anabola steroider är olagligt och farligt att använda, ha, sälja eller transportera in i landet.
(kan inte få in bild)

Källor:
1177 vårdguiden
Wikipedia


]]> 2021-03-01 11:31:03 UTC https://padlet.com/sari_hakansson/muskler8m/wish/1252546872 Varför får man hicka? https://padlet.com/sari_hakansson/muskler8m/wish/1268620694
Agnes Jansson 2021-03-04
Hicka kan förekomma hos både vuxna och barn. Det kan orsakas om du ätit något väldigt kryddigt som du är ovan vid att äta, eller om du druckit alkohol. Men ibland kan det även förekomma utan orsak. Hicka är en, oftast helt ofarlig, sammandragning i den nedre delen av bröstkorgen, i en muskel som heter diafragman.  När diafragman drar ihop sig ofrivilligt stängs struphuvudet reflexmässigt, och där med uppkommer även hick-ljudet. 
Källor: 1177 vårdguiden
doktorn.com

]]> 2021-03-04 12:37:56 UTC https://padlet.com/sari_hakansson/muskler8m/wish/1268620694 Varför får man träningsvärk? https://padlet.com/sari_hakansson/muskler8m/wish/1281517132 Felicia 2021-03-08

Träningsvärk uppstår när man belastar muskler kraftigt eller på ett nytt sätt. Det som händer är att det uppstår små bristningar i musklernas celler, muskeln förändrar sig för att anpassa sig till belastningen. Träningsvärk kommer ofta efter excentrisk träning, det är när en muskel belastas i en bromsande rörelse, som t ex jägarvila. Musklerna utsätts för påfrestning i dessa rörelser vilket leder till mer träningsvärk.

Källor:
1177 vårdguiden
Doktorn.com

]]> 2021-03-08 11:44:31 UTC https://padlet.com/sari_hakansson/muskler8m/wish/1281517132 Varför får man hicka? https://padlet.com/sari_hakansson/muskler8m/wish/1281519302
Skriven av Adina Nilsson
Hicka behöver inte ha någon anledning men kan förekomma när man äter eller dricker för snabbt. Eller när man äter stark mat. Det kan även uppkomma när man har druckit alkohol. Vid hicka drar diafragman ihop sig. Diafragman är en muskel so finns i nedre delen av bröstkorgen. Sammandragningen i magen leder till en kraftig inandning. Ljudet vid hicka uppstår när stämbanden i struphuvudet stängs. När inandningen avbryts uppkommer "hick"- ljudet.
https://www.1177.se/Jonkopings-lan/sjukdomar--besvar/mage-och-tarm/magsack-och-matstrupe/hicka/
https://www.doktorn.com/sjukdomar/hicka/
]]> 2021-03-08 11:45:14 UTC https://padlet.com/sari_hakansson/muskler8m/wish/1281519302 Varför får man kramp? https://padlet.com/sari_hakansson/muskler8m/wish/1281538116 Skriven av Julia Martinsson 03/08/2021
När en muskel ofrivilligt drar ihop sig får vi ont, detta kallas för kramp. Kramper är oskadliga muskelkontraktioner, som alla kan få och det är väldigt vanligt. Vanligast att få kramp är i foten eller i vaden, då kallas det för sendrag. Man vet egentligen inte varför man får kramp men oftast efter att du har ansträngt dig till exempel idrottat, eller när du suttit eller stått obekvämt under en längre tid. Kramp kommer ofta när du ska somna eller redan har somnat. Det är även inte omöjligt att man får det genom sjukdomar, dock är det väldigt ovanligt. 

Källor: https://www.1177.se/Jonkopings-lan/sjukdomar--besvar/skelett-leder-och-muskler/muskler/muskelkramp---sendrag/
https://sv.wikipedia.org/wiki/Kramper]]> 2021-03-08 11:52:29 UTC https://padlet.com/sari_hakansson/muskler8m/wish/1281538116 Vad är muskeldystrofi? https://padlet.com/sari_hakansson/muskler8m/wish/1287695928 Skriven av Ebba Sandwall 2021-3-9

Muskeldystrofi innefattar ett tillstånd där musklerna inte utvecklats som de ska. Det är vanligast att man får muskeldystrofi under tidig ålder. Duchennes muskeldystrofi förekommer nästan bara hos pojkar eller män. Sjukdomen medför muskelsvagheter, de utvecklas inte som de ska och blir svaga och tunna. Det här visar sig först i de stora muskelgrupperna, det vill säga sätesmuskler och lårmuskler. Symtomen orsakas av brist på proteinet dystrofin som i sin tur leder till gångsvårigheter. Dystrofin finns normalt i skelettmuskulatur, hjärtmuskel och glatta muskelceller. 

Källor
https://www.socialstyrelsen.se/stod-i-arbetet/sallsynta-halsotillstand/duchennes-muskeldystrofi/
https://www.netdoktor.se/barn/sjukdomar/beckers-och-duchennes-muskeldystrofi/
]]> 2021-03-09 14:25:44 UTC https://padlet.com/sari_hakansson/muskler8m/wish/1287695928 Varför får man kramp? https://padlet.com/sari_hakansson/muskler8m/wish/1484631392 2021-05-03 10:50:19 UTC https://padlet.com/sari_hakansson/muskler8m/wish/1484631392