Sextos Ejercicios de iniciación para prácticas deportivas by Alex Yonfá

Sextos Ejercicios de iniciación para prácticas deportivas by Alex Yonfá https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf en-us 2020-10-12 02:21:35 UTC 2025-11-15 05:54:48 UTC hello@padlet.com 2731586 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/820414647 Cita cuatro objetivos generales del proceso de iniciación deportiva ]]> 2020-10-12 02:25:34 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/820414647 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1172273072 6B_ANDRANGO_DYLAN: Fortalecer el tren superior e inferior. Es importante caletar porque asi ebitamos calambres. Ayuda a tener buena salut. Es para estar en forma.]]> 2021-02-07 01:09:45 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1172273072 saulcalispa009 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1172417642 6A_CALISPA_SAÚL 1.Conseguir la base motriz del individuo 2.Confirmar sus gustos deportivos 3.Reafirmar su carácter y sus características personales 4.Buscar una socialización acorde con su forma de vida.]]> 2021-02-07 04:20:44 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1172417642 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1173856829 6A_GONZÁLEZ_RAFAEL 1. Confirmar el deporte favorito. 2.. Buscar una socialización acorde con su forma de vida. 3. Poner valores que le permitan confrontar su cotidianeidad. 4. Reafirmar su carácter y sus características personales]]> 2021-02-07 16:27:39 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1173856829 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1174566610 6B_GALLEGOS-ARIEL 1. Mejorar la salud de los niños que practican deporte. 2. Aprender las reglas básicas de cada deporte. 3. Reafirmar las características individuales en la realización de cada deporte. 4. Fomentar hábitos deportivos en los niños. ]]> 2021-02-07 22:48:34 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1174566610 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1174623682 ´6B_MEDINA_ISAAC 1._Obtener un mejor rendimiento físico y evitar que aparezcan lesiones.
2._Mejora la forma y resistencia física.
3._Regula las cifras de presión arterial . 4._ Incrementa o mantiene la densidad ósea. ]]> 2021-02-07 23:44:21 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1174623682 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1174904956 6B_Espinosa_Doménica 1.Confirmar sus gustos deportivos. 2.Reafirmar su carácter y sus características. 3.Mejorar la salud. 4.Conseguir la base motriz del individuo. ]]> 2021-02-08 03:07:49 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1174904956 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1176528361 Zambrano Raúl. 1.-Confirmar gustos 2.-reforsar su caracter 3.- mejorar la salud 4.-conseguir la base motriz.]]> 2021-02-08 12:29:11 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1176528361 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1176997031 6B Mathius Caillamara 1.- Nos ayuda a tener mejor salud. 2.- Nos sirve para no tener sobrepeso. 3.- Sirve para calentar el cuerpo para los actividades que vamos a realizar. 4.- Sirve para fortalecer el tren superior e inferior]]> 2021-02-08 14:12:52 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1176997031 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1177232618 6A_ZAMBRANO_ESTEFANO
1.-Evitar lesiones
2.-Mejora el tren superior y el inferior
3.-Mejora la flexibilidad de nuestro cuerpo
4.-Mejora nuestra salud]]> 2021-02-08 14:51:02 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1177232618 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1178665517 6B_CEDEÑO_ISABELA 1. Regula las cifras de presión arterial. 2. Evitar lesiones. 3. Reduce la sensación. 4. Mejora la forma la resistencia física.]]> 2021-02-08 18:36:56 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1178665517 reinoso17carlitos https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1178913494 6B_REINOSO_CARLOS 1.-EVITAMOS LESIONES 2.-REDUCE LA SENSACIÓN DE CANSANCIO 3.-MEJORA EL RENDIMIENTO FÍSICO 4.-NOS EVITA LA OBESIDAD Y EL SOBRE PESO]]> 2021-02-08 19:19:33 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1178913494 karenmilenall2010 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1178955089 6B-Lugo-Karen 1-. Evitamos ser gorditos 1-. Mejora nuestra salud fisica y mental 3-. Evitamos lesiones 4-.mejora nuestra resistencia   ]]> 2021-02-08 19:26:59 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1178955089 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1179257789 Aimee_Cando_6toA 1. Tener buena alimentación 2. realizar estiramiento antes y después del entrenamiento. 3. Practicar. 4. Evitar heridas o lesiones. ]]> 2021-02-08 20:31:15 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1179257789 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1179520706 6B_ROSALES_JUAN CARLOS 1. MEJORA NUESTRA SALUD MENTAL Y FISICA 2. EVITAMOS LA OBECIDAD 3. EVITAMOS CANSANCIO 4. MEJORA LA RECISTENCIA DE NUESTRO CUERPO.]]> 2021-02-08 21:49:06 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1179520706 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1179734144 6A DIEGO MARTINEZ Tener buena alimentación, hacer ejercicio para no engordar, hidratarse y no tener lesiones]]> 2021-02-08 23:28:29 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1179734144 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1179765386 6A_UBILLUS_ISAC_OBJETIVOS DE LOS EJERCICIOS DE INICIACIÒN PARA PRACTICA DEPORTIVA:1.SALUD FISICA 2. SALUD MENTAL 3. SOCIALIZACION 4. EVITA ENFERMEDADES COMO LA OBESIDAD]]> 2021-02-08 23:46:52 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1179765386 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1182753734 6C_VILLACIS_CRISTOPHER]]> 2021-02-09 15:34:46 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1182753734 villaciscri https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1182817718 6C_VILLACIS_CRISTOPHER]]> 2021-02-09 15:44:38 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1182817718 villaciscri https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1182824947 Los 4 objetivos de los ejercicios de iniciación para practica deportiva son: evitar que aparezcan lesiones, mejorar la resistencia física, reducir la sensación de fatiga y aumentar la flexibilidad ]]> 2021-02-09 15:45:46 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1182824947 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1182960169 6C_BERNAL_EIDAN: 1. Nos ayuda a tener una mejor salud 2.Confirma nuestros gustos deportivos 3.Mejora nuestro rendimiento 4. Mejora nuestra resistencia fisica]]> 2021-02-09 16:06:29 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1182960169 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1183850914 6C_CUASTUMAL_MIGUEL Objetivos del proceso de iniciación deportiva 1. Reafirmar nuestro carácter y nuestras características personales. 2. Confirmar nuestros gustos deportivos. 3. Buscar una socialización acorde con la forma de vida. 4. Conseguir nuestra base motriz. 5. Obtener un buen estado físico. 6. Mejorar nuestra salud. ]]> 2021-02-09 18:23:22 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1183850914 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1184471394 6C_JARA_STEFANIE
1. Confirmar gustos deportivos.
2. Buscar una socialización acorde con su forma de vida.
3. Conseguir la base motriz del individuo.
4. Reafirmar su carácter y sus características personales.]]> 2021-02-09 20:13:01 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1184471394 rafamosqnac21 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1184886730 6C_MOSQUERA_RAFAELA Estar mas saludables, con mas flexibilidad, Ya no tenemos lesiones, nos ayuda a nuestro crecimiento.]]> 2021-02-09 22:06:08 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1184886730 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1184931145 6A_ANTHONY_GALARRAGA]]> 2021-02-09 22:23:02 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1184931145 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1184937228 6A_ANTHONY_GALARRAGA 1.- Tener buena salud 2.- Socializacion 3.- No tener endermedades 4.- No sufriri de ninguna enfermedad]]> 2021-02-09 22:25:35 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1184937228 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1185045495 6A_VACA_JHON: 1. Se debe realizar un calentamiento porque sino puede lesionarse alguna parte de nuestro cuerpo. 2. El calentamiento nos sirve para hacer mejor nuestros ejercicios. 3. Sirve para mejorar nuestra salud fisica y mental. 4. Nos ayuda a ser más ágiles.]]> 2021-02-09 23:15:57 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1185045495 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1185076046 6C_PALLO_FABIANA 1.- Confirmar sus gustos deportivos 2.-Conseguir la base motriz del individuo. 3.-Establecer valores que le permitan afrontar su cotidianidad 4.- Reafirmar su carácter y sus características personales]]> 2021-02-09 23:32:20 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1185076046 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1185088573 6C_MARTÍNEZ_JUSTIN       Cita cuatro objetivos generales del proceso de iniciación deportiva: 1. Conseguir la base motriz del individuo. 2. Reafirmar su carácter y sus características personales. 3. Establecer valores que le permitan afrontar su cotidianeidad. 4. Buscar una socialización acorde con su forma de vida.]]> 2021-02-09 23:39:20 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1185088573 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1185112303 6A_Avellaneda_Said. a) Conseguir la base motriz del individuo. b) Confirmar sus gustos deportivos. c) Establecer valores que le permitan afrontar su cotidianeidad. d) Extraer su personalidad. e) Reafirmar su carácter y sus características personales. f) Buscar una socialización acorde con su forma de vida. g) Permitir la consolidación del principio de transferencia deportiva.
]]> 2021-02-09 23:52:26 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1185112303 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1185133869 6C_BONILLA_GABRIEL 1. Confirmar gustos deportivos.
2. Buscar una socialización acorde con su forma de vida.
3. Conseguir la base motriz del individuo.
4. Reafirmar su carácter y sus características personales. ]]> 2021-02-10 00:05:08 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1185133869 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1189153407 6D_CUASAPAZ_DIEGO: Beneficios de los Ejercicios de Iniciación para prácticas deportivas: a. Ejercitar los músculos del tren inferior y tren superior. b. Mantener un buen estado físico para el desarrollo de cualquier práctica deportiva. c. Mantiene el peso corporal en forma. d. Fortalecimiento de los músculos y huesos del cuerpo. e. Mejoramiento del estado de salud y ánimo.]]> 2021-02-10 18:54:05 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1189153407 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1189809842 6D_Toapanta_Valentina Beneficios de los Ejercicios de Iniciación para prácticas deportivas: a. Ejercitar los músculos del tren inferior y tren superior. b. Mantener un buen estado físico para el desarrollo de cualquier práctica deportiva. c. Mantiene el peso corporal en forma. d. Fortalecimiento de los músculos y huesos del cuerpo. e. Mejoramiento del estado de salud y ánimo. ]]> 2021-02-10 21:21:37 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1189809842 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1189939880 6D_Jhoan_Montoya Ejercicios de iniciación de practicas deportivas: Siempre tienes que ejercitar el tren superior a la misma vez el tren inferior. B, realizar buen calentamiento]]> 2021-02-10 22:06:47 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1189939880 roblesmat https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1190064187 6D_ROBLES_MATIAS siempre ya que calentar antes de cada ejercicio ]]> 2021-02-10 22:57:24 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1190064187 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1192281461 Matías Cisneros Tenemos que calentar antes de hacer algún ejercicio muy fuerte porque si no podemos sufrir lesiones ]]> 2021-02-11 14:02:07 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1192281461 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1192299717 6D_Stiveen_Almachi tenemos que calentar para poder ejercicios]]> 2021-02-11 14:05:26 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1192299717 coquinhappy2010 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1192314663 6D_VENEGAS_DOMENICA Para poder entrenar tenemos que calentar para asi no tener dolores ]]> 2021-02-11 14:08:01 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1192314663 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1192438972 María José Gallardo Para entrenar cualquier deporte debemos calentar para evitar lesiones, dolores, etc.]]> 2021-02-11 14:29:43 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1192438972 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1192473846 6D_Bonifaz_Martin Pra entrenar y hacer ejercicios toca calentar par evitar dolores y lesiones]]> 2021-02-11 14:35:26 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1192473846 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1192503101 6D_MALDONADO_ANA Cita cuatro objetivos generales del proceso de iniciación deportiva. 1. Conseguir la base motriz del individuo. 2. Confirmar sus gustos deportivos. 3. Buscar un a socialización acorde a su forma de vida. 4. Reafirmar su carácter y sus características personales. Gracias ]]> 2021-02-11 14:40:23 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1192503101 tamayojoa https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1193515302 6D_TAMAYO_JOAQUIN Antes de empezar ejercicios fuertes hay que calentar los músculos para evitar lesiones, también para acostumbrarle al cuerpo a realizar ejercicios porque es saludable para nuestra vida]]> 2021-02-11 17:26:41 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1193515302 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1194516154 6C_PUEATATE_JESÚS Cita cuatro objetivos generales del proceso de iniciación deportiva 1.-Confirmar sus gustos deportivos 2.-Extraer su personalidad 3.-Buscar una socialización acorde con su forma de vida 4.-Reafirmar su carácter y características personales.]]> 2021-02-11 20:36:09 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1194516154 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1195082840 6c_Isaac_Galindo]]> 2021-02-12 00:54:47 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1195082840 https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1195087946 6c_Isaac_Galindo para saber que deporte nos gusta saber si tenemos habilidades motrices en ese deporte nos enseñan a ser constantes y nos permite hacer amigos ]]> 2021-02-12 00:58:53 UTC https://padlet.com/2731586/aatzacehu5ztjuyf/wish/1195087946