Livsstilsamtale by https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop Med fokus på anonym borger, ryger. Rygeforbrug på ca. 15 cigaretter om dagen. Padlet opbygget med udgangspunkt i Health Belief-modellen. en-us 2016-11-20 18:00:26 UTC 2026-02-28 07:09:59 UTC hello@padlet.com Individets oplevelse trinebaygravgaard https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138949735 2016-11-20 18:02:37 UTC https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138949735 Modificerende faktorer trinebaygravgaard https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138949781 2016-11-20 18:03:04 UTC https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138949781 Sandsynlighed for handling trinebaygravgaard https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138949802 2016-11-20 18:03:25 UTC https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138949802 Oplevet sårbarhed Oplevet alvorlighed trinebaygravgaard https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138949844 Borgeren påvirkes af medier som viser sygdomme forbundet med rygning, og frygter især at blive ramt af sygdom, hvor man ikke kan trække vejret, grundet rygning.
Desuden bryder borgeren sig ikke om at ryge, mens fremmede kan se hende – ryger kun offentligt, hvis det er sammen med andre og borgeren ryger ikke i nærheden af fremmede – især ikke i nærheden af børn. Borgeren associerer rygning med lav social status. ]]> 2016-11-20 18:03:50 UTC https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138949844 Køn, alder, etnicitet, socioøkonomisk, personlighed, viden: (Sociale og demografiske baggrundsoplysninger) trinebaygravgaard https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138949967 Alder: 24                                                                             
Køn: Kvinde                                                                  
Erhverv og stilling: Pædagog                                      
Bopæl: Thisted                                              
Samlivsforhold: Single                                      
Uddannelse: Professionsbachelor                                                            
Borgerens generelle- og ideelle oplevelse af, hvad der er god sundhed, kan associeres med at indtage en varieret, sund kost, samt daglig motion - aktivitet minimum en time hver dag (ift. puls) og en god nattesøvn, i form af 7-8 timer, hver nat.]]> 2016-11-20 18:04:57 UTC https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138949967 Oplevet trussel: trinebaygravgaard https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138950735 Borgeren har haft et familiemedlem, som døde af kræft, som havde baggrund i rygning, hvilket har sat tanker i gang omkring påvirkningen af egne rygeforhold.
 
Borgeren har haft- og har tilbagevendende stress, og har i den forbindelse meget hjertebanken – stress har medført større forbrug af rygning, hvilket bekymrer borgeren, fordi rygning har en negativ effekt på hjertet. Borgeren har desuden migræne, og frygter at der er sammenhæng med rygning.

Borgeren har svært ved at tage på – mistænker rygning som en påvirkende faktorer.
 Har ligeledes en mistanke om forhøjet stofskifte, grundet rygning.
 
Hoster meget om morgenen. Tendens til hæs stemme.
 
Borgeren er begrænset i forhold til eventuelt rygestop i forhold til egen viljestyrke, har ikke overskud til at stoppe – føler det kræver stor selvkontrol. Desuden frygter borgeren ængstelighed og stress i forbindelse med et rygestop. Hun ser det som en proces at komme af med rygning, og har behov for løbende erstatninger – og gerne belønninger. 
]]> 2016-11-20 18:14:39 UTC https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138950735 Incitamenter til handling - uddannelse - symptomer - information trinebaygravgaard https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138951035 Borgeren er bevidst om det sundhedsskadelige ved rygning. Nogle motiverende forhold, som vil have indflydelse på borgeren i forbindelse med et eventuelt rygestop ville være i forbindelse med en økonomisk ”gevinst”, et højere energiniveau, bedre lugt og ingen dårlig ånde, vægtøgning i form af en bedre appetit. Desuden vil borgeren gerne undgå sygdomme, som følge af rygning – men tænker dog mere kortsigtet i forhold til udbyttet af et rygestop. ]]> 2016-11-20 18:18:16 UTC https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138951035 Oplevede fordele Oplevede barrierer ved at ændre adfærd trinebaygravgaard https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138951489 Borgeren oplever fordele ved rygning i form af forløsning og afslapning. Nogle barrierer der er i forbindelse med et eventuelt rygestop er primært psykisk ift. selvkontrol, fordi borgeren synes det er meget svært at skulle stoppe med at ryge. 
Disse barrierer vedrører borgerens overskudsniveau, som er lavt ved rygestop. Desuden føler borgeren et identitetstab forbundet med rygestop, fordi det har været en del af hendes liv siden tidlige teenageår. ]]> 2016-11-20 18:24:30 UTC https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138951489 Sandsynlighed for adfærdsændring trinebaygravgaard https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138951726 Borgeren finder pt. at der er en lav sandsynlighed for at ændre adfærd/stoppe med at ryge, grundet psykisk status, fordi borgeren pt. er stresspåvirket. Kan dog sagtens begrænse rygning i forskellige sammenhænge, fx arbejde.

Borgeren vil på sigt gerne stoppe med at ryge, mener det er sandsynligt om et år (ca.).
Tvivler dog på et 100% rygestop - fest-rygning er evt. en mulighed.
]]> 2016-11-20 18:27:04 UTC https://padlet.com/trinebaygravgaard/a4m7s7groeop/wish/138951726