https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8 Made with a quick smile en-us 2017-05-17 04:29:17 UTC 2020-02-01 16:31:45 UTC hello@padlet.com ansdiea1 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172243888 ها هي مواصفات الحقيبة المدرسية المثالية؟
?Do you like your bag ]]> 2017-05-17 04:31:34 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172243888 ansdiea1 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172243952  Is your bag heavy ]]> 2017-05-17 04:32:35 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172243952 ansdiea1 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172243998 Do you put your books in the corners in your classrooms ?]]> 2017-05-17 04:33:20 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172243998 ansdiea1 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172244169 هل تعرفي تمارين لتخفيف الام  حمل الحقيبة المدرسية ؟
     ?  can you do   bag exercise]]> 2017-05-17 04:35:04 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172244169 ansdiea1 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172244726 How to make your bag light ]]> 2017-05-17 04:41:18 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172244726 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172386502 Is your bag light?]]> 2017-05-17 16:45:18 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172386502 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172419622 2017-05-17 18:47:00 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172419622 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172489139 ان تكون ذات اربع  اذرع.    ان تكون  مبطنة من الخلف.  اوجي]]> 2017-05-18 05:31:04 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172489139 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172489161 2017-05-18 05:31:18 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172489161 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172489791 الام الرقبه

الام ظعر
الام الرأس]]> 2017-05-18 05:36:55 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172489791 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172489792 اتباع الجدول اليومي 
ترتيب الكتب في الحقيبة
ان أحمل الحقيبة بطريقة صحيحة.]]> 2017-05-18 05:36:56 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172489792 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172748991 2017-05-19 08:14:30 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172748991 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172869998 2017-05-19 18:31:55 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172869998 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172884761 الم في الظهر والرقبه ]]> 2017-05-19 20:29:23 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172884761 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172935467 What do you have in your bag?
I have apencil,rubber,pencil case,ruler,colours and books.

]]> 2017-05-20 17:38:18 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/172935467 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/395171539 ثناء عبد الرقيب
نعم حقيبتي خفيفة الوزن
ان تكون مبطنة وخفيفة ومريحة للظهر]]> 2019-10-08 16:59:11 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/395171539 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/395620757 ان تكون الحقيبة على الجدول 
و مريحة للرقبة والرأس]]> 2019-10-09 14:28:36 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/395620757 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/395639257 نعم يجب أن تكون خفيفه 
1 يجب أن تكون مبطنة 
2 يجب أن آرتب جدولي اليومي 
3 من الممكن أن تسبب الم في الظهر والراس (الصداع) وغيره ......]]> 2019-10-09 14:54:25 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/395639257 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/395665659 فاطمه علي سيف 6ف5  يجب علينا ان نضع بعض الكتب التي لا نحتاجها في الدرج كي تسهل لنا تخفيف الحقيبة قليلا وأيضا نرتب الكتب على الجدول لأن عندما تكون الحقيبة اقل وزنا لكي لا يظهر الينا تقوس في الظهر ولكي لا يظهر لنا توجع في الرقبة وارجو من المديرات والمعلمات ان يضعوا لنا حدا للكتب وان يعلمونا كيف نجعل الحقيبة خفيفة]]> 2019-10-09 15:28:11 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/395665659 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/395745616
يجب علينا التخفيف من وزن الحقيبة المدرسية من خلال الترتيب على حسب الجدول ووضع بعض الكتب في الادراج للتخفيف من وزن الحقيبة وشراء حقيبة مناسبة للظهر ذات بطان يحمي من تقوس الظهر وابم في الرقبة لكي تصبح الحيبة خفيفة ويسهل على الطالبات حملها وتكون طالبة منظمة]]> 2019-10-09 17:26:50 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/395745616 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/403242235 العنود حمدي 
يجب ان تكون الحقيبه نظيفه ومرتبه  من الداخل والخارج ويجب ان يكون حمل الحقيبه من قبل  الطالب بشكل مستقيم يجب ان لا ينحني ضهر الطالب كي لايكون مقوس في المستقبل]]> 2019-10-28 11:18:57 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/403242235 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/403245374 كيف يمكني ان احمل الحقيبه كي يضل الظهر مستقيم دون انحنى للظهر ]]> 2019-10-28 11:30:26 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/403245374 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/403375357 نعم حقيبتي خفيفة لأنني اقوم بترتيب الجدول الدراسي ووضع الكتب الذي لا أحتاجها ولا أقوم بأخذ أشياء لا أُريدها ومن أضرار ثقل الحقيبة مشاكل في الهيكل العظمي والكتفين وقد يتذمر الطالب من الذهاب الى المدرسة ]]> 2019-10-28 15:08:21 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/403375357 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/403383701 فاطمة حسان الشيخ
يجب أن تكون الحقيبة خفيفة ونظيفة 
فأنا أقوم بترتيب 
جدولي الدراسي باأنتظام ولاأضع فيها أشياء 
غير ضروري ومن أضرار الحقيبة الثقيلة 
تقوس الضهر والانحداب 

]]> 2019-10-28 15:20:36 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/403383701 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/403449553 ٥/٢
بالنسبة لثقل الحقيبة لها أسباب كثيره منها عدم ترتيب الجدول اليومي مما يستدعى وضع جميع الكتب وأيضا الدفاتر للواجبات المدرسيه لو تجمع جميع المواد في دفتر واحد يكون شامل للمواد بتكون أفضل طبعًا من غير اللغة الانجليزيه وحل الواجبات في الصف يساعد على تخفيف الكراسات ويتم وضعها في الدرج ]]> 2019-10-28 16:54:06 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/403449553 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/403450945 لميس صادق ٢/٢
اقوم بترتيب حقيبتي واضع الكتب او الاشياء التي لااحتاجها في المنزل واقوم بحمل حقيبتي على الكتفين 💕]]> 2019-10-28 16:56:13 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/403450945 ahmahmy6495 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/403792410 تأثير الحقيبه المدرسينه الثقيله تزيد احتماليه تعرض الطفل للشد العضليوألام الضهر تؤدي الى انحناء الضهر وتقوس العامود الفقري تشوه بنية الجسم وشكل الكتفين وتزيد من خطر تعثر الطفل وفقد توازنه عند حمل الحقيبه الثقيله ⁦🏵️⁩⁦🏵️⁩⁦🏵️⁩⁦🏵️⁩]]> 2019-10-29 11:49:33 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/403792410 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/404032959
Nawal waseem
Yes I like my bag. ]]> 2019-10-29 17:35:34 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/404032959 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/404611950 وعد أحمد رشيد 
2/2
أضع الكتب التي أحتاجها لليوم الدراسي التالي وليس اضع كتب غدا
مع كتب أمس
أضرار  الحقيبة الثقيلة على الطفل:
1_ حدوث مشاكل مزمنة بالهيكل العضمي 
2_ الشعور با أوجاع في الظهر و الكتف
3_ غضب الطفل وكره للحقيبة و المدرسة
4_ انحناء رأس الطفل بشكل دائم 
5_ جعل كتفي الطفل متقارب
6_ زيادة إحتمالية السقوط المفاجئ للطفل
7_ حدوث تشوه في منتصف كتفي الطفل 

]]> 2019-10-30 17:38:44 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/404611950 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/412205783 ابرار صالح
يجب أن تكون الحقيقه حفيف ومبطنه وان يحملها الطالب بشكل صحيح لانها تأثر عليه مستقبلا في العمود الفقري وان يوازن في حملها ]]> 2019-11-16 15:42:56 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/412205783 ahmahmy6495 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/439133562 .?What do you have for dinner]]> 2020-02-01 13:39:50 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/439133562 ahmahmy6495 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/439133593 2020-02-01 13:40:14 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/439133593 ahmahmy6495 https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/439155566 2020-02-01 16:31:45 UTC https://padlet.com/ansdiea1/a4k9w53wjzs8/wish/439155566