easy weight - Der mentale Weg zum natürlichen Schlanksein by Claudia Simmerl https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj Was ist Dein Ziel? Möchtest Du leichter/anders sein? en-us 2020-07-20 09:01:31 UTC 2023-04-01 10:42:06 UTC hello@padlet.com https://padlet-uploads.storage.googleapis.com/610543238/b08a1756a5649c77181b2a4c77ac71b4/easy_weight_Logo_aktuell.jpg ich finde kreative Lösungen für meine Ernährung - Mein Darm verträgt gesundes :-) https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363296101 11.4.2021 Es gab die Tag schon einig neuen Ideen, die sich gut umsetzten liessen. - Haferflocken als kleine Zwischenmalzeit und 1 hüseli schwazre schoggi - hat gut gereicht

]]> 2021-03-29 08:43:17 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363296101 leicht sein https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363296209 ich bewege mich täglich mit Freude 
ich habe ein Gewicht von 57/58 Kg
ich genieße meine Pausen freudig mit allen Sinnen !
ich bin in der Lage Essen "links liegen zu lassen" - ich höre auf mein Bauchgefühl 
ich schaffe mir für schönes Essen besondere vereinzelte Momente

]]> 2021-03-29 08:43:20 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363296209 im Innen und Außen leicht sein https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363296379 Ich wiege 52 Kilo]]> 2021-03-29 08:43:24 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363296379 10 Kilo leichter https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363296605 2021-03-29 08:43:28 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363296605 Mein Gewicht beträgt am 31.08.2021 62 kg und darf dann so bei mir bleiben. https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363296694 2021-03-29 08:43:31 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363296694 -mentale Abnehmblockierer finden und diesen den "Lauf"pass geben https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363296949 "Zwänge" wie Kalorienzählen, Sport]]> 2021-03-29 08:43:38 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363296949 anderen beim Abnehmen helfen https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363297840 2021-03-29 08:43:59 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363297840 den Rubikon überschreiten https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363298000 Gewicht in Attraktivität und Bewegung umwandeln
11.04.21 neue Sicht entwickelt 
Ich habe das Problem für mich gelöst und umgewandelt.
Kund*innen erkennen mich als Problemlöserin

]]> 2021-03-29 08:44:03 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363298000 Ich wiege 58 kg, kleide mich modisch, fühle mich innerlich und äußerlich leicht als auch attraktiv und bleibe auch in stressigen Situationen gelassen. Anstelle von Zucker finde ich andere "Stress-Reliever". Ich gewinne insgesamt an innerer Stärke (=> Macher in mir) und Selbstbewusstsein, was auch im Außen spürbar ist. https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363298172 2021-03-29 08:44:07 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363298172 bewusst essen https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363298489 2021-03-29 08:44:16 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363298489 ich passe in meine Jeans https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363299451 2021-03-29 08:44:42 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363299451 ich halte locker mein Wohlfülgewicht https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363299794 2021-03-29 08:44:52 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363299794 Ich mache regelmäßig mit Freude und Leichtigkeit Sport. https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363299851 2021-03-29 08:44:54 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363299851 ich habe ein Coole Angebot für meine Kunden - Easy Weight wird der Renner als Seminar und Einzelcoaching https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363300167
Münsingen wird zum Easy Weight Mekka :-)


]]> 2021-03-29 08:45:04 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363300167 gelassen und entspannt mit den Herausforderungen als Mutter umgehen https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363300269 2021-03-29 08:45:06 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363300269 Ich ernähre mich gesünder, esse viel Obst und Gemüse. https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363300472 2021-03-29 08:45:12 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363300472 Schokolade ist mir egal. https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363301534 2021-03-29 08:45:45 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363301534 Ich fühle mich attraktiv, zufrieden und rundum wohl. Meine Ausstrahlung haut alle um :-) https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363302421 2021-03-29 08:46:07 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363302421 Mein Laufziel: 20 km pro Woche erreiche ich mit Leichtigkeit. https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363304090 2021-03-29 08:46:55 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363304090 ich brauche die Schokolade und Kaffe nicht mehr - wird gewandelt https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363304995 11.4.2021 Das brauche ich tatsächlich viel weniger, und ein Hüseli reicht. 

]]> 2021-03-29 08:47:20 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363304995 https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363308806 Ich brauche mir um Ernaehrung und Gewicht keine Gedanken zu machen. Mein inneres Team richtet beides fuer mich perfekt aus. 

Ich fuehle  mich leicht und frei und strahle das aus.

Ich erreiche und halte spielerisch mein persönliches Wohlfühlgewicht.



Ich fuehle mich innerlich genaehrt und erfuellt. 

Ich begleite meine Kunden spielerisch zu ihrem Wohlfühlgewicht. Das spricht sich herum und ich habe gute Nachfrage mit tollen Kunden.]]> 2021-03-29 08:49:07 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363308806 Freude https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363321048 2021-03-29 08:54:44 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1363321048 Ich bin mit den Kindern lustvoll aktiv. https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1374528552 2021-04-01 06:59:14 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1374528552 Ich mache mehr Sport https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1402672296 2021-04-10 15:08:01 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1402672296 ich kontrolliere das Essen und nicht das Essen kontrolliert mich :-) https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1403836977 2021-04-11 09:26:47 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1403836977 Essen ist Selbstfürsorge und Selbstliebe - daher ich esse bewusst, achtsam und gesund https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1403838058 2021-04-11 09:27:25 UTC https://padlet.com/Simmerl/a3ki6g9hr97htkpj/wish/1403838058