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+예정) 수액준비, 정맥주사, 피기백 달기, 3way 사용법

미래 목표: 신약 개발 연구원 또는 약국 약사

활동명: 구급함 만들기, 보건교육 주제탐구발표, 일반의약품 탐구, 약물 중독 예방

미래 목표:응급실 간호사

활동:구급함 만들기, 보건교육 주제 탐구 발표,

근육주사,수액 준비, 정맥 주사

독서구매: 나이팅게일은 죽었다 (김민경)

죽음과 죽어감(엘리자베스 퀴블러 로스)

지은이:엘리자베스 퀴블러 로스

내용 요약: 죽음과 죽어감 이라는 책은 죽음과 죽어가는 과정에 대해 탐구하는 철학적인 접근을 제공 합니다. 이 책은 우리가 죽음을 어떻게 이해하고 인간의 존재와 의미에 대해 생각하는지에 초점을 맞추고 있습니다. 책은 죽음을 거부하거나 공포로 여기는 것이 아니라, 죽음을 인식하고 받아들이는 것의 중요성을 강조합니다. 죽음은 삶과 함께 끊임없이 존재하는 것이며, 우리가 죽음을 인식하고 받아들이는 것은 의미 있는 삶을 살기 위해 필수적입니다. 또한, 책은 죽음의 의미를 탐구하면서 삶의 가치와 목적에 대해 고찰합니다. 우리가 어떻게 삶을 살아가며, 죽음을 앞두고 어떤 의미를 찾을 수 있는지에 대해 다양한 철학적인 시각을 제시합니다. 죽음과 죽어감은 죽음에 대해 두려움과 불안을 극복하고, 삶과 죽음에 대한 깊은 사색을 이끌어내기 위한 가이드로서 독자들에게 인사이트를 제공합니다. 이 책은 죽음의 의미와 인간의 존재에 대한 깊은 이해를 도모하고, 삶을 보다 의미 있는 방식으로 살아가는 데 도움을 줄 수 있는 그런 책 이였다.

느낀점: 죽음은 우리가 피할 수 없는 현실이지만, 이 책을 그것을 부정하거나 공포로 여기는 것이 아니라 받아들이고 이해하는 방법을 알려주었다. 이 책을 읽고 죽음의 의미를 깊게 생각하고, 그것이 삶에 어떤 영향을 미치는지에 대해 생각해 볼 수 있었다. 또한, 죽음을 앞두고 우리는 어떤 가치와 목적을 찾아야 하는지에 대해 생각하게 되며, 삶을 변화시키고 발전할 수 있게 영감을 주었던 거 같다. 나의 죽음에 대해서도 어떻게 받아들여야 하는지도 생각해볼 수 있었다.

(환자의 죽음을 맞이하는 방법을 환자 가족에게 어떻게 받아들여야 하는지 알려주고 싶기 때문에)

지은이(필수) : 다나카 나오키.

책을 읽게 된 계기(필수) : 새로운 재활 방법이 있었다는게 신기해서 읽게 되었다

내용요약(필수) :중년 이후에는 노화로 인한 근육 수축, 오래된 나쁜 생활습관, 근력 저하 등으로 자세가 점점 흐트러지기 마련인데, 자세와 걸음걸이만 바꿔도 통증에서 해방될 수 있다. 저자는 같은 걸음도 올바른 자세가 중요하고 아픈 부위나 증상, 생활습관은 사람마다 조금씩 다르기 때문에 자기에게 맞는 걷기법과 트레이닝을 해야 한다고 이야기하면서 다양한 트레이닝 방법과 올바른 걷기법 등을 다양한 사례와 함께 자세하게 담아 일상을 방해하는 통증을 털어버릴 수 있도록 도와준다.

제1장 지금 나에게 중요한 근육은 어떤 것일까
제2장 매일 5분, 근력 향상 트레이닝

근력 트레이닝의 효과를 2배로 높이는 방법
| 노화와 비만을 방지할 수 있다 | 천천히 해야 효과가 크다 | 목표로 하는 근육에 의식을 집중한다 | 트레이닝 전후에 스트레칭을 한다 | 통증이 생기면 강도나 횟수를 조절한다 | 근육에 따라 트레이닝을 달리한다

30~60대의 근력 향상 트레이닝
| 트레이닝 전후 스트레칭 | 대둔근 트레이닝 | 대흉근 트레이닝 | 넙치근 트레이닝

70대 이상의 근력 향상 트레이닝
| 트레이닝 전후 스트레칭 | 햄스트링 트레이닝 | 장요근 트레이닝

제3장 근육별 근력 회복 트레이닝

복근, 배근, 둔근, 하지근, 흉근, 견완부 근육제

제4장 요통과 무릎통증이 사라지는 트레이닝

5장 자세와 걷는 법을 교정하여 근육 만들기

느낀 점(필수) : 우리나라도 이제 고령화로 인구 수 중에 50~이상 분들이 많아지고 있었어서 이 책을 고르게 되었는데 읽어보니 생각했던 것 보다 더 좋은 내용들이 있어서 좋았고 나의 주위 사람들에게도 도움이 될 수 있으면 좋겠다고 생각했다. 우리 부모님들 포함하고 고령자 분들에게 많은 도움이 될 수 있도록 더욱 나의 꿈에 가까워 진다고 느끼게 되었다

가슴에 남거나 좋았던 구절 : “걷지 못하면 살아도 사는 게 아니다” 라는 내용

감명 깊은 인물과 그 이유 : 다나카 나오키 : 똑바로 된 걷는다 라는 신박한 재활방법으로 치료를 하는 법을 알아낸 것에 대단하게 생각한다

작가가 말하고 싶은 것 : 건강을 되찾고 싶다면 눕지 말고 걸어야한다!

이 책은 삶과 죽음이 전쟁 같은 사투를 벌이는 종합병원 중환자실에서 '저승사자와 싸우는' 간호사의 업무 현장, 환자 안전과 국민 건강이라는 중요한 축을 책임지고 있으면서도 늘 처친 어깨로 살아갈 수밖에 없는 간호사들의 열악한 환경을 가감 없이 그려낸다. 또 간호사라는 직업 속 태움문화, 근무 여건, 간호사의 현실 등 실제 간호사가 되면 겪을 수 있는 현실적 경험들을 이야기하는 책이다.
느낀점(필수) : 이 책은 나에게 현실적인 병원의 환경, 간호사의 근무 환경을 알려준 책이라서 좋았고, 병원이라는 곳이 어떤곳인지와 그곳에서는 어떤 일들이 있는지 등 좋은 배경지식이 된것 같아 좋았다. 또한 어떻게 대처할 것 인가에 대한 생각도 하게 해주었고 진로에 대해 한번 더 고민하게 만들어준 책이라서 진로 선택에 다시한번더 영향을 주었던 책이라서 좋았다.
가슴에 남거나 좋았던 구절 :  후배 간호사와의 대화가 가장 기억에 남는데, 공황장애가 온 신입 간호사가 자신이 아니면 자신의 일을 대체하려면 모두가 힘들어야 하니 공황장애가 왔음에도 일하려고 하는 대사가 나오는 장면이 가장 기억에 남는데, 그 이유는 나도 같은 상황이라면 신입 간호사와 같은 선택을 했을 것 같다는 생각이 들어서 마음이 많이 가고 마지막까지 생각났던 구절이였다.
감명 깊은 인물과 그 이유 : 
작가가 말하고 싶은 것 : 

미래 목표: 병동 간호사가 되어 몸이 불편한 환자들을 열심히 간호해 올 때는 몸이 불편했지만 나갈 때는 건강한 상태로 나갈 수 있도록 하는 하는 간호사가 되고 싶습니다.

활동명: 근육 주사, 수액 준비, 정맥 주사, 약물 오남용

독서명: 아파야 산다, 알찬 간호학 비법노트 (지은이: 손희진, 김소현, 김솝이)

지은이(필수) : 약학정보원
책을 읽게 된 계기(필수) : 가장 먼저 연구간호사가 되고싶어 많은 약들에 대해 미리 알면 연구 간호사를 하면서 많은 도움이 될 것같아 읽게 되었고, 또 학교에서는 약에 대해서 자세하게 배우지 않는게 아쉬워서 좀 더 약과 약에대한 성분을 탐구하고자 책을 읽게 되었다.
내용요약(필수) : 일반의약품에 대한 약사의 지능과 전문성 향상을 위해 노력하고 있는 많은 약사에게 효과적이고 활용도가 높에 만들어진 책이다. 또한 일반의약품을 계열과 성분으로 구분하여 각 작용을 설명하고, 목록화하여 정리하였기에 한번에 증상에 대한 정보를 쉽게 알수 있었다. 특히 시중에 판매중인 약도 담겨있어 증상에 맞는약도 이 책에서 찾을수 있다.
느낀점(필수) : 이 책은 전문적인 지식도 있고 목록화하였기에 증상에 대해 좀 더 자세히 잘 알수있어 좋았고, 약사 포인트로 성분,약에 대해 강조해서 알아야 할 점이 눈에 띄게 되어있어 좋았디.
가슴에 남거나 좋았던 구절 : 
감명 깊은 인물과 그 이유 : 
작가가 말하고 싶은 것 : 

페스트(작가 - 알베르 카뮈)

지은이(필수) : 샤론 모알렘
내용요약(필수) :DNA는 운명이 아니라 지나간 역사를 보여주는 것이다. 우리 삶은 유전 암호에 의해 결정된 것이 아니다.

정확히 어떻게 표현되는 가는 각자의 부모님, 환경, 선택에 따라 좌우된다. 부모를 포함하여 이전에 살아온 모든 생명체가

어떻게 진화해왔는지 보여주는 유산이 유전자인 셈이다.

​

우리 유전자 어디엔가 그동안 조상이 겪어, 어떻게든 이겨낸 역병과 천적, 기생충 , 기타 지구상의 격변의 역사가 담겨 있다.

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돌연변이가 꼭 나쁜 것은 아니다. 돌연변이가 나쁘면 살아남지 못하고 좋으면 새 형질의 진화로 이어진다. ㄹ이렇게 걸러주는게 자연선택이다.

반대로 생명체의 생존, 번식에 손해를 끼치는 유전자는 없어진다.

[출처] 아파야 산다( 질병, 진화, 건강의 삼각관계 )|작성자 모스크블루

느낀점(필수) : 인체에 대해 자세히 있고, 우리가 아는 유전에대한 흔한 내용이 있는게 아니라 심화적인 내용으로 있어서 더 읽기 유익했다.
가슴에 남거나 좋았던 구절 : 
감명 깊은 인물과 그 이유 : 
작가가 말하고 싶은 것 : 

미래 목표 : 고맙다며 웃어주는 환자들을 보며 좋게 치료하는 사람

활동명: 중독 예방

근육주사

보호장구 착용

일반의약품 탐구

구급함 제작

독서명: 나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다(다나카 나오키)

지은이(필수) : 정진호

책을 읽게 된 계기(필수): 약에 관심이 생기면서 진로 방향으로 약학과를 잡게 되었는데, 물론 약학과에 진학한다면 약의 작용, 부작용 등에 대해 배우겠지만 기초적인 지식을 가지고 진학하게 된다면 좀 더 흥미롭고 즐거운 공부가 될 수 있을 것이라 기대하게 되어 읽게 되었다. 내가 일상에서 접하고 있는 약들이 어떠한 과정을 통해 탄생했고, 여태 약으로 인해 복용한 환자가 피해를 본 사례를 자세히 설명해 줄 수 있는 책이라고 생각해 선정해서 읽게 되었다.
내용요약(필수) : 한동안 가습기 살균제 문제로 케미컬포비아가 만연한 바 있다. 그런데, 그 역사가 1994년까지 거슬러 갈 뿐만 아니라 제품의 원료가 미국에서 공업, 임업용으로 사용했던 물질이었다는 점, 영업비밀이라는 이유로 물질보건안전자료를 공개하지 않을 뿐 아니라 안전성 여부를 확인도 하지 않고 유통시키는 등 기업윤리에 어긋난 기업들의 탐욕이 어우러져 발생한 사태가 가습기 살균제 문제였던 것이다. 하지만, 아직도 국내 질병관리본부에는 유해화학물질에 의한 질환을 다루는 전담부서가 없다는데 다시 한번 놀라고 답답할 따름이다.
느낀점(필수) : 우리 나라에서 한때 크게 이슈가 되었던 '가습기 살균제 부작용'은 1994년부터 2011년까지 발생했던 문제로 피해자는 약 67만명, 사망자는 1725명이라고 한다. 유해화학물질 또한 의약품에 포함될 수 있고 이러한 규제가 정확하게 이루어지지 않는다면 사람이 만든 "약"에 의해 죽게 되는 일이 앞으로도 꾸준히 문제가 될 것이라고 생각했다. 독도 아니고 약에 의해 죽는 것은 아이러니한 일이며, 이러한 사건이 일어나지 않도록 국가에서 제도적 대안이 필요하다는 것을 절실히 느끼게 되었다.
가슴에 남거나 좋았던 구절 : 
감명 깊은 인물과 그 이유 : 
작가가 말하고 싶은 것 : 

위대하고 위험한 약 이야기

운동 말고 움직임 리셋(홍정기)