Mural digital saludable by Carlos Alberto Pérez Oca https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd en-us 2025-03-29 21:07:24 UTC 2025-03-30 09:16:32 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/8.0/png/1f95d.png Carlos Pérez carlosapo80 https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387702893 Escribe un hábito saludable y otro perjudicial. Si te animas, puedes añadir una imagen también.

]]> 2025-03-29 21:09:44 UTC https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387702893 Francisca Pinazo carlosapo80 https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387874735 Beber mucha agua y no dormir lo suficiente.

]]> 2025-03-30 08:35:15 UTC https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387874735 Antonia Pérez carlosapo80 https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387878565 Alimentación equilibrada y fumar.

]]> 2025-03-30 08:43:45 UTC https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387878565 Antonia Palomo carlosapo80 https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387884861 Gestionar el estrés y beber alcohol.

]]> 2025-03-30 09:00:30 UTC https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387884861 Carmen Gaspar carlosapo80 https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387885463 Buena higiene personal y comer a deshoras.

]]> 2025-03-30 09:02:22 UTC https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387885463 María Fernández Fernández carlosapo80 https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387886489 Cuidar la piel y pasar mucho tiempo con dispositivos digitales.

]]> 2025-03-30 09:05:38 UTC https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387886489 Ascensión Durán carlosapo80 https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387887296 Realizar ejercicio físico y no protegerse del sol.

]]> 2025-03-30 09:07:35 UTC https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387887296 Antonia Chicón carlosapo80 https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387887900 Relaciones saludables y hacer dietas yo-yo.

]]> 2025-03-30 09:09:16 UTC https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387887900 Juana Cárdenas carlosapo80 https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387888679 Caminar mucho y tomar mucho azúcar.

]]> 2025-03-30 09:11:31 UTC https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387888679 Leonor Barba carlosapo80 https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387889409 Dormir las horas suficientes y comer alimentos ultraprocessados.

]]> 2025-03-30 09:13:34 UTC https://padlet.com/carlosapo80/9xoa9gk4vcn39axd/wish/3387889409