Proyecto -Plan de Entrenamiento by Sánchez Salado Loreto Xin https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x 1º Bachillerato D en-us 2021-10-18 10:47:03 UTC 2025-10-16 16:06:20 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f440.png RESULTADOS TEST DE CONDICIÓN FÍSICA 3904270 https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2359164850 2022-10-27 14:27:18 UTC https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2359164850 Yo :) 3904270 https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2359179130
  • Loreto Xin Sánchez Salado, 16 años, chica.
  • Altura: 1.50 centímetros aproximadamente.
  • Peso: 38.5 kg
  • IMC: 16.7 

    • ]]>     2022-10-27 14:34:57 UTC https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2359179130     ANÁLISIS Y VALORACIÓN DEL TEST DE CONDICIÓN FÍSICA (principio de curso) 3904270 https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2359244822 Para más comodidad, vea el vídeo a velocidad x1.5 (Entrar con la cuenta del instituto)]]> 2022-10-27 15:12:48 UTC https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2359244822 Octubre 29, 2022 3904270 https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2364750534 2022-11-01 11:25:49 UTC https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2364750534 Noviembre 4, 2022 3904270 https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2377109986 2022-11-09 16:21:51 UTC https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2377109986 Caminata en el Cumpleaños de Paula 3904270 https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2389736482 Noviembre 11, 2022]]> 2022-11-18 10:52:35 UTC https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2389736482 Base de ejercicios que utilizamos para la clase que dimos. 3904270 https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2389739937 2022-11-18 10:55:57 UTC https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2389739937 Noviembre 17, 2022 3904270 https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2407450516 2022-12-03 11:14:01 UTC https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2407450516 Octubre 28, 2022 3904270 https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2407450708 2022-12-03 11:14:19 UTC https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2407450708 Noviembre 25, 2022 3904270 https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2407453223 2022-12-03 11:21:15 UTC https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2407453223 RESULTADOS TEST DE CONDICIÓN FÍSICA (30 NOVIEMBRE 2022) 3904270 https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2407464972 2022-12-03 11:57:16 UTC https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2407464972 Datos Course Navette (Principio de Curso) 3904270 https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2407465643 2022-12-03 11:59:30 UTC https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2407465643 ANÁLISIS Y VALORACIÓN DEL TEST DE CONDICIÓN FÍSICA (30 NOVIEMBRE 2022) 3904270 https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2407976609 2022-12-04 12:35:18 UTC https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2407976609 HORARIO ENTRENAMIENTO 3904270 https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2407978067 Random Play Dance o series de bailes enteros de K-pop (de 20 a 30 minutos) - Lunes, Miércoles.

    Entrenamiento (como el del vídeo del 4 de Noviembre) - Martes y Jueves

    Los viernes se va alternando si Random Play Dance o Entrenamiento.

    Los sábados y domingos descanso.


    ]]>     2022-12-04 12:38:01 UTC https://padlet.com/3904270/9x8lw6r3l0djgt1x/wish/2407978067