Salud Mental y Pandemia by Karen Asitimbay https://padlet.com/pameyreina/9unacy8oeaefqofz En este padlet podremos compartir como nos a afectado la pandemia durante esta crisis, impulsando el cuidado de nuestra salud mental. en-us 2020-07-12 23:50:10 UTC 2025-11-09 12:35:36 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/png/1f9e0.png ¿Qué es la salud Mental? pameyreina https://padlet.com/pameyreina/9unacy8oeaefqofz/wish/652818456 La salud mental es un componente integral y esencial de la salud. La Constitución de la OMS dice: «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.»]]> 2020-07-13 00:10:58 UTC https://padlet.com/pameyreina/9unacy8oeaefqofz/wish/652818456 Tips para cuidar nuestra salud Mental en tiempos de pandemia pameyreina https://padlet.com/pameyreina/9unacy8oeaefqofz/wish/652821724 2020-07-13 00:18:12 UTC https://padlet.com/pameyreina/9unacy8oeaefqofz/wish/652821724 La importancia de cuidar nuestra salud mental pameyreina https://padlet.com/pameyreina/9unacy8oeaefqofz/wish/652822550 No es un secreto que cuando te preguntan cómo está tu salud, respondes inmediatamente sobre tu salud física. Sin embargo, no se suele hablar mucho de la salud mental. Por este motivo, para que tú también puedas prevenir enfermedades a raíz de una mala salud mental, te presentamos los síntomas y recomendaciones para cuidarla.

En primer lugar, tenemos que decir que las enfermedades mentales no se refieren necesariamente a los trastornos, sino también a un estadío en el que la persona está extenuada emocionalmente y pidiendo urgentemente un descanso.
]]> 2020-07-13 00:19:54 UTC https://padlet.com/pameyreina/9unacy8oeaefqofz/wish/652822550 Impacto psicológico del estado de confinamiento pameyreina https://padlet.com/pameyreina/9unacy8oeaefqofz/wish/652827783 La situación sanitaria que estamos viviendo está causando entre la población síntomas como: nerviosismo, incertidumbre, miedo, falta de apetito, dificultades para conciliar el sueño, etc. Genera cierto nivel de estrés y ansiedad.
Una de las consecuencias psicológicas más evidentes del coronavirus es el miedo a la infección, la mente humana tiende a desarrollar miedos irracionales cuando una situación de pandemia se alarga y esta es la situación actual que estamos viviendo]]> 2020-07-13 00:30:55 UTC https://padlet.com/pameyreina/9unacy8oeaefqofz/wish/652827783 Esta pandemia me ha ayudado a: pameyreina https://padlet.com/pameyreina/9unacy8oeaefqofz/wish/652834079 Reconstruir lazos familiares, reconocer el valor de cada momento, situación y personas que han estado presentes antes y durante esta crisis.]]> 2020-07-13 00:43:52 UTC https://padlet.com/pameyreina/9unacy8oeaefqofz/wish/652834079 Mi salud mental en la pandemia, por el Covid-19 pabloona2001 https://padlet.com/pameyreina/9unacy8oeaefqofz/wish/652849789 Previo a la pandemia mi salud mental era un tema que me preocupaba, pero por distintas ocupaciones que tenía día a día, no concretaba mi terapia. Actualmente, gracias al espacio libre que ha generado esta situación, me he preocupado en conocerme, ser consciente de mis cuestiones personales y trabajar en ellas, ahora veo el mundo de otra manera, no soy la persona que quisiera llegar a ser, pero cada día estoy más cerca. ]]> 2020-07-13 01:12:58 UTC https://padlet.com/pameyreina/9unacy8oeaefqofz/wish/652849789 Be positive. anahimerino99 https://padlet.com/pameyreina/9unacy8oeaefqofz/wish/652875615 Hay que mantenernos positivos en esta pandemia, porque vamos a salir de esto.]]> 2020-07-13 02:00:32 UTC https://padlet.com/pameyreina/9unacy8oeaefqofz/wish/652875615