https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur Привіт, друзі! 👋 ​Цей тиждень у нашій школі оголошено Тижнем спорту! Це чудова нагода не лише поговорити, а й на практиці відчути, наскільки важливий рух для нашого тіла та духу. ​Чому спорт важливий для дітей? ​Фізична активність — це не просто спосіб розважитись, а й невіддільна частина нашого розвитку. Вона допомагає нам: ​Розвивати м'язи та кістки: Регулярні тренування роблять нас сильнішими, спритнішими та витривалішими. Це основа здорового тіла на все життя. ​Покращувати координацію та рівновагу: Під час ігор та вправ ми вчимося краще керувати своїм тілом. Це допомагає нам не лише в спорті, але й у повсякденному житті, наприклад, коли ми бігаємо або танцюємо. ​Зміцнювати імунітет: Активний спосіб життя допомагає нашому організму краще боротися з хворобами, тому ми рідше хворіємо. ​Покращувати настрій: Спорт допомагає зняти стрес і відчути себе щасливішими. Під час фізичних навантажень наш мозок виробляє "гормони щастя", які покращують настрій та самопочуття. ​Вчитися працювати в команді: Командні види спорту, такі як футбол чи баскетбол, вчать нас спілкуватися, підтримувати одне одного та досягати спільних цілей. Це важливі навички для майбутнього. en-us 2025-09-04 18:47:01 UTC 2025-10-13 13:26:10 UTC hello@padlet.com https://padlet.net/icons/8.0/png/1f3c6.png https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3570664995 Фізкульт-привіт! 💪
Це свято сили, руху та гарного настрою. Займайся спортом і будь здоровим!

]]> 2025-09-05 12:44:05 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3570664995 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3570810234 2025-09-05 14:20:22 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3570810234 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3570814600 Данило тренує свої м’язи: піднімає гантелі, і з кожним разом його сила стає більшою.

]]> 2025-09-05 14:23:20 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3570814600 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3571019017 Відпочинок може бути спортивним – разом із родиною на байдарках.

]]> 2025-09-05 17:00:35 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3571019017 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3571022389 Мама, тато, брат і я — разом відкриваємо світ спорту.

]]> 2025-09-05 17:03:52 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3571022389 mariyaglush2022 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3571210269 Маленькі спортсмени, великі кроки!

]]> 2025-09-05 20:40:26 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3571210269 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3571513407 Запалюється зірка спорту!
Марк — приклад наполегливості й сили, його спортивні досягнення вже приносять заслужені нагороди.Марк є прикладом для наслідування!

]]> 2025-09-06 08:40:39 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3571513407 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3571516589 Марк показує справжню майстерність на футбольному полі.

]]> 2025-09-06 08:48:09 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3571516589 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3571528671 Ярослав любит футбол и карате.

]]> 2025-09-06 09:08:26 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3571528671 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572355888 Спорт це здоров'я! Я получаю від тренувань задоволення!

]]> 2025-09-07 15:30:46 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572355888 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572386883 Я стріляю по мішенях – це тренує уважність, витримку та координацію, допомагає розвивати зосередженість і самоконтроль.

]]> 2025-09-07 16:21:05 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572386883 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572389441 Вправи з футбольним м’ячем ⚽️ – я треную вміння підкидати м’яч ногою, розвиваючи координацію та контроль.

]]> 2025-09-07 16:24:25 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572389441 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572390421 Я займаюся їздою верхи – це не лише цікаво, а й корисно: зміцнює м’язи, покращує поставу, розвиває баланс і впевненість у собі.

]]> 2025-09-07 16:26:00 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572390421 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572398674 Віджимання – це маленький виклик самому собі. Виконуючи їх, я стаю сильнішим, витривалішим та впевненішим у власних силах. Ця вправа тренує не лише тіло, а й характер!

]]> 2025-09-07 16:37:51 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572398674 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572407299 Починай займатися легкою атлетикою – біг зробить тебе швидким, витривалим і сильним, подарує гарний настрій та заряд енергії на весь день!

]]> 2025-09-07 16:51:56 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572407299 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572409385 Дозвілля може бути різним, а краще пограти або потренувати вміння закидати м’яч у баскетбольну корзину – весело, корисно та розвиває спритність і точність!

]]> 2025-09-07 16:55:30 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572409385 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572413965 Загально-розвиваючі вправи обов’язково виконувати перед навантаженням – вони розігрівають м’язи, готують тіло до тренування та зменшують ризик травм.

]]> 2025-09-07 17:01:39 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572413965 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572421107 Як приємно провести час з мамою та бабусею, граючи у спортивну гру з м’ячем.

]]> 2025-09-07 17:14:10 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572421107 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572480721 Заняття фізичними вправами це - здорове тіло та здоровий дух)

]]> 2025-09-07 18:53:56 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572480721 yarina289 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572484532 Мультизмагання та мегаперемоги Анюточки!

]]> 2025-09-07 19:00:49 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3572484532 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3574177844 Коли є футбол є гарний настрій і нові сили для всього!

]]> 2025-09-08 15:48:27 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3574177844 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3574185864 Руханка заряджає енергією та гарним настроєм на весь день. Це простий спосіб прокинутися та зміцнити своє тіло!

]]> 2025-09-08 15:53:02 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3574185864 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3578457945 Відтискання від підлоги проста вправа, яка тренує не тільки тіло, а й силу духу. Кожен повтор це крок до витривалості, впевненості та нових результатів!

]]> 2025-09-10 15:57:17 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3578457945 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3578464815 Підтягування це маленька перемога над собою. І кожен повтор додає впевненості!

]]> 2025-09-10 16:01:34 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3578464815 yarina289 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3580273770 Активний відпочинок на велосипеді

]]> 2025-09-11 13:29:26 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3580273770 yarina289 https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3580280421 З м'ячиком чудово проводити час!

]]> 2025-09-11 13:32:41 UTC https://padlet.com/yarina289/9u3dkytj8csfv4ur/wish/3580280421