CUIDADO DEL ADULTO MAYOR by SANDRA MELISA PEREZ RAMOS https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv PEREZ RAMOS SANDRA MELISA , SANCHEZ DE LA ROSA MARIANA , CASQUERA AGUILAR GABRIEL, HERREA SAUCEDO ROSA MARIA, LOPEZ MORALES LOURDES. en-us 2025-09-24 22:30:17 UTC 2025-10-02 14:47:30 UTC hello@padlet.com ef0584 https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602619018 El cuidado del adulto mayor abarca la atención médica regular, manteniendo una dieta equilibrada y una hidratación adecuada, fomentando la actividad física y mental para preservar la autonomía.

]]> 2025-09-24 22:35:38 UTC https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602619018 ef0584 https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602622611 SALUD FISICA

Atención Médica Regular:

Es fundamental realizar chequeos médicos anuales o periódicos para detectar y tratar a tiempo cualquier trastorno o enfermedad.



Nutrición Adecuada:

Ofrece una dieta equilibrada, con comidas fáciles de digerir y adaptadas a sus necesidades para mantener su salud física y mental.


Hidratación y Prevención de Hábitos Nocivos:

  • Asegura una ingesta de líquidos adecuada e invita a reducir el consumo de tabaco y alcohol. 


Higiene Personal:

Ayuda con la higiene diaria, como el baño y la vestimenta, haciéndolo con sensibilidad y respeto


]]> 2025-09-24 22:42:33 UTC https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602622611 ATENCION MEDICA ef0584 https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602626661 2025-09-24 22:50:21 UTC https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602626661 NUTRICION ADECUADA ef0584 https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602628104 2025-09-24 22:53:00 UTC https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602628104 HIDRATACION ef0584 https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602629978 2025-09-24 22:56:28 UTC https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602629978 HIGIENE PERSONAL ef0584 https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602630609 2025-09-24 22:57:49 UTC https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602630609 ef0584 https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602634896 ¿QUE PUEDEN HACER LOS ADULTOS MAYORES?


CAMINATAS

EJERCICIO DE BAJO IMPACTO

NATACION

JUEGOS DE MESA

ROMPECABEZAS

LECTURAS

MANUALIDADES




]]> 2025-09-24 23:04:48 UTC https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602634896 Tipos de cuidado del adulto mayor https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602858850 1.Establece una rutina diaria

2.Garantiza una nutrición equilibrada

3.Mantén una buena higiene personal

4.Promueve la actividad física adaptada

5.Realiza ejercicios de estimulación cognitiva

6.Adapta la casa para mejorar la seguridad

7.Controla y administra adecuadamente los medicamentos

8.Fomentar el apoyo emocional y las relaciones sociales

9.Establecer límites claros y cuidar tu bienestar como cuidador

10.Buscar apoyo profesional cuando sea necesario


Link-https://www.sanitas.es



]]> 2025-09-25 01:34:14 UTC https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602858850 ¿CUÁLES SON LAS ACCIONES PARA CUIDAR A LOS ADULTOS MAYORES? https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602897045 Mantener la salud física mental con rutinas de ejercicio, una dieta equilibrada y estimulación cognitiva, asegura en entorno seguro modificando el hogar para prevenir caídas, acompaña sus sus revisiones médicas y el control de medicamentos fomenta la vida social para combatir el aislamiento, sobre y todo, ofrece apoyo emocional y escucha para que se sientan amados y respetados.




]]> 2025-09-25 01:55:55 UTC https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602897045 Cuidados básicos del Adulto https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602933867 Ayuda para acostarse o levantarse de la cama para el aseo o limpieza, incluso a algunos hay que darles de comer y apoyarlos con la toma de medicamentos y el monitoreo de su salud.


https://www.gob.mx


]]> 2025-09-25 02:13:41 UTC https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3602933867 CUIDADO DEL ADULTO ATENCION MEDICA ef0584 https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3604208862 2025-09-25 15:18:04 UTC https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3604208862 miro ef0584 https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3612440266 2025-10-01 01:49:03 UTC https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3612440266 genially ef0584 https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3612445919 2025-10-01 01:52:02 UTC https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3612445919 canva ef0584 https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3612453605 2025-10-01 01:56:11 UTC https://padlet.com/ef0584/9t7hdfgzkhqnvpwv/wish/3612453605